Yaqiningizni boshdan kechirish odat tuyg'usidir. Lekin ba'zi odamlar u doimo salbiy fikrlar va fantaziyalarda ifoda etilgan paranoyaga, millionlab chaqiriqlar va xabarlarga murojaat qilishadi va ular bilan hamma narsa normalmi-yo'qligini tekshiradi. Bunday holda, bunday his-tuyg'ular bilan qanday kurashishni o'rganishingiz kerak, chunki bu salbiy fikrlash qiyinchilik tug'dirishi mumkinligi ma'lum.
Hissiyotlar uchun zaminni ajrating
Ko'plab ayollar o'zlari bu kabi tajribalar uchun foydali bo'lgan atmosferani yaratadilar. Ko'pincha, u odamlarning o'limi haqida aytilgan jinoiy va sirli xarakterning turli xil ko'rsatuvlarini tomosha qilmoqda va bu o'lim kutilmagan va tushunarsizdir. Biz o'limni faqatgina muhim voqealarda, faqat keksa odamlarga va bizning uyimizga emas, deb o'ylashni o'rgandik. Bunday fikrlash qo'rquvlar oldida mudofaa reaktsiyadir va u turli ma'lumotlarga ko'ra, fojeaning har bir kishiga va kutilmaganda sodir bo'lishi mumkinligini tushunib yetguniga qadar mukammal ishlaydi. Shuning uchun, agar siz bunday paranoyak belgilarga yaqin bo'lgan kishilar siz turli xil jinoiy hikoyalarga qo'shilganingizdan so'ng paydo bo'lganligini tushunsangiz, darhol bunday dasturlarni tomosha qiling va bunday hikoyalarni o'qing. Albatta, hayotni oldindan aytish qiyin emas, lekin bu sizning uyingizda muammo bo'ladi degani emas. Siz ko'rgan va o'qigan hikoyalar sizning yuz minglarcha, hatto bir milliondan iborat. Va ular ko'rib chiqilgandan so'ng, siz faqat bir oz ehtiyotkor bo'lishingiz kerak va o'lim haqida doimo o'ylashni boshlamaysiz. Bunday qo'rquvlar va his-tuyg'ularni nazorat qila olmasangiz, bunday ma'lumotni o'zingizning qo'lingizga berishni to'xtating.
Salbiy jalb qiladi
Agar yaqinlaringiz uchun qo'rquv tufayli azob chekayotgan bo'lsangiz, har qanday fikr ham yaxshi, ham yomon ekanini unutmang. Va har doim sizni fojeali bir narsaning suratini ifodalashga majbur bo'ladigan har bir narsa, siz o'ylayotgan insonga yopishib oladigan energiyaga aylanadi. Shunday qilib, siz unga chindan ham qiyinchiliklarni tortasiz. Shu sababli, boshingizdagilar bunday fikr paydo bo'lishiga qaramay darhol e'tiboringizni o'zgartiring va boshqa narsalar haqida fikr yuriting. Agar odam haqida o'ylab ko'rsatsangiz, qanaqa bunday voqealar yuz beradi? Va yomonlik haqidagi fikrlar teskari tomonga olib kelishi mumkin, shuning uchun hech qanday o'ylamasligimiz kerak. Ko'p odamlar o'zlarining yomon fikrlarini ramzlar sifatida qabul qilishni boshlaydilar. Aslida, taqdirning belgilari siz o'zingiz bilan kelgan narsadan osongina ajralib turishi mumkin. Alomatlar, hatto odam haqida gapirmagan paytlarda ham namoyon bo'ladi, hatto undan ham yomon yoki fojiali bir narsa o'ylamagan. Ko'pincha orzularda, masalan, bu odamning o'limi, hatto tush ko'rmaydi. Siz o'zingizning hissiyotingiz asosida aniq bir ogohlantirish sifatida hal qilishingiz mumkin bo'lgan ramzni orzu qilasiz. Agar siz doimo fojeaning yaqinlaringizga qanday ta'sir qilishi haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, tabiiyki, sizning fikrlaringiz uyqudagi baxtsiz hodisalar, dafn marosimlari va hokazolarni keltirib chiqaradigan subkorteksga yoziladi va so'roq qilish dahshatga tushadi va siz buni amalga oshirishni o'ylay boshlaysiz . Har bir narsaga yanada oqilona munosabatda bo'ling. Tasavvufga ishongan bo'lsangiz ham, kelajakni tasvirlaydigan o'zingizni buyuk ruhiy shaxs deb hisoblashingizga hojat yo'q. O'zingizni, his-tuyg'ularingizni va orzularingizni yanada pragmatik tarzda kuzating, hamma narsani tahlil qiling. Faqatgina tashvishlanishingiz kerak bo'lgan paytda va sizning holatlaringizda his-tuyg'ularingiz sizni qo'rqayotgan doimiy o'zini-o'zi saranjomlash va modellashtirish oqibatlarining natijasidir.
