- Pomidor - 2 dona
- Yashil sarimsoq strelkalari - 2 dona
- Sarimsoq - 2 tish
- Dereotu, koriandi, maydanoz - - tatib ko'rish uchun
- Piyozli binafsharang - 3-4 dona
- Zig'ir urug'i - 1 stakan
- Susan urug'ining urug'lari - 1/3 kubok
- Ayçiçek urug'i - 1/2 chashka
- Ziravorlar - - tatib ko'rish
Ingredientlar - sabzavot va urug'lar. O'simliklar bozorlarda va supermarketlarda sotiladi, ularni sotib olish - muammo emas. Sabzavotlar va ko'katlar blender bilan bir xil bo'lishiga zamin yaratadi, urug'lar masalan, qahva qaynatgich yordamida unga tushadi. Buzilgan ingridientlarni aralashtiramiz, ularning qalin xamirlari. Zichlik ezilgan urug'lar yoki suv qo'shib o'rnatilishi mumkin. Bir parchment qog'ozini olib, xamirni tarqatadigan nozik bir qatlam. Quruq non radiatorda bo'lishi mumkin (xom-ashyoni uchun - issiqlik bilan ishlov berish emas, chunki radiatordagi harorat 36-38 daraja) va agar yoz bo'lsa, u quyoshda. Menda radiatorli nonlar 10 soat davomida quritilgan. O'zingiz uchun to'g'ri konsentratsiyani qanday qilib qo'lga kiritishni ko'ring - va tayyor. Achchiq non non tayyorlash uchun yaxshi non o'rniga ishlatiladi. Yoqimli ishtaha! :)
Servinglar: 4