Yozgi kunduz o'tdi va teri uchun hatto oltin rang bilan qoplanadigan vaqt kamroq, tananing oqarib ketgan joylarini shunchalik ranjitdi. Lekin sizni xafa qilish uchun shoshilmang, siz hali ham atrofingizda yashovchilarga hasad qilish uchun tan olishingiz kerak. Buning uchun har kuni muntazam ravishda yonma-yon tomon burilib, quyoshda yotadigan har kuni azob chekish shart emas. Terining istalgan bronza soyasini topishga yordam beradigan to'g'ri kosmetika vositalarini tanlash kifoya. Ayni paytda chiroyli tan tanangiz uchun etarli darajada vitamin D miqdorini oladigan ko'rsatkichdir. Bu masala bo'yicha Willows Roshe vakili mutaxassislarini tushunishimizga yordam berdik.
Ma'lumki, tan olish uchun quyoshda besh-qirq daqiqadan ortiq vaqt sarflash kifoya. Qolganlari terining turiga bog'liq. Hammasi oltita "fototip" deb ataladi. Ular terining xususiyatlarida va quyosh yonishini bilish qobiliyatida o'zaro farqlanadi. Rossiyada odamlar faqat dastlabki to'rt turda. Qolganlari odatda Hindiston, Afrika va Avstraliyada yashaydi. Ikkinchisining terisi ultrabinafsha rangli himoya pigment bo'lgan etarlicha melanini o'z ichiga oladi, shuning uchun odatda quyoshga xavfsiz ta'sir qilish uchun maxsus vositalarga ehtiyoj qolmaydi.
- Yengil yoki qizil sochli, yorqin ko'zlari bo'lgan odamlar. Ko'pincha teri (ayniqsa, yuzida) frekans bilan qoplangan. Ular quyoshdan himoya vositalarini eng diqqat bilan tanlashlari kerak, tk. ular uchun hatto qaqshatqich shamollar ostida qisqa qolish ham jiddiy quyosh yonishiga aylanishi mumkin. Teridagi melanin deyarli yo'q, shuning uchun vosita maksimal himoya bilan ta'minlanishi kerak. Bu maqsad uchun juda zo'r Bezatish uchun sut buzadigan amallar Willows Roshe dan Ultrahigh himoya qilish darajasi bilan SPF 50+ "Ekstremal xavfsizlik" . Bu nafaqat eng nozik terisini kuyishdan himoya qiladi, balki uning fotosuratga tushishini ham oldini oladi.
- Keyingi turdagi sochlar va terilar ham yorug'roq, ammo ko'zlari qorong'i, tez-tez jigarrang. Ochiq quyoshdan keyin terilari biroz vaqt qizarib ketishi mumkin, ammo keyin og'riqni yo'qotganda bu erda ham tan tanasi bo'ladi. Afsuski, agar quyosh yonib turgan joy deyarli qorong'uda bo'lsa, undagi teriga yana kuyishi mumkin, shuning uchun oldindan himoya qilish yaxshiroq. Yoqimli nafaqa nafaqat terisini saqlamoqchi bo'lganlar uchun, balki jozibali ko'rinish uchun ham puldir. Masalan, SPF 15 tanga uchun sunscreen Saten Oil kabi mahsulot jildingizni nur bilan to'ldiradi, uni ayniqsa yumshoq qiladi va, albatta, kuygan holda tan tanasini beradi.
- Uchinchisi, jigarrang ko'zlari bo'lgan odamlarni o'z ichiga oladi. Sochlari ko'pincha kashtan rang yoki qora-jigarrang. Teri allaqachon biroz chirigan va quyoshli mamlakatga ketadigan bo'lsa, qo'shimcha himoya zarur bo'lishi mumkin.
- To'rtinchi turdagi vakillar hatto qora teriga, qora ko'zlarga va sochlarga ham ega. Ular deyarli hech qachon yonib ketmagan va faqat o'ta og'ir holatlarda himoyaga muhtoj.
