- Sabzi - 250 gramm (taxminan 3 ta o'rta o'lcham)
- Almond - 100 gramm (fındıkla o'zgartirilishi mumkin)
- Marul barglari - 10 ta
- Sarimsoq - 1 tish
Avval bodom bilan mashg'ul bo'lamiz - ya'ni, uni blender yordamida xiralashamiz. Biz bodom qoldig'ini ba'zi idishga solamiz. Blender uchun kosada, sabzi va sarimsoqni ezib tashlaymiz. Buzilgan sabzilarni bodom qoldiqlari bilan aralashtiramiz, ta'mga tuz qo'shing va ho'l qo'llar bilan bu fotosuratda bo'lgani kabi, bu to'plangan to'plardan torting. Bir to'pning o'lchami yong'oq bilan bog'liq. Sovuq suvli marul bilan yuvilgan yaproqlardagi birakka printsipiga ko'ra bizning savzi to'plarini o'rash. Bir to'p bir salatning bargida. Aslida, bu butun hiyla-nayrang :) Bir chiroyli va sog'lom atıştırmalık xizmat qilishga tayyor!
Xizmat: 3-4