Yuqori qon bosimining aniq sabablari hali aniqlanganiga qaramasdan, olimlar bu stress va nosog'lom turmush tarziga hissa qo'shayotganligini ta'kidlashmoqda. Turli kasalliklarda qon bosimi ortishi va samaradorlikning sababi bo'lishi mumkin.
Gipertenziya bilan bir qatorda, shifokorlar bosim past bo'lganida, hipotansiyon deb nomlangan teng darajada xavfli kasallikni aniqlaydilar. Yigirma yoshli odam sistolik va diastolik chaqiriqlardagi arterial bosimni yuqori va pastki eshiklarini o'zgartirishi mumkin. Biroq, norma har doim 90 mm Hg uchun 140 bo'ladi. San'at. Agar inson butunlay sog'lom bo'lsa ham, u uyquda, sport bilan shug'ullanib, kuchli his-tuyg'ular, tajriba yoki stressni boshdan kechirganligiga qarab, uning bosimi bir kunda o'zgarishi mumkin. Agar muammolar poydevorsiz paydo bo'lsa, unda bir necha milliy retseptlar bosimni pasaytirishga yordam beradi.
Dunyoning har bir burchagida turli xil kasalliklarni davolash va oldini olish uchun folklor vositalarini topishingiz mumkin. Shifolash usullari birinchi navbatda muayyan odamlarning etnik va geografik xususiyatlariga bog'liq. Misol uchun, ba'zan bir ildiz sifatida ilon boshi yoki hayvon suyagi bilan retseptlarni topishingiz mumkin va bu ajablanarli emas. Xuddi shunday, Gipertenziya davolashning turli usullari mavjud, ammo ekzotik retsepti ishlatilganda ham ehtiyot bo'lish zarur. Axir, ruslar yaxshi, nemis yaxshi emas. Shunday qilib, bizning ruscha xalq retseptlarimizga to'xtalamiz, qon bosimingizni tezda qanday pasaytirishingiz mumkin.
Gipertenziya.
Shirin lavlagi, sabzi, loviya va asal.
Gipertenziya bilan, uydagi bosimni pasaytirish uchun quyidagi vositani tayyorlash juda oson. 200 gramm lavlagi sharbati va sabzi bilan bir xil meva suvi olib, 200 gramm asal, 100 gramm spirtli ichimliklarni va kızılcık suvi miqdorini qo'shing. Kerak bo'lsa, uch kun kerak bo'ladi, shuning uchun vaqti-vaqti bilan aralashmaslikni unutmang. Ushbu turdagi damlamani bir san'atga ko'ra olish. Kuniga uch marta, ovqatdan yarim soat oldin qoshiqda siz bosimning normal ekanligini his etasiz.
Do'xtirning mevalari.
Uy sharoitida qon bosimini pasaytirish ham quyidagi retseptga yordam beradi. Guruch mevalari, ularni urug'lardan ajratib bo'lgandan keyin, kechqurun sovuq suv quyish kerak. Va ular kecha turib, bir necha daqiqa davomida bir xil suvda qaynatiladi. Bunday bulyonni filtrlash va bir oylik kurs bo'yicha sarflash kerak.
Sizning bosimingizni istalgan vaqtda o'lchash uchun har qanday dorixonada xarid qilish oson bo'lgan tonometrga yordam beradi. Qon bosimining davriy monitoringi juda muhim va majburiy tartibdir.
Gipertenziya bilan kurashishning eng qiyin usuli, eng muhimi, ayniqsa, yoshlar va kuchni his qilsangiz, hayot tarzi va, birinchi navbatda, ovqatlanishning tubdan o'zgarishi. Kutish, muvozanatli diet, yaxshi tarqatilgan yuklar va vazningizni nazorat qilish sizni tabletkalar va tabletkalardan butunlay qutqarishi mumkin. Biroq, bu holatda an'anaviy tibbiyot foydali bo'ladi. Kasallikning oldini olish uning davolanishiga qaraganda ancha zarurdir va shuning uchun quyidagi retseptlar barchaga va, birinchi navbatda, tashqi ko'rinishini kutmasdan muammolarni bartaraf etishni afzal ko'rganlarga mos keladi:
Ildiz, elekampan, jo'xori, asal.
Siz ikki yoki uch stakan suv bilan to'ldirib, olovga solingan, 50 gramm yaxshilab yuvib tashlanmaydigan jo'xori kerak. Qaynatgandan so'ng, issiqdan chiqarib oling va uch soat davomida qaynatishga qoldiring. Keyin, elecampane ildizini chin dildan kesib olishingiz kerak, yetmish gramm etarlicha bo'ladi va uni tayyorlash bilan to'ldirish kerak. Olingan mahsulot yana qaynatiladi va yana ikki soat talab qilinadi. Filtrni oling, keyin 30 gramm asal qo'shing. Ovqatdan kuniga uch marta, ikki hafta davomida uchinchi kosadan bu yemdan tayyorlang.
Hipotansiyon.
Gipertoniya holatida bo'lgani kabi, hipotansiyon ham yomon oqibatlarga olib kelishi mumkin. Bosish an'anaviy bo'lsa, odam bosh aylanishi, tanadagi zaiflik, yurak ritmini tezlashishi va hatto ongni yo'qotishi mumkin. Albatta, va bu hol uchun, xalq tabobatida bir necha retseplar mavjud:
Thistle.
Bir osh qoshiq qushqo'nmas barglari bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi va sovib ketguncha turib oldi. Yarim stakan uchun kuniga to'rt marta olinadi.
Immortal.
Bir stakan qaynoq suv siz 10 gramm gul immortelle quyish kerak. Sovutgandan so'ng, bulyon suziladi va bo'sh qoringa kuniga ikki marta o'ttiz tomchi olinadi. Misol uchun, nonushta va tushlikdan 30 daqiqa oldin.
Qon bosimi bilan bog'liq muammolar, u kamayib ketadimi yoki ko'payib bormoqda, ko'p hollarda turli darajada xavfli kasalliklar shaklida salbiy oqibatlarga olib keladi. Agar sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilsangiz, bu masalaga e'tiboringizni qarating. Eng asosiysi, ko'plab shunga o'xshash dorilar mavjudligiga qaramasdan, xalq davolanishidan foydalanish, qon bosimini normallashtirishning juda samarali usuli, albatta, agar bosimning sur'ati jiddiy kasallikning natijasi bo'lmasa. Bunday holatda professional tibbiy yordamga murojaat qilish yaxshiroqdir.