- qarag'ay yormasi - 1/2 chashka
- sut - 1 litr
- shakar - 2 choy qoshiq
- sariyog' - 1-modda. qoshiq
- tuz - ta'mga
Bolu sabzavotli sutni bolalar uchun xizmat qilish mumkin. Karabuks yormasi bolalarning oshqozonida oson hazm qilinadi. Shuningdek, u vitaminlar, yod, temir va kaltsiyga boy. Sut bilan birgalikda, grechka bolaning o'sishi va rivojlanishini rag'batlantiradi. Agar so'ralsa, sho'rva bir oz muzlatilgan makkajo'xori va tug'ralgan savzi qo'shib porlab bo'lishi mumkin. Tayyorlanishi: Karabuğdayı durulayın va durulayın. Bir yirtqichlardan joylashtiring, suv qo'shing va yarim pishganicha pishiring. Bu sizga taxminan 10-125 daqiqa vaqtni oladi. Bug'doy bilan panga sut qo'shing va boshqa 10-15 daqiqa davomida pishiring. Shakar, sariyog 'va tuzni ta'mga qo'shish. Zudlik bilan aralashtiring va xizmat qiling.
Servinglar: 4