Homiladorlik paytida sochni parvarish qilish

Ko'pincha homiladorlik davrida ayollar bunday muammolarga duch kelishadi: sochlar qattiq, zaif, bo'linadi va tushadi. Bundan tashqari, kepek paydo bo'lishi mumkin. Juda yaxshi, agar bunday bo'lmasa. Ammo bu qiyinchiliklarga duch kelgan bo'lsangiz-chi?
Avvalo, sochlar bilan shu kabi muammolarni nima sababdan ko'rib chiqaylik? Aslida, ona qornidagi chaqaloq juda faol o'sib rivojlanmoqda. Yaxshi suyaklar hosil qilish uchun kelajakdagi chaqaloq ko'p kaltsiyga muhtoj. Agar cho'kma kaltsiyni vitamin yoki oziq-ovqatdan kamroq olsa, uni to'g'ridan-to'g'ri onaning tanasidan tortib olishni boshlaydi.

Mutaxassislar homilador va emizikli onalar 1500-2000 mg gacha sarflashni tavsiya qiladilar. kuniga kaltsiy. Xulosa chiqaring! Split sochlar, mayda tirnoqlar va zaif tishlarni xohlamang - kaltsiyni oling. Fermentatsiya qilingan sut mahsulotlarida juda ko'p kaltsiy mavjud, shuning uchun siz har kuni faqat kefir va kefir yoki sutni iste'mol qilishingiz kerak. Bundan tashqari, tabletkalardagi dorixonadagi kaltsiyni sotib oling va vaqti-vaqti bilan ichimlik iching.

Ichidan davolanishdan tashqari, tashqi davolanish ham yordam beradi. Maxsus soch maskalari kabi. Supermarketlardagi qimmat maskalarni xarid qilmanglar, ular qimmatroq bo'lsa-da, sizga yordam berishsa, ular hali ham ma'lum emas. Buning o'rniga, bu oddiy retseptlardan foydalaning, bizning buyuk onalarimiz soch maskalari yasagan.

Yo'nalish birinchi . (Zaiflangan sochlar uchun). Ushbu niqobni tayyorlash uchun 1 osh qoshiq kastor yog'ini, bir tuxumdan sariyog ', 1 choy qoshiq asal va 1 choy qoshiq aroq yoki konyakni oling. Bundan tashqari, 2-3 tomchi choy daraxti efir moyi qo'shishingiz mumkin. Shundan so'ng, har bir narsani silliq silkiting.
Bu aralash boshga qo'llaniladi, lekin sochning o'zi juda ko'p emas (chunki burdok yog'i yuvish juda qiyin). So'ngra boshingizni issiq ro'molcha bilan bog'lab qo'ying. Bir yarim soat kuting va odatdagidek chayqatiladi.

Ikkinchi retsept . (Kepkadan). Ushbu soch tolasini ishlab chiqarish uchun siz ½ litrdan foydalanishingiz kerak bo'ladi. Votka va 3-4 dona qizil qalampir (olov). Bir oz murchini mash va aroqqa tushiring. 14 kun davomida, har kuni shishani silkitib qo'ying. Tayyor infuzion quyuqlasha olmaydi.
Ushbu suyuqlikni paxta sumkasi yoki boshchaga doka bilan ilova qiling. Ehtiyot bo'ling: ko'z atrofidan qoching. Keyin boshingizni ro'mol bilan bog'lang. Bir soat 20 daqiqa kuting, keyin odatdagidek chayqatiladi. E'tibor bergan: bu protsedura yonish hissi mutlaqo normal hisoblanadi! Ushbu infuzionni 2-3 marta qo'llashdan keyin kepek yo'qolishi kerak.

Yo'nalish uchinchi . (Soch to'kilishi bilan). Bunday niqobni tayyorlash uchun bitta piyoz olib, uni kichikroq graterga qo'shing. Qovoqdan olingan sharbatni siqib chiqaring. Sochning ildizlariga bu sharbatni yormoqchiman va uni 45 daqiqaga qoldiring - bir soat hijob bilan bog'langan. Keyin har doimgidek yuving.
Shuningdek, sochlarning yo'qolishi bilan siz quyidagi retseptdan foydalansangiz bo'ladi: to'g'ri vilka bilan vilka yoki tuxum sarig'ini aralashtirgich bilan qamrab oling va namli bosh terisiga silkiting. Boshingizni ro'molcha bilan bog'lang va yarim soat davomida - 40 daqiqa. Sochni yaxshilab yuvib tashlang. Bundan tashqari, ushbu niqob sochlarning yo'qolishi uchun samarali vositadir, shuningdek, sochlarni yumshoq va ipak qiladi.

To'rtinchi retsept . (Mo'rt sochlar uchun). Ushbu dorivor bulyonni tayyorlash uchun 5-6 dona dukkakli dukkakli qovoqni, 4-5 dumba daraxtini, 8-12 dona ota-onaning va 4,5 litr suvni oling. Suvda barcha bu o'tlar va qaynatiladi. Shundan so'ng, issiqdan chiqarib oling va suyuqlikni bosh terisi uchun qulay bo'lmaguncha suyuqlik bilan to'ldiring. Sovugandan keyin sochni tozalang.
Sochingiz har doim chiroyli va sog'lom bo'lsin!