Har kuni siz uydan uyga qaytasiz va kvartirangizning eshigini ochasiz, siz har qanday qo'llaringizga borasiz. Axir har doim ham xuddi shunday narsa: butun chalkashliklar atrofida, hamma narsa tarqoq, hamma joyda changning kichik qatlami yo'q, va siz uzoq vaqtdan buyon uydan tashqariga tashlanmasligi uchun qurib qolgan gullarga qaragan vozdan. Bir so'z bilan aytganda, hech qanday joyga qaramaslik yaxshiroqdir. Va siz kresloga tushib, butun xonani qiziqtirmasdan atrofga nazar tashlab, bularning hammasini tushunishingiz kerakligini tushunib yetgansiz. Afsuski, bu kundan-kunga takrorlanib turadi va hech qanday natija bermaydi. Ushbu hayotiy rasm, nega bunday ekanini tushunolmayotgan ko'plab ayollarga tanish. Ammo bu holatda siz uyni tozalashga emas, balki o'zingiz bilan mashg'ul bo'lishingiz kerak. Keling, savolga javob berishga harakat qilaylik: "O'zingizni qanday tushunishim kerak, nimani xohlayman? ".
Agar to'liq buyurtma berishni xohlasangiz, o'zingizdan boshlang
Agar kvartira chalkashlik bo'lsa, qalbingizda nimani anglatishini esingizdan chiqarmaslik kerak. Hamma narsa u erdan keladi. Shuning uchun, nima bo'lishidan qat'iy nazar, avvalo, qalbingiz bilan tushuning va tushuning. Bu erda, o'zingiz va ichki dunyomiz bilan boshlaymiz.
Ko'pincha yaqin do'stimiz (do'st, qarindosh, sevimli kishi) bilan janjal tufayli biz xotirjamlikni yo'qotamiz. Yoki ishda ham, oilada ham turli nizolarning sababi bor. Bundan tashqari, bu erda hamma narsa, siz o'zingizning doimiy norozilikni ishonchli tarzda o'z ichiga olishi mumkin. Axir siz hamma narsani o'zgartirishni xohlaysiz, lekin kuch-qudratda emas. Endi esa sizlar nafrat bilan davom etayotgan narsalarga qaraysizlar. Uydagi hamkasbdagi, uyda, ish stolida buzilish, bu erda siz o'zingizni yoqtirmasligingiz kerak bo'lgan asosiy ko'rsatkichdir. Lekin bu erda siz haqingizda emas. Ehtiyotkorlik bilan bostirish va axloqiy kuchning etishmasligi, jismoniy etishmovchilikni, shu bilan birga, jismoniy etishmovchilikni ham anglatishi kerak. Shuning uchun hamma narsani o'z o'rniga qo'yib, bir vaqtning o'zida o'zingizni tushunib, o'zingizga savol bering: "Hayotdan va o'zimdan nimani xohlayman? ". Uyda tozalanish, o'z-o'zidan uyg'unlikni topish bilan solishtirganda hech narsa emas.
Qarzlaringizni bering - va hayot yaxshilanadi
Ikki oy ichida qo'shningizga bermasangiz, 100 rubl qarz olgansiz, bu yaxshi. Bu erda siz bir daqiqa ajratib, uni shu pulga olib kelishingiz kerak. Lekin biz o'zimizni qarzlarimiz bor. Ushbu qarzlar bizni ma'naviy jihatdan kuchaytirishi va kuchaytirishi mumkin. Bunday qarzning misoli, masalan, sizning uzoq qarindoshingizga tashrif buyurishingiz yoki do'stingizga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin. Va omad sizga kerak bo'lganda, bu ish uchun vaqtni ajratib bo'lmaydi. Lekin ular sizni kutishadi va sizni umid qilishadi. Bir marta siz buni qilmaslik uchun uzrli sabablar topmadingiz. Aytgancha, agar eslatishingizdan saqlanib qolsangiz, sizda bunday uzr bor. Muhimi, lekin to'g'ri emas. Axir u sizni juda chayqadi va sizni doimo to'xtatib turadi, chunki siz bu odamlarni hurmat qilishingiz va sevishingiz mumkin, lekin siz hech narsa o'zgartira olmaysiz, aksincha siz buni istamaysiz. Bu erda ham har birimizning hayotimizda hamma narsaga qo'shimcha ravishda "oyoqlar o'zlari bormayapti" joylari ham bor, lekin borish kerak. Masalan, pasport idorasi yoki xizmat ko'rsatish stantsiyasi. Ushbu muassasalar hech qanday estetikani o'z tashrifidan olib kelmaydi, balki bu tashrifni uzoq burchagacha kechiktirish butunlay bunga loyiq emas. Aks holda kelajakda ko'plab muammolar va noqulayliklar keltirib chiqarishi mumkin.
