Homiladorlik paytida gipotenziya: sabablar va alomatlar
Vrachlar uzoq umr ko'rish kafolati bo'yicha past bosimga ega. Buning sababi shundaki, hipotansiyaning kamligi CCC (yurak-qon tomir tizimi) ni keltirib chiqaradi va shuning uchun har qanday yurak kasalligidan o'lish xavfini kamaytiradi. Hipotansiyon bilan, qon bosimi darajasi 95/65 mm Hg ostida. San'at.
Ergenlerde, qizlar va yosh ayollarda primer idiyopatik hipotansiyon kuzatiladi. Ushbu turdagi hipotensiyaning sabablari stress va turmush tarzi hayot tarzidir. Ammo ikkilamchi gipotenziya shakli yurak kasalliklari, infektsiyalar, og'ir qon yo'qotish, suvsizlanish va boshqalar bilan bog'liq.
Shifokorlar arterial gipotenziya quyidagi belgilarini ajratishadi:
- ish qobiliyatini qisqartirish;
- charchoq;
- letargiya;
- asabiylashish;
- ko'payish hollari.
Gipotenziya bilan aniq alomatlar bo'lmasa va odam o'ylaydigan bo'lsa, unda hamma narsa yaxshi. Ammo bunday holatda miya, yurak va boshqa organlar har doim azob chekishadi, chunki qonning etishmasligi tufayli kislorod yo'q. Va homilador ayol uchun barcha organlarga yaxshi qon ta'minoti juda muhimdir.
Homiladorlik paytida gipotenziya: xavf nima?
Kam qon bosimi homilaning salomatligi va hayotiga tahdid solishi mumkin. Shifokorlar bola taraqqiyotining patologiyalari va ayolning bachadoniga qon quyishning buzilishi "maxsus holatda" o'rtasidagi bog'liqlikni uzoq vaqt isbotlab kelmoqda. Bundan tashqari, chaqaloq past qon bosimi yoki og'ir bosh aylanishi tufayli onaning qulashi oqibatida kelib chiqqan zarbadan kelib chiqqan kollapsdan o'lishi mumkin.
Homilador ayollar hech qachon hipotansiyon uchun muntazam dori olishlari kerak. Ushbu preparatlar qon tomirlarining torayishi tufayli qon bosimini oshiradi, qon oqimi va xomila uchun zarur bo'lgan oziq moddalar kamayadi. "Dihidroergotamin" yoki "etilfrin" boladagi organlarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Bachadonning vena kavasiga bosim o'tkazadigan bachadonda bunday pozitsiyani qabul qiladigan holatda, onaning qalbiga qon ta'minoti yomonlashadi. Bu hol, odatda, homilador ayolning orqa tomonida yotsa. Shuning uchun ayollarning maslahatlashuvi kutilgan onalarning bosim ko'rsatkichlarini monitoring qilish bilan bog'liq.
Homiladorlik paytida gipotenziya: ko'proq tuz.
Ko'pincha homilador ayollar sardalka, tuzlangan bodring, tarvuzlar va boshqalarga jalb qilinadi. Badanga normada bosimni saqlash uchun tuz kerak. Kelajakda onalar yodlangan tuzdan foydalanishi kerak, chunki u qalqonsimon bez va ona va bolaning ishini saqlab qolishda yordam beradi.
Nonushta uchun go'shtli bulyonni shamollashda tavsiya etish tavsiya etiladi. U qon bosimining pasayishiga yo'l qo'ymaydi. Tuzni iste'mol qilish sababli kelajakdagi ona chanqoq bo'ladi, shuning uchun ichish istagi paydo bo'ladi. Bu o'z navbatida qon aylanishi hajmini oshirishga yordam beradi. Gipotenziyasi bo'lgan homilador ayollar har kuni 9 gramm tuzni iste'mol qilishni maslahat berishadi. Sog'lom odam uchun kunlik tuz miqdori taxminan 6 gramm bo'lishi kerak.
Homiladorlikdagi past bosim: tavsiyalar.
- Uyg'otgandan so'ng, yotoqdan chiqishga shoshilmang. Yaxshilab, butun vujudi uyg'onishi uchun bir necha daqiqada yotib, yaxshilab cho'zing. Agar ko'tarilgandan keyin o'zingizni yomon his qilsangiz, yuqori yostiqda uxlang.
- Nonushta qilish uchun siz oqsil moddalariga boy bo'lgan sharbatlar va oziq-ovqatlarni iste'mol qilishingiz kerak.
- Oshqozon paytida, oyoqlarini ko'taring va yuqoriga ko'taring. Shunday qilib, oyoqlarning qoni tananing yuqori qismiga o'tadi va bu, o'z navbatida, miyani kislorod bilan ta'minlaydi.
- Homilador ayollarda varikoz tomirlarining oldini olish va qon bosimining barqarorligini ta'minlash uchun kompressor paypoq kiyish tavsiya etiladi.
- Jismoniy mashqlar tavsiya etiladi - fitball, suzish, raqs, jogging va h.k. Motor faolligi mushak ohangini va qon tomirlarini rag'batlantirishga yordam beradi.
- Kontrastli dush oling. Arterial hipotansiyon uchun eng yaxshi yordamchisidir.
- Bazil, laurel, rozmarinning efir moylarida do'mdir, kofurdan foydalaning. Ular qon bosimi past bo'lgan homilador ayolga yordam beradi.