Qo'llarning terisini asosiy yuvish yuvishdir.
Buning uchun yumshoq suv, 1 litr suv soda litrdan foydalaning.
Qo'llarni iliq suv bilan yuvish kerak, sovuq suvdan terining cho'kib ketishi va issiq suvdan shishib qoladi.
Yumshatuvchi va namlovchi moddalar bilan yumshoq sovun (ko'pik, jel) dan foydalaning. Siz nozik teriga maxsus tayyorlangan chaqaloq sovunidan foydalanishingiz mumkin.
Qo'llarning terini yig'ish - bu yilga kelib biz bilan uchrashadigan muammolardan biri . Peelingni olib tashlash uchun asal, sariq, zig'ir yog'i va limon sharbati bilan malham tayyorlang. Yotib ketishdan avval, qo'lingizni qo'ying.
Maskani tayyorlash mumkin: yulaf pishiriqchasi, ozgina o'simlik moyi qo'shing va 10-15 daqiqa davomida bu aralashmani qo'llarga qo'ying. Ushbu maskani kecha uchun qilish tavsiya etiladi.
Peeling olib tashlanadi va teri 10-15 daqiqa davomida jo'xori go'shtidan bulondan iliq hammomni yumshatadi.
Kartoshka pyuresi sizning qo'lingiz uchun ajoyib kompress, kartoshkaning issiq pyuresini qo'llash, selofan bilan qo'llaringizni, so'ngra sochiq bilan yopishtiring va 15-20 daqiqa davomida ushlang.
Yuvishdan keyin qo'llar zaif sirka eritmasini yuvish yoki limon sharbati, yogurt yoki kefirni yog'lash uchun foydalidir.
Agar har bir qo'l yuvishdan keyin va ayniqsa yotishdan oldin, siz 1 dan 1 gacha bo'lgan choy bargi va zaytun moyi bilan qo'lingizni moylashingiz kerak bo'lsa, terining muloyim va silliq bo'lishi ta'minlanadi. Va sizga paxta qo'lqoplarini kecha uchun qo'yish kerak bo'lgan choyshabni bo'yash uchun emas.
Qo'llarning jiddiy muammolari qizarishi bo'ladi.
Bunday holda, siz issiq va sovuq suv o'tkazmaydigan joylarni almashtirishingiz kerak. Ushbu amaliyotni 10-15 marta takrorlang va jarayonni sovuq suv bilan yakunlang. Yotishga ketishdan oldin, qon to'kiladigan krem bilan massaj qilish tavsiya etiladi.
Qo'lingizni har kuni issiq suvda yuvib tashlang, so'ngra bir necha tomchi qaymoq yoki sut qo'shing va qo'llarning qizarishi asta-sekin yo'qoladi.
Yaxshi ta'sir dengiz tuzining qo'shilishi bilan hammom keltiradi: 200 gramm dengiz tuzi oling va 1 litr suv, qaynatiladi va bir oz salqinroq qiling. Shunday qilib, biz issiq tibbiy "dengiz" suvini olamiz. Bunday suvda 15 daqiqa davomida qo'llarni pastga, so'ngra 5 minut sovuq suvga soling. Va shuning uchun bir necha marta takrorlang. Jarayondan keyin qo'llarni krem bilan yog'lang.
3-5 litr suv uchun eman daraxti, 50-100 gramm xom ashyoni tayyorlashni tayyorlang. Issiq hammomda qo'llarni 10-15 minut pastga tushirish. Teri juda qo'pol va quruq bo'lsa, 15 daqiqacha iliq sabzavot yoki zaytun moyi qiling. Ushbu mahsulot teriga chuqur kirdi, qo'llarni massaj qiling, keyin ortiqcha yog'ni to'qima bilan olib tashlang, qo'lingizni yuvish shart emas. Qo'lingizni kartoshka qaynatilgan suvga yuvish yaxshi.
Bu davrda shikastlangan va havoga zarb qilingan qo'llar muammoga duch kelmoqda .
Peeling va quruq teri uchun niqobni qilishga harakat qiling. Bir karıştırıcıda oq karam bargini silang, keyin pyuresi pyuresi pyuresi bilan banan bilan Hammayoqni gruel aralashtiramiz. Krem va asalni bir choy qoshiq qo'shing. Har bir narsani aralashtirib, tarkibini qo'llarning terisiga qo'llang. 15-20 daqiqadan keyin qo'llaringizni iliq suv bilan yuvib, yog'li oziqlantiruvchi krem bilan yuving.
Biz zararli ekologik ta'sirlardan himoya qilishda muayyan qoidalarga rioya qilishni maslahat beramiz , ular muloyim silliq va chiroyli ko'rinadi.
Tashqariga chiqishdan avval oziq-ovqat yoki himoya kremini qo'llang. Agar ro'mol bilan ortiqcha kremni yutib yuborsangiz. Namlik kremini ishlatish uchun tez so'rilishi mumkin va yog 'izlari tark etilmaydi.
Ertalab va kechqurun tirsaklarda va cho'tkada kuniga ikki marta qo'lda krem. Teri va tirnoqlarga yog' yoki yog'li kremni surtish mumkin.
Bir kuni kechqurun tirnoqlarni tartibga keltiring. Bir marta tirnoqlarni hammom va manikyurani bir marta siqish sizning qo'llaringizni yaxshi holatda bo'lishiga imkon beradi.
Agar u rüzgarlı va salqin bo'lsa, qo'lqop qilib qo'ying.
Qo'lqoplar sizning uyingizda ham foydali bo'ladi: paxta qo'lqoplarini tozalashda, kauchukni yuvish va tozalash mos bo'lganida. Qo'lqoplar uy-ro'zg'or buyumlari va kirlarining korroziy ta'siridan himoya qiladi.