Bir marta aristokratlar orasida chayonni chayqash va gutga shikoyat qilish ustunligi bilan qarashdi. Bugungi kunda, har qanday muammoda depressiyani ayblash mushkul. Lekin bu haqda gapirishni istamagan, birgina kasallik bor, lekin uni nom bilan atash qo'rqinchli. Albatta, saraton haqida gapirish. Misol uchun, vegan dietasi yordamida qochish mumkinmi? Uni birgalikda aniqlaymiz.
Saraton ham tabiatdir: yaqinroq ko'ring
Onkologlar saraton kasalligining sabablarini qidirmoqda. Shu sababli ular viruslar, mutatsiyalar, ultrabinafsha, tamaki tutunlari, GDOlar va boshqalar deyiladi. Shunga qaramasdan, barcha ittifoqdoshlar ta'kidlashicha, uyda yashaydigan itlar va mushuklar otlar va sigirlarga qaraganda ko'p uchraydigan o'simtalardan azoblanadi. Lekin oxirgi - vejetaryenler! So'nggi paytlarda zoologlar dunyoga hayratda qoldiradigan "yalang'och ekskavator" nomi bilan ajoyib hayvonni taqdim etdilar. U qo'rqinchli ko'rinadi, lekin u 25-30 yil yashaydi va hech qachon saraton kasalligiga yo'liqmaydi. Bunday holda, g'ijjer kemiruvchilarga murojaat qiladi va hatto og'izdan og'ziga tushmaydi. Albatta, tasodifmi? Olimlar saraton va ovqatlanish o'rtasidagi munosabatni hali-hamon izohlab berishdi, ammo bu haqda biror narsa allaqachon ma'lum. Saraton xujayralari odatdagilar orasida doimo tug'iladi, ammo har xil immunitet organlari - leykotsitlar qo'shinlari ularni topadi va ularni zaharlaydi. Va qachon armiya o'z vazifalarini mukammal bajaradi? U yaxshi oziqlangan va aralashmagan. Demak, bizning immunitetimiz dahshatli kasallik bilan mustaqil ravishda kurashish qobiliyatiga ega, agar zarur bo'lsa, badan zarurat tug'diradi va zararli yo'l to'sib qo'yiladi. Bu erda vagan dietasi qanchalik foydali ekanini ko'rib chiqaylik.
Vagan taomlari imkon qadar saratondan juda kam bo'lgan beshta asosiy sabab
Har bir egan mahsulotning ortida metabolizmga ta'sir qiluvchi kimyoviy birikmalar mavjud. Faqat o'simliklarning sovg'alaridan oziqlangan holda, vodoroz chorvachilik mahsulotidan bir qator sabotaj moddalarini iste'mol qilishni oldini oladi. Agar siz vegetarian bo'lsangiz, bu zararli moddalar tanangizga kirmaydi:
- Xolesterin. Uning ortiqligi qon tomirlari devorlariga o'rnashmaydi, ya'ni qon aylanishi shveytsariyalik soat kabi ishlay oladi.
- Antibiotiklar. Ichak mikroflorasi buzilmaydi.
- Gormonlar. Ular nuqta-nuqta va mikroskopik dozalarda ishlaydi. Agar ular shifokor tomonidan tayinlanmagan bo'lsa, ularning oqibatlari oldindan aytib bo'lmaydi, lekin har doim zararli bo'ladi.
- Sut va tuxumlarning allergiyalari. Immunitetli hujayralar chet el oqsillarini chalg'itmasdan va energiya sarflamay, tanani xavfsiz tarzda tozalashi mumkin.
- Qovurish yoki chekishdan kelib chiqqan kanserogenlar. Yallig'lanishning kamroq sababi, bu tanani zaiflashtiradi va sezilarli darajada leykotsit kuchiga chalinadi.
Bundan tashqari, u osonroq va ko'proq sho'rlangan hayvonot ovqatlaridir, shuning uchun vagan naychadan ortiqcha natriydan ozoddir, ya'ni u mukammal qon bosimiga tayanishi mumkin. Buyraklar ham o'zlarini yaxshi his qilishadi, chunki ular oqsillar vayron bo'lganida paydo bo'ladigan azotli birikmalarning astronomik hajmini tushuntirishga hojat yo'q.
Zaytun moyi immunitetni kuchaytirishga qanday yordam beradi?
Zavod har qanday organik moddalarni yaratishi mumkin bo'lgan ajoyib organizmdir. Ularning barchasi, albatta, zaharli, bundan tashqari, biz uchun oziq-ovqat sifatida mo'ljallangan. Million yillar davomida inson tanasi hazm bo'lmasdan ham foyda ko'rishni o'rgangan. Ushbu moddalar orasida xayr-ehson qiluvchilar immunitet uchun eng qimmatli hisoblanadi:
- tolalar: u hazm bo'lmasa-da, ichak saratoniga toqat qilmaydigan ichak mikroflorasini beradi;
- vitaminlar: ularsiz tanani tezda yo'qotadi, masalan, papilloma virusi, bu serviksning saratoniga sabab bo'ladi;
- likopen: supurgi kabi bu sehrli aloqa yangi paydo bo'lgan saraton hujayralarini silkitadi.
Nima uchun ichak salomatligi saraton kasalligining oldini olishning asosidir
Har qanday kasallikning ildizi, yapon doktorlari birinchi navbatda oshqozon-ichak traktida topiladi va bu o'z sababi bor. Inson ichak bir xil massa yirtqichidan ancha uzoqroq va ovqatlanish bilan bog'liq ikkita muammo bor.
- Go'sht mahsulotlarining oqsillari bir vaqtning o'zida alohida "g'ishtlarga" bo'linmaydi. Birinchidan, 10-20 ta aminokislotaning kichik ligamentlari paydo bo'ladi, ularning aksariyati toksikdir. Ichak devorlari ularni ichaklardan ajratish va har bir narsani so'ramasligini bilmaydi. Va qanchalik uzoq vaqt ichak, qanchalik ko'p zahar qonga kirsa va jigar juda ko'p miqdorda bo'ladi.
- Og'ir massivlar uzoq masofani yengib chiqishlari kerak, shuning uchun ular ichakni evakuatsiya qilishni qisqartirish va to'sish uchun juda ko'p suv berishga qodir.
Uzoq kabızlık, qon ichidagi toksinlar borligi, jigar chegarasida ishlaydigan, kolonna va saraton kasalligini saratonga olib kelishi mumkin, lekin vedani emas. Ularning dietasi kerakli miqdordagi tolani, ichak devorini va organik kislotalarni "yumshoq" qilib, najasni yumshatadi. Ovqat oziq moddalardan voz kechib, hujayralarni zaharlashga vaqt topa olmaydigan darajada tez ichak orqali o'tadi. Sabzavotlar tarkibidagi barcha narsa: yuqori sifatli oqsil (soya), kuchli energiya zahirasi (mevalar, donalar), to'g'ri yog'lar (zaytun, zig'ir daraxti), temir (grechka) bilan uglevodlar. Yaxshi mo'ljallangan, maksimal darajada turli vena go'shti tanani tonnada saqlaydi, tabiiy tozalash kuchlarini uyg'otadi va kasallikning eng yaxshi oldini olish vazifasini bajaradi, hatto nom berish dahshatli.