- O'rta shox - 2 dona
- Pomidor - 2 dona (o'rta)
- Yashil chilli qalampir - 2 dona (uzun)
- Sabzavotlar - 1,5 stakan (sabzi, loviya, karam, kartoshka, no'xat)
- Sarimsoq va zanjabil pastasi - 1/2 choy qoshiq
- Hindiston yong'og'i salatasi - 1 stakan
- Dereoto'z urug'i - 1/2 choy qoshig'i
- Erning qizil qalampir - 1 choy qoshiq
- Tuz - lazzatlanish
- Sariyog '- 2 choy qoshiq
- Suv - qismlar (kerak bo'lganda)
- Ziravorlar aralashmasi - - ta'mga (chinnigullar, doljin, kardamom)
Sabzavotlarni tayyorlash, yuvish va kichik bo'laklarga kesish. Kartoshka mikroto'lqinli pechda 7 daqiqa davomida pishiriladi. Va shokolad urug'lari bilan aralashtirish bilan hindiston yong'og'i pastasini tayyorlang. Uni yaqin tuting. Mikroto'lqinli pechda ziravorlar va sariyog 'qo'shing. Va 1 daqiqa pishirib. Keyin piyoz, yashil chili qo'shing va 1 daqiqa pishirib. Chaynash zanjabil pastasini qo'shing va 1 daqiqa davomida pishiring. Keyin pomidor qo'shing va mikrodalgada 2 daqiqa pishirib. Har narsani yaxshilab aralashtiring. Va sabzavot qo'shing. Aralashtiramiz va erga qizil qalampir seping. Yana bir marta yaxshilab mixlang va mikroto'lqinli pechga 1 daqiqa davomida qo'ying. Hindiston yong'og'i joylashtirish qo'shing. 2 daqiqa aralashtirib pishiring. Sabzavotlar yaxshi tayyorlangan va mustahkamlik uchun ozgina suv qo'shing. Mikroto'lqinli pechda 10 daqiqa davomida pishiring. Siz barglarni koriander bilan bezash orqali stolga xizmat qilishingiz mumkin. Yoqimli ishtaha.
Xizmat: 1-2