Bolalar osteoporozi bu suyak to'qimasida metabolik kasallikdir. Suyak massasining pasayishi va mikroyapının buzilganligi bilan karakterizedir. Suyaklar juda kırılgan bo'lib, yoriqlar xavfi ortadi. Bu kasallik juda semptomatik emas, shuning uchun uni tashxislash qiyin. Ko'krak kasalligi ko'pincha tez-tez va tez-tez yorilishga olib kelganda, tashxis qo'yiladi.
Ichki jarayonlar.
Hujayralarning genetiklanishi doimo suyak to'qimasida paydo bo'ladi. Ba'zilar o'lib, boshqalari paydo bo'ladi. Yoshlikda metabolizm qizg'in, yangi hujayralar paydo bo'lishi esa o'limdan ko'ra tezroq bo'ladi. Shuning uchun bolalar o'sadi. O'rta asrlarda bu jarayon tenglashtirilgan. Va keksa yoshdagi ichki jarayonlar muzlatadi va suyaklar buzilishi sodir bo'ladi. Yoriqlarni olish juda oson, lekin ular birgalikda yomon o'sadi. Shuning uchun, yaqin vaqtgacha, osteoporoz qariyalarning kasalligi hisoblanadi.
Oddiy sharoitlarda suyak to'qimasi tegishli g'ishtlar bilan quriladi - vitamin, mikro va makro elementlar. Eng muhim qurilish elementi kaltsiydir. Suyaklarning eng katta o'sishi balog'at yoshida sodir bo'ladi. Va 25 yoshga to'lgan kishi suyak massasining 85 foizini oladi. Tanadagi kaltsiy miqdori 1,5 kilogrammgacha etadi. Taqqoslash uchun, yangi tug'ilgan kaltsiy faqat 25 gramm. Suyak massasining etarli miqdori salomatlik va uzoq umrlik garovidir.
Lekin bu ideal. Endi juda keng tarqalgan rasmni tasavvur qiling. Bolada odatda tuyadi etishmovchiligi tufayli balanssiz ovqatlanish bor. Kam jismoniy faoliyat. Noto'g'ri havo va "yomon" suv. Bog'da, maktabda va uyda (agar oila muvaffaqiyatsiz bo'lsa) asabiylashib ketadi. Undan qanday yaxshi xulosa chiqishi mumkin? Erta yoshdagi bolalarda surunkali kasalliklar mavjud! Bolalar osteoporozini o'z ichiga oladi. Ayniqsa, erta yoshda erta tug'ilgan chaqaloq va raxitlarda xavf tug'diradi. Bundan tashqari, osteoporozni rag'batlantirish, ayniqsa, bronxial astmadan ko'p dori.
Bolalar osteoporozini aniqlash.
Bolalar osteoporozi uzoq vaqt davomida o'zini ko'rsatmaydi. Suyaklarning tuzilishi izchil va sezilarli darajada o'zgarib turadi. Bola ko'rsatmagan o'ziga xos shikoyatlar, ammo dahshatli jarayon boshlangan. Birinchi alomatlar: tirnoq va sochlarning kırılganlığı, quruq teri, seğirme va mushak krampları, charchoq ortishi, o'rganish yutug'i kamayadi. Bularning barchasi boshqa kasalliklarga xosdir. Ayniqsa, bu mutaxassislarga murojaat qilish imkoniyati. Hech narsa qilmasangiz, kasallikning dastlabki bosqichi pediatrik osteoporozning o'tkir bosqichida sezilmas. Xarakterli alomatlar: katta bo'g'inlarda va o'murtqa og'riqlar, shuningdek bolaning o'sishini sekinlashtiradi.
Ammo eng aniq alomatlar bexosdan vaziyatlarda tez-tez yoriqlar. Gravitatsiya harakati natijasida, to'satdan harakatga tushib, g'alati bir tushish bilan. Agar sog'lom bola bularning har birini kundan-kunga samarasiz bajarsa, osteoporozli bemorda jarohatning og'irligiga mos kelmaydigan ko'plab yoriqlar bo'lishi mumkin.
