Bir odam bilan bo'lgan aloqani qanday yangilash kerak

Uzoq yillar davomida birga bo'lganingizda va sizning orangizda ko'proq masofa paydo bo'lishini bilsangiz, siz kamroq va kamroq muhabbat qilyapsiz, yangi tuyg'ular yopiq ko'rinadi va keyin siz "Bu odam bilan munosabatni qanday yangilash mumkin?" Degan savolga kela boshlaysiz. .
Keyin siz nafaqat bir odam bilan bunday munosabatlarga ega bo'lishingiz mumkin, balki boshqa juftliklar bilan ham ajralib turasizmi? Lekin, afsuski, yo'q. Ko'pgina juftlar bu inqirozni boshdan kechirganlarini tan olishdi, ammo ular muvaffaqiyat va o'zaro tushunishlarga erishdilar. Ammo savol shunday: "Bunday natijaga qanday erishishdi?" Va bu erda ko'plab yordam bergan jinsiy-psixologlar, psixoterapevchilar va nafaqat "tajribali turmush o'rtoqlar".

1. Jinsiy aloqa samoviy tuyg'u

Ko'p taniqli seksolog Dilya Enikeeva singari zarbalar bilan duet bilan taqqoslanadi. Ehtimol, 18 yoshdagi jinsiy aloqa o'ttiz yillik jinsdan farq qiladi. Axir, faqat yoshligingda o'zingizning qoningizda gormonlarni qanday o'ynayotganingizni sezasiz, tunni uxlamaysiz, lekin ertalab siz guldan ko'ra yangi his-tuyg'uga ega bo'lasiz, siz umid va rejalarga to'la, siz Afrodita kabi go'zalsiz va siz baxtlisiz. Yildan-yilga ular sizdan go'zallik va o'ziga ishonchni, ayniqsa, er-xotinning qo'shimcha funtlari va allaqachon sezilarli ajinlar haqida qaytib, barcha kuchlar oilaga kirib turishi, tez-tez tezlashib ketishi, jinsiy aloqa haqida emas, balki uxlash vaqti etarli emas.

Ammo, agar er-xotin ularning yaqin munosabatlaridan qoniqsa, boshqa sohalardagi munosabatlar rivojlana boshlaydigan fon yaratiladi. Bu fon bir odam bilan bo'lgan munosabatlarning muvaffaqiyatiga yaxshi ta'sir qiladi.

Bunday holatda qanday bo'lishi kerak? Nima sababdan? Kundalik munosabatlaringizda hamma narsani yaxshi ko'rasizmi? Agar yo'q bo'lsa, unda siz munosabatlardagi bu janjalning hissiy nuqtasini topishga harakat qiling.

2. Bir-birini chilparating

Qanday paradoks bizni kun uchun to'plangan muammolarni, barcha da'volar, erga nisbatan g'am-tashvishlarni yoddan chiqarishni hech qachon unutmaydi, lekin biz muloyimlikni unutishni istaymiz. Sizning munosabatingizni yo'q qilishning boshlanishining yana bir belgisi bu. Ehtimol, ertapchangizga qahvalarda yotqizilganini eslang. Va qachon turmush o'rtog'ingiz so'nggi dushmaningizni qirib tashlashi kerak?

Har bir juftlik noziklik va sevgi ifodasi uchun o'z retsepti bor, shuning uchun o'zingizga tushing! Sizning ijobiy his-tuyg'ularingizni tez-tez ifoda etsangiz, jinsiy aloqa qanchalik kuchli bo'ladi!

3. Vaziyat charchaganida, u holda ulardan ajralib turadigan, charchagan jinsiy aloqa

Ehtimol, ko'pchilik bunday vaziyatga tushib qolgandir, chunki er tashabbus ko'rsatishga kirishadi, lekin siz uxlashni xohlaysizmi? Yo'q, demasangiz, yo'q - u holda siz «ha» deb javob berganingizda, u sizni haqorat qilmoqda. Ba'zan, agar er sizga javob bersa, "boshi og'riyapti". Albatta bu holda siz dam olishingiz kerak. Ba'zilar o'z farzandlarini buvisiga berishadi va hafta oxiri ular o'z hamkasblaridan so'raydilar, tanishlar bo'lmaydilar, boshqalar - ertalab shoshmaslik kerak emas, keyin ertalab jinsiy aloqa qiladilar, uchinchisi - bolalarni yotqizishadi va keyin bir-birlariga vaqt ajratadilar.

