Bolani homilador qilish uchun ovulatsiya boshlangunga qadar jinsiy aloqa qilish eng yaxshisi bo'ladi. Keyin serviksin shilliq pardasi juda sezgir. Kelajakda ota-onalar ushbu davrda har kuni muhabbatni kuchaytirishlari kerak, shuning uchun spermatozoidlar tuxumni ozod qilishni kutishadi.
O'rtacha davrda bu davr menstrüel tsikl boshlanganidan 12-16 kun o'tgach sodir bo'ladi. Homilador bo'lishning eng katta ehtimoli kunning qaysi kunida ovulyatsiyani aniq belgilashingiz kerak.
Ovulyatsiya va kontseptsiya vaqtini hisoblash qoidalari.
- Ritmik usul (taqvim)
Ovulyatsiya kunining eng muvaffaqiyatli ta'rifi ayolning har oyda bir xil hayz davriga ega bo'lgan holatda bo'ladi. Bunday holda, bolaning homiladorligi uchun velosipedning taxminan 14-kuni eng maqbul bo'ladi.
- Bazal haroratni aniqlash usuli
Sog'lik holati, dori-darmonlar, tajriba va asab kasalliklari kabi omillardan kelib chiqqan holda, ko'plab ayollar uchun menstrüel tsiklning boshlanishini aniqlash juda qiyin. Bu holatda chiqadigan narsa rektum haroratini o'lchash (bazal tana harorati) bo'lishi mumkin. Mutaxassislar har kuni ertalab yotoqdan chiqmasdan haroratni tekshirishni tavsiya etadilar. Ovulasyondan oldin bazal harorat har kuni bir xil bo'ladi. Ovulyatsiya davrida u ozish (0,2-0,4 daraja) ko'tariladi, bu hayzlikning belgisi hisoblanadi.
- Serviks mukusini kuzatish usuli
Ovulyatsiyadan oldin va bu vaqt davomida vaginal shilliq shaffof, siyrak va yopishqoq bo'lib, xom tuxum oqiga o'xshaydi. Barmoqlaringiz orasida bu kabi mo'rtlikni ovlab, keyin barmoqlaringizni yoyishingiz mumkin - shilliq darhol urilmaydi.
- Semptomotermal usul (eng aniq)
Yuqoridagi usullarning birikmasi hayz davrining o'rtasini aniqlashning eng aniq usuli hisoblanadi. Bunday usul simptomatik deb ataldi va u mukus tabiatiga kunlik tekshirishni, bazal tana haroratini o'lchashni (to'g'ri ichakning harorati) va ayolning menstrual tsikli taqvimini ehtiyotkorlik bilan saqlashni o'z ichiga oladi. Tanangizni kuzating va kichik belgilar uchun ovulyatsiya sanasini aniq belgilashingiz mumkin.
- Ovulyatsiya vaqtini aniq belgilashingiz mumkin bo'lgan testlar (dorixonada sotiladigan)
Shu kabi testlar homiladorlikni aniqlash uchun testlar bilan bir xil printsip asosida amalga oshiriladi. Siydik bilan o'zaro ta'sirlashganda, tegishli sinov maydonida ikki enli bant paydo bo'ladi. Agar soyabon, test ishlayotganini anglatsa, ikkinchisi ko'p miqdordagi luteinizatsiya qiluvchi gormon (LH). Ushbu gormon miqdori keskin oshishi tuxum yaqinda "tug'ilishi" mumkinligini ko'rsatadi, odatda bir yoki bir yarim kun. Ovulyatsiya bir necha kun ichida aniqlanishi mumkin, shuning uchun darhol beshta test sotiladi. Ikkinchi chiziq tekshiruv chizig'idan yaxshiroq bo'lsa, shifokor ginekolog yoki endokrinolog bilan maslahatlashingiz kerak, bu ovulasyon sodir bo'lmaydi. Peak LK bir xil rangdagi ikkita chiziq bilan aniqlanadi. Bu 2-3 kunga cho'ziladigan kontseptsiyaning eng qulay vaqtidir.
To'ng'ich farzandingizning homilador bo'lishiga tayyorgarlikni boshlaganingizdan so'ng, siz to'g'ri qaror chiqarganingizdan shubhalana olmaysiz!