Guruchni tayyorlash vaqtida tuzni tuzatish uchun tanani tayyorlaymiz, ya'ni ichakni tozalaymiz. Biz tsellyulozaga boy o'simlik yog'idan foydalanamiz, ichaklarni tozalash uchun o'simlik preparatlarini ichamiz, yoki bir kunning o'zida xushbo'y narsalar qilamiz. Davolash 2 oy davom etadi. U nonushta uchun biz faqat pishirilgan guruchni iste'mol qilamiz va hech narsa ichmaymiz.
Nonushta tayyorlash uchun biz 30 grammdan tayyorlangan donalardan foydalanamiz va 2 marta pishirish paytida biz suvni o'zgartiramiz va tayyor guruch qo'shimcha suv bilan yuviladi. Keyingi ovqat nonushta so'ng 4 soatdan keyin bo'ladi.
Bir oy o'tgach, guruchni nonushta qilishni ichak va urogenital tizim orqali siydik va najas bilan tuzlarni olib tashlash mexanizmlari mavjud. Bu davrda sog'lig'ining umumiy holati yomonlashadi. Kardiyovasküler tizimning zaifligini oldini olish uchun, o'zingizni kaliy va magniyga boy parhez bilan ta'minlashingiz kerak, chunki davolanish jarayonida guruch nafaqat zararli minerallarni yo'qotadi va yo'q qiladi. Davolash samaradorligini oshirish uchun yog'li va spirtli, baharatlı, tuzlanmış va füme tutulmamalıdır.
Guruch vujuddan zararli tuzlarni olib tashlaydi
Tibet laminasining siri. Oddiy guruchni oling, siz kabi ko'plab qoshiqlarni. Biz uni yuvamiz, idishga solamiz, iliq qaynatilgan suv bilan to'ldirib, qopqog'ini yopamiz va muzlatgichga qo'yamiz. Ertalab biz sho'r suvga tushamiz, 1 osh qoshiq guruchni olib, 3-4 daqiqa davomida tuzsiz tayyorlang va ertalabki yarmiga qadar yarmigacha och qoringa ovqatlang. Qolgan guruch yana qaynatilgan suv bilan quyiladi va sovutgichga tushadi. Va shuning uchun guruch tugagunga qadar har kuni ertalab qilamiz.
Usulning sirlari guruch donasining kristal tuzilishiga ega. Biz donalarni emizib, undan kraxmal olib tashlaymiz va hujayralar g'alla ustida ko'rinadi. Va guruch pyuresi oshqozonga singib ketmasligi uchun, ichaklarda esa donlar o'zlarini tuzga o'xshatadi. Shunday qilib bizning tanamiz ortiqcha tuzlardan tozalanadi. Albatta, guruch bilan aralashib ketish juda qiyin bo'ladi, lekin agar davolanishdan so'ng siz nafaqat sog'lom, balki yoshroq bo'lishingiz mumkin deb hisoblasangiz, sinashingiz mumkin. Bir shart: nonushta so'ng, guruch, tercihen kamida 3 soat ovqatlanish yoki ichish uchun hech narsa emas. Bunday oziq-ovqatdan so'ng belidan chiqadigan og'riqlarni qoldirib, bo'yin yorilishni to'xtatadi.
Tanani tozalash. Tanadan ortiqcha tuzlarni yo'q qilish
Tuzli organizmni ignabargli daraxtlar va guruch konuslarini tayyorlash bilan tozalash usuli G.N.goigov tomonidan taklif qilingan bo'lib, ushbu usulni tozalashning asosiy nuqtalari keltirilgan.
Kechqurun biz 2 litr issiq qaynatilgan suvning chinini qilamiz. Ertasi kuni - to'liq ochlik, biz faqat erigan yoki distillangan suvni ichamiz. Kechqurun iliq qaynatilgan suv bilan stakanda biz o'rta kattalikdagi konlarni joylashtiramiz (fir, qoraqarag'ali, sadr, qarag'ay). Shu suvda ertalab, besh daqiqa davomida qaynatiladi. Qaynatilganidan keyin qaynatiladi, qaynatilgan suv bilan 200 ml stakanga tashlang va yarmini iching. Boshqa yarmi esa kechga qoldiriladi.