Yoping
Agar siz yaqinlaringiz uchun juda qo'rqsangiz, turli fojialardan imkon qadar ularni himoya qilishga urinib ko'ring. Aytgancha, bu nutq uyda har bir odamni to'xtatish yoki har kimni bezovta qilmasligi haqida emas. Aslida, qarindoshlaringizdan qo'rqsangiz, ular uchun odamlarni zararlardan himoya qiladigan energiya xonalarini yaratishingiz kerak. Ko'pgina odamlar bunday narsalarga shubha bilan qarashadi, ammo tuyalar aslida kichik bir tovushsiz energiya bo'lib, uni bu narsalarni qiladigan kishi tomonidan kiritiladi, shuning uchun siz o'zingizni o'zingizning yaqinlaringizdan himoya qilishni istasangiz, buni qo'llaringiz bilan qiling. Ba'zi bezaklar, bilaguzuklar, motanki qo'g'irchoqlar bo'lishi mumkin, bu vaqtlardan boshlab slavyanlarni qiyinchiliklardan himoya qiladi va hokazo. Bir so'z bilan aytganda, siz o'zingizning kuchingizni, sevgingni va insonni himoya qilish istagingizni qo'yadigan har qanday narsani qilishingiz mumkin. Shuning uchun, agar inson chiroylik qilsa, u o'zi qilgan kishiga moslashtirishi kerak, doim bu odam haqida o'ylab, unga faqat yaxshi tilak so'rab, uni har qanday vaziyatda uni himoya qilishini xohlaydi. Agar shunday qilsangiz, sizning tuyalaringiz birdan sodir bo'ladigan bo'lsa, ishlaydi. Aytmoqchi, siz qo'riqchi qilayotgan odam uning kuchiga ishonmaydi va shubha bilan qaramaydi. Eng muhimi, bularning hammasi ishonchli, chunki bu sizning ishonchingiz va sizni himoya qiladigan ijobiy quvvatingizdir.
Agar siz himoya qilmoqchi bo'lgan odam sehrni nazarda tutgan bo'lsa va bunday narsalar juda shubhali bo'lsa, shuning uchun sizni qamoqdan olishni xohlamang, umidingizni yo'qotmang. Faqat cherkovga tez-tez borib, sog'lig'i uchun sham qo'yish. Unutmangki, muayyan odamning yo'nalishi bo'yicha biron bir ijobiy xabar unga qiyinchilikdan himoyalanish uchun aylanadi. Agar ko'pincha Xudodan sevgan odamning tirik va yaxshi ekanini bilsangiz, unda atrofida bir xil tulki paydo bo'ladi. Aytgancha, qarindoshlarimizni himoya qilish uchun, ular uchun har kuni Xudoga ibodat qilishimiz kerak. Bu imon bilan bog'liq emas. Agar siz Xudoning borligiga ishongan bo'lsangiz, uni sevgan kishilaringizni himoya qiling. Yuqori kuchlar bilan har qanday vaqtda va har qanday joyda muloqot qilishingiz mumkin. Eng muhimi, qalbingda sevgan kishilarni himoya qilish va himoya qilish orzusi. Eng kamida kamida bitta ibodat bilan qo'llab quvvatlanadigan energiya juda kuchli xabarga ega va sizning yaqinlaringizga qiyin sharoitlarda yordam beradi va ularning azoblaridan uzoqlashadi.
Agar dunyodagi boshqa kuchlarga ishonmaydigan materialistik bo'lsangiz, nima qilishingiz mumkin? Bu holatda, siz hali ham yaxshi fikrlar va istak-lar siz sevgan odamlarga ijobiy ta'sir ko'rsatishi haqida o'ylayapsiz, chunki bizning fikrimiz hali ham energiya va energiya qanchalik yaxshi bo'lsa, kimga yo'naltirilgani unga yo'naltirilgan bo'ladi. Shunday qilib, boshingizning ahmoqligini kuzatib, faqat yaxshi narsalarni o'ylab ko'ring. Chunki, ba'zi yuqori kuchlarga ishonasizmi yoki yo'qmi, nima bo'lishidan qat'iy nazar, nutqimizda faqatgina ijobiy xabarlarni etkazishning yagona bosqichlari bor. Demak, ular insonni har xil qiyinchiliklardan himoya qilish uchun harakat qiladilar.