Tabiiyki, o'simliklar, sitrus, qarag'ay ignalari bilan xushbo'y vannada yotganingizda, siz tushunarsiz lazzat olasiz. Va ularning shifobaxsh xususiyatlarini hisobga olgan holda, tuz bilan hammom olib, sizning kayfiyatingizni yaxshilashingiz, dam olishingiz, hayotingizni yaxshilashingiz va umumiy sog'ligingizni yaxshilashingiz mumkin.
Terapevtik tuzlarning asoslari sifatida ularning tarkibi tarkibiga kiradigan dorivor o'simliklar va mikroelementlar ekstrakti ishlatiladi. Tuzli minerallar bilan o'zaro aloqada bo'lganda bu elementlar bir-birining samaradorligini va shifo xususiyatlarini oshiradi.
Tanaga shifo ta'siri bir necha tomondan keladi:
- Aromaterapiya mashg'uloti o'tkaziladi. Yoqimli xushbo'ylarni va tinchlantiradigan odamni xush ko'radi.
- Absorbsiyaning keng doirasi tufayli foydali moddalar organizmdagi teriga osongina kirib boradi.
- Dengiz tuzlari bilan ishlatiladigan vanna organizmning umumiy isishiga yordam beradi.
- Vannaning tuzi mukammal kosmetik xususiyatlarga ega va terini ohang qobiliyatiga ega.
Vannaga qo'shilgan mineral tuzlar artroz, osteoxondroz bilan yaxshilashga yordam beradi. Ular oshqozon-ichak trakti va siydik yo'llarining buzilishlarini bartaraf etishadi. Va bu tuzlarning shifobaxsh imkoniyatlarigina.
Hammomlarning mineral tuzlar bilan ta'siri yuqori bo'lsa, siz vannani qanday qilib to'g'ri qabul qilishni bilishingiz kerak.
Hammomdagi suv harorati kamida 37 daraja bo'lishi kerak. Lekin juda issiq bo'lishi kerak, aks holda butun shifobaxsh ta'siri tananing ortiqcha qizib ketishi bilan minimallashtiriladi. Hammom olib, vaqt haqida unutmasligimiz kerak. Avvaliga protsedura besh daqiqadan oshmasligi kerak, keyin soatni yarim soatga oshirish mumkin. Hammom uchun aroma siz uchun yoqimli bo'lgan narsani tanlashi kerak, aks holda hammom va aromaterapiya ta'siri minimal bo'ladi va siz yoqimsiz hid tufayli bezovta bo'lasiz. Agar siz stressni o'chirishni xohlasangiz, yalpiz hidi va sitrus lazzatlari sizga kerak. Qo'shimchalar va suyaklar bilan bog'liq muammolar haqida qayg'uradigan bo'lsangiz, vannani igna va dengiz tuzlari lazzatlari bilan to'ldiring.
Mineral tuzlarning kontsentratsiyalash darajasiga e'tibor berish kerak. Bitta hammom iste'moli bilan tuz miqdori taxminan 250 gramm bo'lishi kerak. Hammomdagi 300 gramm miqdoridagi pul miqdoridan oshib ketmaslik kerak. Hammom olib bo'lganingizdan so'ng, siz teridagi qolgan tuzlarning zararli ta'siridan qochish uchun dazmol ostini yuvishingiz kerak. Hammom olib, dushga kirganingizda, siz 30 daqiqa dam olishingiz va shifo topishingiz kerak.
Tajriba, iltimos, vujudingizni turli vaqt va har xil sevimli aromalar bilan mineral tuzlar bilan to'g'ri banyolar olib kiring. Sizlarga mukofot bo'ladigan katta kayfiyat va mukammal farovonlik bo'ladi.