Guruch (2 osh qoshiq) xizmatini qiling, yaxshilab yuvib oling, 500 ml (eritilgan yoki distillangan) suv quying va uni olovga qo'ying. Agar qaynatib olib, issiqdan olib tashlang. Suvni almashtiring, yana guruchni yaxshilab yuvib tashlaymiz va uni olovga qo'yamiz, suv qaynatiladi, 1 daqiqa qaynatiladi, bir chetga qo'ying. Yana suvni almashtiring, guruchni yuving, 500 ml suv quying va olovga soling. Va shuning uchun biz 4 marta qilamiz. Biz 4-guruchda pishiramiz, biz suvni to'kib tashlaymiz. Tuzga tushmang! Bu nonushta. Shundan so'ng, tushlikdan oldin, biz hech narsa eb-ichmaymiz. Tushlik va kechki ovqatda - taom oddiy, ammo tuzli emas. Oziqlanishda asosiy e'tibor vegetarian taomlardan iborat.
Davolash kursi bir oy. Ertalab va kechqurun konusning 100 ml bulasi uchun, nonushta uchun - to'rt marta pishirilgan guruch. Odatda, bir oy ichida tanadan 3 kilogrammgacha 4 kilogramm tuz paydo bo'ladi. Tuzlarning eng faol chiqarilishi davolashning 15-18-kunlaridan boshlanadi va 3-4 oy davom etadi. Tuzlar qon tomirlarini (ateroskleroz), bo'g'inlar (poliartrit), orqa miya (osteoxondroz) dan ajratadi. Tuz tuzlari ham yurakning ishi uchun juda zarur bo'lgan tuzlarni qoldirib, 16 yoki 18 kun ichida yurak mintaqasidagi og'riqlarni boshlashi mumkin. Buning oldini olish uchun, kuniga 3-4 marta 1 choy qoshiq, limon, olma, pishirilgan kartoshka, quritilgan o'rik, qizarib pishgan baliq (kaliyni o'z ichiga olgan mahsulotlarni) o'z ichiga olishi kerak. katta raqam). Dori-darmonlardan - asparkam yoki panangin.
Ushbu texnikaning mohiyati to'rt marta qaynatilgan guruchni tuzni o'zi «tortib olgan» «nasosi» dir. Buning sababi - to'qimalar va organlardagi ozmotik bosimdagi farq, tuzlarning ko'pligi va guruchda, ular to'rt hazm qilishdan keyin deyarli qolmagan joylarda. Shu sababli distillangan suvda guruchni ideal ravishda pishiradi. Keyin u "nasos" kabi yaxshi ishlaydi.
"Zarur" tuzlarning tanadan chiqib ketishidan qo'rqmang. Bu erda, oddiy ochlikda bo'lgani kabi, tananing ortiqcha deb hisoblaydigan tuzlari bo'ladi. Hujayralardagi bog'langan tuzlar bosimdan farq qilmaydi, chunki guruch organlar va to'qimalardan tuzlarni «tortib oladi». Tozalash paytida toza tuzlangan taomlarni iste'mol qilishni boshlaganimizda, tananing tashqaridan tuzlar etarli bo'lmaganda, orqa miya, kraxmal to'qimasi, bo'g'inlar va tomirlarda saqlangan "zaxira" tuzlar ishlatiladi. Natijada, tana yoshartiradi.
Endi tozaligining konusning o'rni haqida. Konusning yong'og'i bilan olib o'tadigan qarag'ay yoki chinnigullar gillasi "qo'shimcha" tuzlar va qo'shni to'qimalar orasidagi bog'liqlikni zaiflashtiradi. Tuzlarning "birikmasi" ni to'qima bilan bog'laydigan moddalarning soluvchisi. Shuning uchun, bu holda, tozalash juda sekin. Aslida, tuzlarning tanasini tozalash ateroskleroz va osteokondroz uchun eng yaxshi davolanishlardan biridir.
Usul oddiy, har bir narsa mavjud va samarali. U deyarli hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas. Faqatgina buyraklar bemorlar konusning yong'oqlarini ichishi kerak emas - buyrak to'qimalarining tirnash xususiyati boshlanadi, buyrak mintaqasidagi og'riq, siydikda oqsil paydo bo'ladi.
Endi tuzni guruch bilan tanadan qanday olib tashlashni bilamiz. Ushbu maslahatlar va texnikadan so'ng siz tanani tanadan olib tashlashingiz mumkin, ammo davolanishni boshlashdan avval shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.