Quyoshdan himoyalangan kremlarni va kremlarni har 2-3 soat ichida va ayniqsa, cho'milgandan keyin yangilanishi kerakligini unutmang. Albatta, har bir kishi tanning chiroyli va silliq ekanligini tasavvur qiladi. Ushbu tushni haqiqat qilish uchun oldindan tayyorgarlik ko'rish kerak. Solaryum bu erda yordam berishi mumkin. 3-4 xafta davomida haftasiga ikki marta 5 daqiqaga tashrif buyurib, teringizni tabiiy quyosh tanishini osonroq va tezroq qilishga yordam berasiz. Bundan tashqari, bunday tananing uzunligi uzoqqa cho'ziladi va terini yonishdan qisman himoya qiladi. Solaryumga borishning imkoni bo'lmasa, terini uyda tayyorlashingiz mumkin. Buni amalga oshirish uchun hujayralarni melanin ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun maxsus vositalar mavjud. Bu mutlaqo zararsiz, eng asosiysi siz sotib olgan mahsulot sifatiga amin bo'lishingiz kerak.
Quyosh yonishi uchun yuz va tananing terisini tayyorlash uchun spray, uning tarkibida Primorsky Sineboyning ekstrakti tufayli bu funksiyani muvaffaqiyatli bajaradi. Teri bilan kuniga ikki marta - ertalab va kechqurun qo'llash tavsiya etiladi, natijada esa bu juda uzoq davom etmaydi.
Yorqin quyoshning yonishini tez ko'rinadigan boshqa kichik fokuslar mavjud. Misol uchun, agar siz har kuni kamida bir stakan yangi siqilgan sabzi yoki o'rik sharbati ichsa, u ko'proq "shokolad" bo'ladi va undan ko'ra ko'proq yotadi. Boshqalarning nuqtai nazarini o'ziga jalb qiluvchi tanning saqlanishi uni sotib olishdan ko'ra muhimroqdir. Teri odatda quyoshda uzoq vaqt qolib ketganidan keyin juda suvsizlanadi, shuning uchun uni iloji boricha tezroq tiklashga yordam berishingiz kerak. Aks holda, erta qarish xavfi mavjud. Ushbu vazifani bajarish bilan Tanning
yuzi va tanasi uchun sutni qayta tiklash osongina engillashishi mumkin. Terini namlaydi va yumshoq qiladi.
Keksa odamlar uchun maxsus
tiklovchi kremga qarshi krem mavjud . U faqat yuzga qo'llanilishi, ko'z atrofidagi maydonlardan qochish kerak. Umuman olganda, keksa odamlar kattalar uchun ixtisoslashgan kosmetika vositalarini ishlatishdan yaxshiroqdir. Teri ichida yoshga bog'liq bo'lgan o'zgarishlarni hisobga olish uchun mo'ljallangan bo'lib, nafaqat maksimal hidratsiyani ta'minlabgina qolmay, balki burishmalarning oldini olishga ham yordam beradi. Kremlardan tashqari quyoshda o'tkaziladigan kunni ham muvaffaqiyatli yakunlaydigan gidrokelkalar ham mavjud.
Agar ochiq quyoshni suiiste'mol qilmasangiz yaxshi bo'lardi, agar siz quyoshdan saqlaydigan kosmetik mahsulotlar va kiyimlardan foydalansangiz, unda ostida qolishingiz shart. Quyoshning eng xavfli vaqti soat 11 dan 15 gacha bo'lgan vaqtni unutmang. Agar siz ochiq suvda suzmoqchi bo'lsangiz yoki plyajda yotmoqchi bo'lsangiz, ertalab yoki kechqurun u erda o'tkazing. Haddan tashqari hollarda, daraxtlar ostida tabiiy ravishda soyali joylarni tanlang. O'zingizning sog'lig'ingiz haqida tashvishlanmasdan taskin topishingiz mumkin bo'lgan katta soyabon yoki soyabonni o'rnatishingiz mumkin. Foyda va zavq bilan Tan!
Material Iv Rocherdan mutaxassislar ishtirokida tayyorlangan