Agar siz homilador ekanligingizni bilib olgan bo'lsangiz, endi qorni kengaytirish bilan bog'liq o'zgarishlarga tayyorgarlik ko'rish va boshqa ilmiy o'zgarishlarning deyarli hissasi kabi boshqa o'zgarishlarga tayyorgarlik vaqti keldi. Ularga g'amho'rlik va g'ayrat bilan munosabatda bo'ling. Oxir-oqibat, bu safar noyob va juda uzoq emas. Yaqinda sizning barcha "qiyinchiliklar" tabassum bilan esda qolasiz. Xo'sh, homilador ayolni ogohlantirish va hatto qo'rqitish mumkin?
Vaginal oqindi
Ba'zi ayollar homilador bo'lish vaqtini bilishmaydi, chunki ular bir oyda ikkita hayz davrini kuzatadilar. Homiladorlik davrida vaginadan qon ketishining ko'plab sababi bachadonga urug'lantirilgan tuxumni kiritishdir. Xavotir olmang, bu oddiy jarayon. Ammo sizning xavotirlaringizni shifokorga etkazishingiz kerak va u homilaning bachadonda ekanligiga ishonch hosil qilish uchun ultratovushni buyurishi kerak.
Asosiy muammo - homiladorlik vaqtida qon ketishi og'riq va qorin bo'shlig'i bilan og'riydi. Bunday belgilar bilan mutaxassisga tashrif buyurish kerak, chunki bu jiddiy muammoning alomati bo'lishi mumkin. Agar bachadon bo'yalgan bo'lsa, spazmlarni kamaytirish uchun terapiya qilinadi. Ushbu alomatlar e'tiborga olinmasa, homiladorlik to'xtashi mumkin.
Oshqozon og'rig'i
Bachadondagi chaqaloqlarning o'sishi bilan bog'liq holda, qorin bo'shlig'i va mushaklarning bog'ichlari taxminan 20 hafta davomida sezilarli darajada cho'ziladi. Bu har doim ham zo'riqish tuyg'usini keltirib chiqaradi, bu qorin bo'shlig'ining markazidan boshlab, bo'rilarga qarab tushadigan og'riqlarga olib keladi.
Ushbu shikoyat birinchi homiladorlik davrida tez-tez uchraydi va oshqozon yoki oldindan isitilgan yostiq ustida isitish pedi qo'yganingizda engillashtirilishi mumkin. Issiqlik mushaklarni gavdalantiradi va og'riqni kamaytiradi. Bu noqulaylik odatda uchinchi trimestrga to'g'ri keladi, chaqaloq kamroq harakat qilganda va bachadon mushaklari yanada moslashuvchan bo'ladi.
3. Tishlar muammosi
Homiladorlik davrida og'riq, shish va qon ketishining tarqalishi ko'p uchraydigan muammo hisoblanadi. Buning sababi shundaki, bolaning suyak va o'sishini yaratish uchun juda ko'p kaltsiy kerak. Demak, u oziq-ovqatdan olgan kaltsiyning deyarli barchasini to'kib soladi va sizni qisqa muddatda qoldiradi. Shuning uchun, ba'zan qo'shimcha kaltsiy qo'shimchalarini olish kerak, lekin buni amalga oshirishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.
4. Teri rangi o'zgarishi
Barcha homilador ayollar sog'lom va baquvvat ko'rinishga ega emaslar. Haqiqatan ham homilador ayollarning ko'pchiligi terisini qoraytirmoqdalar. Boshida qorong'u joylarning paydo bo'lishi "chloasma" yoki "homiladorlik maskasi" deb nomlanadi, bu esa asosiy, genetik yoki gormonal o'zgarishlarga olib keladi. Quyosh ta'sirini cheklab, quyosh nurini ishlatib, terining rangi o'zgarishi mumkin emas.
Teriningizning holati etkazib berilgandan keyin yaxshilanishi mumkin, ammo bu bo'lmasa, dermatologga murojaat qiling. Homiladorlik paytida terini sayqallash vositalarini yoki A vitamini ishlatmang, chunki bu vitaminning ko'pligi chaqaloqlarda nuqsonlarni keltirib chiqaradi va teriga oq dog'larni qoldiradi.
5. Soch zichligini oshiring
Bu homilador ayollar uchun yoqimli ajablanib bo'lib tuyulishi mumkin - sochlar ba'zida qalinlashadi. Afsuski, bu holat noto'g'ri. Aslida, soch o'smaydi, lekin kamroq tushadi.
Tug'ilgandan so'ng, sochlarning yo'qotilishi sezilarli darajada oshadi, ammo bu hodisadan 15 hafta o'tgach, u normal bo'lishi kerak. Agar haddan tashqari soch to'kilishini sezsangiz, dermatologga murojaat qiling.
6. Oyoqlarda og'riq
Ba'zida homilador ayollar oyoqlarda og'riqlar, ayniqsa, hamshiralarda shikoyat qilishadi. Bu, ayolning jasadida suv yoki kaltsiy iste'mol qilishning etarli emasligini anglatishi mumkin. Biroq, bu alomatlar juda jiddiy muammo bilan bog'liq bo'lishi mumkin. homiladorlikning asosiy xavfi - ekstremal tromboz. Bunday holatda, odatda, oyoqlari shishib, qizil va alamli bo'lib qoladi. Bunday shikoyatlarni ko'rib chiqsangiz maslahat uchun shifokor bilan maslahatlashing.
7. Tomoqdagi og'riq
Homiladorlik davrida o'sayotgan bola orqa miya yaqinidagi nervlarni majburiy ravishda siqib chiqarishi mumkin. Bu siyatikaning yallig'lanishiga olib kelishi mumkin - bu yiringni, uyqusizlikni yoki bo'rida karıncalanmaya sabab bo'ladi. Boshqa alomatlar og'riqlar yoki og'riqni oyoqdan pastga tushishi mumkin.
Bu holat juda ko'p noqulayliklarni keltirib chiqarishi mumkin, ammo shifokor yordamga muhtoj emas. Noqulaylikni vaqtinchalik qanday qilib yumshatishni maslahat bermasdan - muammo hududida issiq yostiq qo'yish kerak.
Vaginal qichishish
Bu, asosan, organizmingizda patogen funguslar sonining ko'payishi bilan bog'liq. Homiladorlik davrida immun tizimining zaiflashishi natijasida faol bo'ladi.
Oziq-ovqat mahsuloti qo'ziqorin infektsiyasi xavfini oshirishi mumkin, ayniqsa, sut mahsulotlari, masalan, muzqaymoq, yogurt, pishloq va sutga ko'proq e'tibor qaratilsa. Kaltsiy bolani normal rivojlanishi uchun zarur bo'lganligi sababli, kaltsiyga boy bo'lgan va ayni paytda sut mahsuloti bo'lmagan ovqatlarga e'tibor bering. Bu, masalan, ispancha, fasol (shu jumladan soya), donalar va suyaklari bo'lgan baliq konservalari.
9. Vaginal venalarning varikoz tomirlari
Ushbu tomirlarning homiladorlikning so'nggi 12 xafti davomida shakllangan zigzag shakli mavjud. Bolaning boshi tosda joylashgan va vagina tomirlarini itarib, ularni yalang'ochlash vaqtidir.
Ular chirkin ko'rinadi, lekin odatda muammo va xavf tug'dirmaydi. Ayrim akusher-ginekologlar ingliz tilidagi tuzni muammoli tomirlarga 10-15 daqiqa davomida qo'llashni maslahat berishadi. Tuz, bu sohada qon aylanishini rag'batlantiradi va noqulaylikni engillashtiradi.