Avvaliga o'tirib, nima uchun siz ilgari bunday qilmaganligingiz haqida o'ylang. Agar bu sizning uyalishingiz masalasi bo'lsa, har kungi dasturni olib boring, ammo agar xohlamasangiz, nima uchun aniq va nima uchun ekanligini bilib oling. Keyin o'zingizni to'g'ridan-to'g'ri nazorat qiling.
Lekin, agar siz haqiqatan ham muhim ahamiyatga ega bo'lmagan narsani qilishni istamasangiz, bu "bir narsa" siz uchun bir arava kabi cho'zilib, sizning borligingizni yuklaydi, bunday "quyruq" dan qutulishga harakat qiling. Esingizda bo'lsa, biror narsa qilish yoki biror ish qilishni xohlamasangiz, irodangizga qarshi bormang.
Ertaga bugun nima qilish mumkinligini qoldirmang
Muayyan vazifani o'z zimmalariga oladigan odamlar bor. Bunday odamlar, odatda, vijdon azobidan azob chekishmaydi va ular boshqalarga qaraganda ancha uyqun bo'ladi. Agar ularga tegishli bo'lmasangiz-chi? Bu masalalar, sizning bo'yningizga bo'yinturuq kabi, siz uchun erishadimi? Bunday "tugallanmagan" biznes bilan yashash juda noqulay, ular doimo pastga tushishadi va vaqt o'tishi bilan ular ko'proq va ko'proq to'planishadi. Umuman olganda, qanday xotirjamlik va muvozanat bo'lishi mumkin?
Bu ishni yakunlashni unutmang va ularni bir marta va umuman unuting. Istamoqchi bo'lmang - o'zingizni qiling, aksincha, kerakli sabablarni toping.
Yaratgan rejaning yordami bilan nima istayotganimni tushunish uchun
Ko'pincha, biz noaniqligimiz tufayli hissiy muvozanatni yo'qotamiz. Masalan, har bir insonning hayotida ikkita ustun ostida joylashtirilgan ishlar ro'yxati mavjud bo'lib, unvoni "kerak" va "xohlash" dir. Bu noaniqlik sizni bosadi, chunki siz "kerak" raqamga to'g'ri keladigan narsani aniqlayolmaysiz, ammo nima istaysiz. Ushbu muammoni hal qilish uchun nima kerakligini tushunishingiz va tushunishingizga yordam beradigan batafsil rejani tuzishingiz kerak. Faqat o'tirib, bu haqda o'ylab ko'ring. Esingizda bo'lsin, agar xohlasangiz, nima istayotganingizni tushunib etsangiz, kerakli barcha narsalarni amalga oshirishga majbur. Axir, har doim hamma narsani amalga oshirish orqali xohlaganga erishish mumkin. Masalan, siz kvartirada turmush istasangiz - ta'mirlashingiz kerak. Mana, bizning istak va imkoniyatlarimiz o'rtasidagi ichki kelishmovchilikning asosiy qoida. Buni e'tiborsiz qoldiring va uni o'zingizdan o'tkazing. Yodingizda bo'lsinki, agar siz o'zingiz va o'zingizdan va umuman hayotingizdan nimani kutayotganingizni bilsangiz, qalb toza bo'lishi mumkin. O'zingizni muvaffaqiyatli tushunishingizni va barcha "istaklarini" amalga oshirishingizni xohlaysiz, hech qanday "qila olmayman"!