4. Eshik orqasidagi barcha muammolar!

Do'stlar bilan telefon suhbatlari keyinchalik uzaytirilishi mumkin. Uydagi ofis muammolari ketmaydi, hujjatlarni ham ishda kutish mumkin. Muhim qo'ng'iroqni kutayotgan bo'lsangiz, ovozli pochtani yoqing. Agar kun qiyin kechgan bo'lsa va hal qilinmagan muammolar mavjud bo'lsa, unda yaqin munosabatlarni rejalashtirish yaxshiroqdir, chunki siz hali ham ko'p narsalarga muhtojligingiz haqidagi fikrlarga dam berolmaysiz. Agar ushbu qoidalardan kamida bittasini ko'rsangiz, munosabatingizni yangilash uchun muvaffaqiyatli bo'lishingiz kerak.

5. Biz rejamizni erga etkazyapmiz

Agar siz shunchaki shunday deyapsiz: "Sevgilim, jinsiy aloqada kechamiz!" - demak, bu butunlay boshqacha munosabat bo'ladi. Kuniga yigirma marta qo'ng'iroq qilmang, tez orada amalga oshirilishini eslatish uchun va bu oqshomni kutmoqdasiz. Siz yarim soat oldin uydan uyga qaytasiz va turmush o'rtog'ingiz uchun juda yoqimli kechki ovqatni qilishingiz mumkin, siz shampan yoki sharob haqida g'amxo'rlik qilishingiz, dush yoki hammomga borishingiz mumkin - sizning ijobiy kayfiyatni yaratganda, sizning eri ham buni sezadi.

6. Ehtiyot bo'ling - tuzoqlarni!

Shu bilan stsenariyni yotoqda qo'llaganingizda - bu boshqa bir tuzoq bo'ladi. Ya'ni, agar siz doimo bir xil qovurilgan kartoshkani iste'mol qilsangiz, unda siz faqatgina bir marta ko'ngil aynishni keltiradigan vaqt keladi. Bu sizning "pastelli dietangiz" ni diversifikatsiya qilish kerakligiga olib keladi.

7. Eringiz sizning qizingiz emas!

Sizning munosabatingiz kundan-kunga yomonlashib ketmaydi, keyin siz bilan birga emas, qiz do'stingiz yo'qligini unutmang. Va har kuni g'alaba qozonish siz uchun zerikarli. Sizning barcha kamchiliklaringizni oshkor qilmang, qo'shimcha 10 kilogrammingiz bo'lsa yoki sizning tishlaringiz buzsa, bu sizning eringizni jirkay boshlaydi va u sizning barcha muammolaringizni unga tashlab yuborganidek zerikib ketadi.

8. Yomg'ir yaxshi!

Albatta, jiddiy jinsiy aloqa hatto biznes uchrashuvini eslatishi mumkin, shuning uchun munosabatingizni yangilash uchun kulish kerak.

9. Xotiralar ittifoqdosh!

Agar sizning orangizda sovuq bo'lsa, unda eski fotolar, qiziqarli xotiralar, siz hali ham bir-biringizni qanday qilib kuchli sevishingizni eslab qolishingiz mumkin.

10. Flirt bilan keling!

Ko'pchilik eringiz bilan muloqot qilishni qiyin deb hisoblaydi! Ammo! Agar siz uning tizzasini silkitib, yuqori va yuqoriroq ko'tarilishga harakat qilmoqchi bo'lsangiz, tashrif buyurayotgan bo'lsangiz, kelajakdagi stsenariyingiz haqida hikoya qiling. Ko'p yo'llar bor, eng asosiysi, sizning eringiz yoqtiradigan narsani tanlashdir! Sizni o'rgatishim kerakmi? Shuni unutmangki, sizning ehtirosingiz hali ham siz bilan, ammo u faqat chang bilan qoplangan, chunki uzoq vaqt davomida uni hech kim qo'llamagan, hayotdan quvongan!

Kseniya Ivanova , ayniqsa sayt uchun