Siz ofisda ishlash uchun kelganingizda, sizning ko'zingiz suzadi, burun qo'yadi, aksirasiz, xulosa qilishga shoshilmang. Dastlab bu sovuq va antiviral dori-darmonlarni to'ldirishni boshlashingiz mumkin. Lekin hamma narsa oddiy emas. Hech kimning immunitetiga ega bo'lmagan "ofis allergiyasi" kabi atamalar mavjud.
Xuddi shunga o'xshash kontseptsiya ko'p yillar oldin paydo bo'lgan, ammo ofisda ishlaydigan uchta xodimdan biri kuzatilgan. Keling, zonariskada zararli ishlab chiqaruvchilarning nafaqat vakillari bo'lishiga e'tibor bering. Bu, shuningdek, juda keng tarqalgan va yomon sifatli postlarni o'z ichiga oladi. Qanday qilib bu va u qanday amalga oshadi?
1.Technika ofisida.
Har bir inson printerdan foydalana olmasligini biladi, agar chop etish vaqtida o'xshash uslubga yaqinlashib, hidni tinglasangiz, his-tuyg'ularingizni sezishingiz mumkin, ammo ayni paytda yoqimsiz hidni sezishingiz mumkin. Va nihoyat, bosmaxona jarayonida havo juda ko'p miqdordagi siyohni portlatib yuboradi, aniqrog'i uning tomchilari sezilmaydi, burun, og'iz yoki ko'zga kiradigan va organizmni asabiy reaktsiyaga ta'sir qiladigan moddalar.
Bunday kasallikni oldini olish uchun, bu usulni xodimlardan alohida ravishda o'rnatish kerak. Jihozni joylashtiradigan ofisning bir qismi yaxshi havalandırılmalıdır. Bundan tashqari, oldini olish uchun qo'llarni yuvish va tez-tez yuvish kerak.
2.Hukmning yuqori darajasi.
Chang - faol va ta'sirli allergenlardan biridir. Bir qarashda, changning bunday ko'rsatkichi bexosdan ko'rinadi. Lekin bu faqat birinchi qarashda. Bu hodisani juda jiddiy davolashga arziydi. Haqiqatan ham, agar sizning idorangiz ehtiyotkorlik bilan tozalansa ham, u hali ham chang bo'lmasligi haqida gapiradi. Tizim birligi, yoki yuqori idish, ko'r-ko'rona kabi joylar mavjud. Bunday chang to'planishi xodimlar tomonidan eng yaxshi tarzda aks ettirilmaydi, bu yo'talka sabab bo'ladi, nafas olish qiyinlashadi.
Yaxshi antiseptika ofis uchun maxsus salfetkalar bo'lib xizmat qiladi. Texnikani, klaviatura, monitorni muntazam ravishda qayta ishlash orqali siz o'zingizni bunday kasallikdan himoya qila olasiz.
3. Spor shakllanishi.
Tibbiy nuqtai nazardan, mikroskopik sporlar bir qator eng kuchli allergenlarga tegishli bo'lgan qo'ziqorin sporu deb ataladi. Agar siz bu haqda o'ylab ko'rsangiz, ofisda bunday omil qanday bo'lishi mumkinligini tasavvur qilish qiyin. Bu uy uchun odatdagidek, vannaxonada joylashgan xonada namlik mavjudligi, bunday allergiya paydo bo'lishi uchun barcha zarur sharoitlarni yaratadi. Lekin hamma narsa oddiy emas. Bo'lib, gul idish tuprog'ida va suv bilan ta'minlash filtrlarida tuzilishi mumkin. Bundan tashqari, konditsionerda - mog'or paydo bo'lishi va tarqalishi uchun eng qulay maydon, keyinchalik havoga ham sepilgan.
Qolib qolishining oldini olish uchun o'simliklar, ularning erlarini muntazam tekshirish va kerak bo'lganda ularni ko'chirib o'tkazish kerak. Bundan tashqari, muntazam ravishda konditsionerni tekshiradigan mutaxassisni chaqiring.
4. Ruxsat etilgan buyumlar.
Unutmangki, allergiyaning sababi, shuningdek, qog'ozli ashyolar sifatida xizmat qilishi mumkin: qalamlar, qalamlar, rulolar. Haqiqatan ham, uzoq muddatli foydalanish uchun barcha mahsulotlar nikel va xrom kabi moddalar bilan ishlov beradi. Shu kabi moddaga bevosita aloqasi bilan, qo'llarning terini shikastlashi va dermatitni qo'zg'atishi mumkin. Bundan tashqari, odatdagidek, oddiy shtutserli qalam ko'rinadigan darajada zararli emas. Uning murakkabligi juda ko'p alerjenlerdir.
Buning oldini olish uchun, misol uchun, taxta rulet plastik o'rniga buyurtma berish mumkin. Yonoq barmoqlari xavfsiz emas, balki, jel, deb nomlangan sharsimon qalam o'rniga.
Kunlik pul.
DSP, MDF, plastmassa, laminatdan tayyorlangan mahsulotlar harorat o'zgarganda, masalan, isitish vaqtida zararli moddalarni chiqarib yuborishi mumkinligi ham ma'lum. Bundan tashqari, bu erda ofis mebellarini tashqi qiyofa bo'lishiga qaramasdan ko'chirish mumkin, tahdidni yashiradi.
Bu yerdagi yagona maslahat xonani muntazam ravishda ventilyatsiya qilish zarurligi bo'lishi mumkin. Toza havo organizmga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va allergiya ko'rinishini rag'batlantiradigan mikroelementlar ham yo'qotiladi.