Yashil no'xotning krem-sho'rva

Yashil no'xat krem ​​sho'rvalar sho'rvalar juda foydali! Sho'rva - tananing yaxshi ishlayotgani, kerakli mikronutrientlarni osongina va quvnoq his qilishlari uchun sizning parhezingizda muntazam ravishda ovqatlanish kerak bo'lgan idish! Sho'rva uchun retseptlar oson sho'rva - juda boy turtga qadar juda ko'p turli xildir! Krem sho'rvalar yoki pyure sho'rvalar ham juda mashhur. Ko'pincha, bu sho'rvalar sabzavotlardan tayyorlanadi, bu ularning qulayligiga va soddaligiga dalolat qiladi, bu ta'mga ta'sir qilmaydi! Faqatgina vaqt kremsi mustahkamlikka erishish uchun sizga stakan yoki suv ostidagi blender shaklida blender kerak. Yashil no'xatli krem ​​sho'rva ham suvda, ham sabzavotli bulonda tayyorlanishi mumkin. No'xatlardan tashqari, asosiy narsalar - kartoshka, aroma va sho'rva ta'mi - bahaybat o'tlar - kekik, bazilik va kekik. Har bir narsani birlashtirib, retseptga amal qilib, mazali va sog'lom birinchi saboq olasiz!

Yashil no'xat krem ​​sho'rvalar sho'rvalar juda foydali! Sho'rva - tananing yaxshi ishlayotgani, kerakli mikronutrientlarni osongina va quvnoq his qilishlari uchun sizning parhezingizda muntazam ravishda ovqatlanish kerak bo'lgan idish! Sho'rva uchun retseptlar oson sho'rva - juda boy turtga qadar juda ko'p turli xildir! Krem sho'rvalar yoki pyure sho'rvalar ham juda mashhur. Ko'pincha, bu sho'rvalar sabzavotlardan tayyorlanadi, bu ularning qulayligiga va soddaligiga dalolat qiladi, bu ta'mga ta'sir qilmaydi! Faqatgina vaqt kremsi mustahkamlikka erishish uchun sizga stakan yoki suv ostidagi blender shaklida blender kerak. Yashil no'xatli krem ​​sho'rva ham suvda, ham sabzavotli bulonda tayyorlanishi mumkin. No'xatlardan tashqari, asosiy narsalar - kartoshka, aroma va sho'rva ta'mi - bahaybat o'tlar - kekik, bazilik va kekik. Har bir narsani birlashtirib, retseptga amal qilib, mazali va sog'lom birinchi saboq olasiz!

Tarkibi:

• Muzlatilgan no'xat 350 g
• Kartoshka 2 dona.
• Yog' 20 g
• Suv 2 l
• Faslag'an quruq 0,5 tsp.
• Qisqichbaqa (qoshiq) quruq 0,5 tsp.
• Oregano quruq 0,5 tsp.
• Qalampir qora tuproq 1 chimchilash
• Qalampir qizil maydonchasi 0,25 choy qoshiq.
• Oq qalampir yer 1 chimchilash
• Shakar 0,5 tsp.
• Limon sharbati 1 osh qoshiq. l.
• Bodom 10 g

Ko'rsatmalar

• 1-qadam sho'rva tayyorlash uchun muzlatilgan yashil no'xat, kartoshka, sariyog ', bodom, ziravorlar va xizmat qilish uchun qaymoq.
• 2-qadam Qal'aning pastki qismida joylashgan bir yirtqichlardan, yog'ni qizdiring va ziravorlarni qovurasiz: kekik, faslagali, kekik, qora qalampir, qizil va oq - taxminan 1 daqiqa.
• 3-qadam Kartoshka tayyor bo'lgunga qadar 10 daqiqa davomida pishiring, suv qo'shing va qopqoq bilan qoplang, maydalangan sharbat chiqarilgan kartoshkani qo'shing.
• 4-qadam No'xat qo'shib, bezgak tayyor bo'lmaguncha qopqog'ini yopmasdan 5 daqiqa pishirib.
• 5-qadam sho'rvani blender bilan bir hil kremsi qat'iylik bilan tugating.
• 6-qadam So'ngra limon sharbati va shakarni sho'rva qo'shing, kerak bo'lsa, tuzni va qalampirni ta'mga solib, zarur bo'lsa, sho'rva isitiladi. Yaxshi qovurilgan bodom va qaymoq bilan sho'rvaga xizmat qiling.