Jismoniy faoliyat chaqaloqning to'liq rivojlanishining zaruriy komponentidir. Sportga qanday va qachon o'rganish kerak? Pediatrlar javob berishadi: erta bolalikdan, ammo uchta oddiy aksiyom kuzatilgan bo'lsa.
Bolaning mashqlari oddiy bo'lishi kerak. Eng asosiy vosita elementlaridan - jumps, squats, faol yurish va osongina ishlashdan boshlash yaxshidir. Har bir darsga pauza bilan birga borish kerak - u bolaga kuchini qaytarishga yordam beradi.
Gimnastika o'yin shakllari bolaning e'tiborini saqlab qolish va uni o'rganishga undaydi. Joke musobaqalari, yurish-turish va hayvonlarning imo-ishoratlarini taqlid qilish, situatsiya eskizlari "ijobiy yodlash" mahoratini shakllantiradi. Bola biladi: sport nafaqat foydali, balki qiziqarli va hayajonli.
Ko'proq inventarizatsiya - yaxshi. Sport uyi - bu ota-onalar uchun ajoyib tanlovdir. Ammo, uydagi bo'sh joy juda ko'p bo'lmasa, aksessuarlaringizni zaryad qilish uchun cheklashingiz mumkin. Turli to'qimalar va diametrlarning yorqin bo'yoqlari, arqonlarni silkitib tashlash va bolalarning qo'g'irchoqlari bolaga qiziqish va quvonch keltiradigan kichik narsalardir.