Sog'liqni saqlash imtiyozlari.
Hammayoqni juda ko'p dorivor xususiyatlari bor. Avvalo, u yaxshi ovqat hazm qilish uchun ma'lum. Hammayoqni sharbati shifo jarayoniga yordam beradi va oshqozon va o'n ikki barmoqli ichakning oshqozon yarasi, gastrit, jigar kasalliklari, yarali kolit bilan og'riganlikni kamaytiradi. O'n ikki barmoqli ichakning oshqozon yarasi va qorin bo'shlig'i bilan yangi zichlangan karam sharbati kuniga 3 marta 30-40 daqiqa davomida ovqatdan oldin, yarim stakandan boshlab, dozani asta-sekin oshirib, butun stakanga oshiriladi. 40 kun - davolanishning to'liq kursi, lekin bir necha kun ichida yordam berilishi kerak. Ichak va oshqozonni shlakli yangi karamdan juda yaxshi tozalaydi. Bu foydali ichak mikroflorasiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Bu hazm qilishni yaxshilaydi, ich qotib qoladi. Ammo oshqozonda karam sharbatini olish uchun ortdi kislota bilan taqiqlanadi.
Yangi karam va yangi siqilgan karam sharbati saraton xavfini kamaytiradi, ayniqsa rektum saratoni. Hammayoqni sharbatida indol deb ataladigan moddalar mavjud. Indollar saratonga olib kelishi mumkin bo'lgan aralashmalarga tanaga aylantirilgan ostrogen (ayol gormon) miqdorini kamaytirishga yordam beradi. Shuning uchun karam va uning sharbatidan foydalanish ko'krak bezi saratoni xavfini kamaytiradi.
Ko'p miqdorda C vitamini, tolalar va flavonoidlar tufayli karam qon tomirlari devorlarini kuchaytiradi, xolesterinni tanadan chiqarib tashlashga yordam beradi, shuningdek aterosklerozni ham oldini oladi. Hammayoqni siydik yo'llari va buyrak, diabet, semizlikning turli xil kasalliklari uchun tibbiy ratsionga qo'shiladi.
Hammayoqni yallig'lanishga qarshi ta'siri bor va og'riqni yo'qotadi, shuning uchun xalq tabobatida xom-karam barglari yaralar, yaralar, mastit bezlari, mastitlar, xo'ppozlar uchun qo'llaniladi. Artrit, rematizm, gut bilan uzoq (bir necha hafta) kechki ovqatlarni qo'shib yuborish og'riqdan xalos bo'ladi.
Dorivor maqsadlarda xom karamdan foydalanish yaxshidir, chunki issiqlik bilan ishlov berilganda uning ozuqaviy qiymati kamayadi. Hammayoqqa S vitamini yo'qotmagan bo'lsa, uni suv bug'lari uchun tayyorlashingiz kerak. Yangi siqilgan sharbatni olish uchun, go'sht maydalagich orqali nozik tug'ralgan barglar 2 marta barglari bo'lsin va latta orqali siqib qo'ying yoki sharbatni (karam 2 kilogramm = 1 L sharbat) dan foydalaning. Yangi tayyorlangan sharbatlar darhol ichish tavsiya etiladi, aks holda foydali aminokislotalarning parchalanishi boshlanadi. Agar karam sharbati saqlanib qolsa (muzlatgichda ham bo'lsa) 2 kundan ortiq bo'lsa, vitaminlar nobud bo'ladi. Noziklanmagan yangi siqilgan sharbatlar gaz ishlab chiqarishga olib kelmasa, siz sabzi sharbati bilan aralashtirishingiz kerak.
Go'zallik uchun foydalar.
Hammayoqni terining salomatligi uchun juda muhim va sochlar uchun ham foydalidir, shuning uchun qadim zamonlardan beri kosmetik maqsadlarda ishlatilgan. Hammayoqni terini tozalaydi, oziqlantiradi va yangilaydi, yumshoqlik va mayinchilikni ta'minlaydi va har qanday teriga mos bo'lgan maskalar sifatida ishlatilishi mumkin.
Quruq teri uchun.
- Nozik tug'ralgan karam sutda mushayoq holatgacha qaynatiladi. Yuz va bo'yin yuzasiga qo'llang, 20 daqiqa davomida qoldiring. Keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Bir oz karam barglari bilan yumshoq qilish uchun ozgina qaynoq suv bilan Scald. Ularni o'simlik yog'ida namlang va yuzingizni va bo'yni 15-20 daqiqa davomida yoping. Keyin barglarni olib tashlash kerak va bir oz issiq romashka bulon bilan yuviladi.
Juda quruq teri uchun.
- Tarkibida o'simlik yog'i, tuxum sarig'i va karam yormasi teng darajada aralashtiriladi. Olingan aralashmani nozik bir qatlam bilan teriga qo'llang, 20 daqiqa davomida qoldiring. Yuz niqobini juda issiq, issiq suv bilan yuvib tashlang.
Soldurmak uchun teriga.
- Chiroyli karam barglari juftligini yaxshilab kesib oling, chorak choy qoshiq xamirturush qo'shing, olma sharbasining chorak qismi va bir choy qoshiq asal qo'shing. Yuzda 20 daqiqadan ko'proq vaqt davomida ilova qiling, yuzini paxta sumkasi bilan tozalang.
Yog'li teri uchun.
- Hammayoqni go'sht maydalagich orqali o'tkazib, tuxum oqini chayqaltirish, aralashmani bir hil omborga keltiring. 25 daqiqa davomida yuzga murojaat qiling. Niqob yiringli yaralarga yordam beradi.
- Yog 'terisini ertalab va kechqurun karam sharbati bilan namlangan paxta sumkasi bilan tozalash kerak. Keyin, yuvishdan oldin 10-15 minut davomida sharbatni qovurdoqdan tozalang.
Oddiy teri uchun.
- Yaxshi yangi karam barglari chopish. Hammayoqni sharbat bilan namlangan massa yoki paxta shingillari yuzning terisiga qo'llaniladi. 25 daqiqadan keyin niqobni olib tashlang va yuzingizni sovuq suv bilan yuving.
- Bir choy qoshiq sho'rva sharbati bilan bir choy qoshiq o'simlik yog'i va bir xil miqdorda sarig'i aralashtiramiz. Olingan massani 20 daqiqaga ishlatish.
Oqlash maskalari.
- Paxta nordon karam sharbati bilan nemlendirin, so'ng uni engil siqib oling va yuz teriga pigmentli dog'larga qo'llang, 10 daqiqa davomida qoldiring. Maslahat: Ushbu amaliyotni blanjlash joylaridan bir kun oldin bajaring (lekin hech qanday holatda 30 martadan ortiq bo'lmaydi).
- Tarkibida teng miqdordagi aralashmani yangi karam barglari, ularning sharbati va qovurilgan sut bilan chinni aralashtiriladi. Taxminan 10-15 daqiqa davomida pigment joylarida har kuni qo'llang.
Qo'lingizning terisini yumshatish uchun haftasiga 2 marta nordon karam sharbati tayyorlang, so'ng qo'lingizni yog 'kremlari bilan surtingiz.
Soch uchun karamdan foydalanish.
- Split, ingichka sochni mustahkamlash uchun, kuniga bir marta limon sharbati aralashmasi, yangi zerikkani uchun karam sharbati, ismaloq va limonni bosh terisiga kiriting. Davolashning to'liq kursi 3-4 hafta.