Osteoporozni tanib olish rentgen-densitometriyadan foydalanishi mumkin. Kompyuter dasturlari yordamida ko'plab parametrlarda rentgen tasviri tahlil qilinadi, undan so'ng suyak to'qimasining zichligi aniqlanadi. Ammo, ultratovushli densitometriya usuli ham xavfsizroq. Tashxisni to'liq tasdiqlash uchun to'liq gormonal tahlil bo'lishi kerak. Suyak zichligi kamayishi ham endokrin tizimdagi asoratlar tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Pediatrik osteoporozni davolash.
Ushbu jiddiy kasallikka qarshi faqat shifokorning barcha murojaatlariga rioya qilish mumkin. O'sib borayotgan organizmning salohiyati juda yuqori va ko'p hollarda yaxshi natijalarga erishish mumkin. Davolash dietadan va rejadan boshlanadi. Bu erda maxsus kaltsiy dori-darmonlari ajralib turadi. Kaltsiyni organlarga etkazish va butunlay so'rilishi uchun sharoit yaratish kerak.
Majburiy qo'lda davolash va terapevtik mashqlar. Ular qon aylanishini takomillashtirish, shu sababli suyak massasini oziqlantirish uchun zarurdir. Diyetani tayyorlashda kaltsiy va vitaminlarga boy ovqatlar kiritilishi kerak. Sintezsiz kaltsiyning asosiy manbalari sut mahsulotlari hisoblanadi. Ayniqsa qattiq pishloqlar. Mahsulotning yuz grammida taxminan 800 mg kaltsiy mavjud. Bundan tashqari, kaltsiyga boy bo'lgan fasol: 100 grammga 130 mg. Karabuğday va yulaf ezmesi, değiştirilmemiş soyalar, maydanoz rasyonda bo'lishi kerak. Yog'li baliqlardan foydalanmasdan yaxshi natijalarga erishish mumkin emas. Kaltsiyga qo'shimcha ravishda foydali fosfor ham mavjud. Salmon, sardalye va sardalya yaxshilab chayqash bilan birga kichik suyaklar bilan birga eyish kerak. Foydali dengiz qoldig'i, D vitamini ko'p. Yashil barglari bilan sabzavotlardan afzal mahsulotlar bo'lishi kerak. Faqatgina kontrendikatsiya: ismaloq, mayiz va karam barglari. Ular kaltsiyni bog'laydigan oksalat kislotani o'z ichiga oladi, uning emishi oldini oladi. Boshqa sabzavotlardan siz urug 'va yong'oqni tavsiya etishingiz mumkin. Oziq-ovqat mahsulotlarining tarkibida kofeinli oziq-ovqat va ichimliklar: energiya, choy, qahva, shokoladni olib tashlash kerak. Kofein siydikda kaltsiyni olib tashlaydi.
Sport uchun, aniq sabablarga ko'ra, diqqat bilan davolash kerak. Mutaxassis bilan birgalikda foydali mashq majmuasini ishlab chiqish kerak. Maktabda jismoniy tarbiya o'qituvchisi bilan kelishishni unutmang. Agar bola sport bo'limiga tashrif buyurib, jiddiy jismoniy qiyinchiliklarga duch kelsa, bunday mashqlarning mosligi to'g'risida doktorga murojaat qiling. Bemor bolalarni og'irliklarni tashishda jalb qilish va zaiflashtiradigan yuklarga yo'l qo'ymaslikka yo'l qo'yilmaydi. Bolaning ishiga insonparvarlik usullarini o'rgatish.
Qayta tiklanishning tabiiy omillari to'liq qo'llanilishi kerak. Quyosh va havo hammalari, suv jarayonlari tanani qattiqlashtiradi. Yashirin zaxiralarni chiqaradilar. Misol uchun, quyosh nurlari D vitamini ishlab chiqishda va assimilyatsiya qilishda ajralmasdir. Ko'krak suti bilan boqiladigan bola hatto qishda ham quyosh nuriga ta'sir qiladi. Bulutli bulut, ultrabinafsha nurlanishidan foydalanishingiz mumkin. Va eng muhimi, vahima qo'ymang! O'z-o'zingizni davolash qilmang! Vitamin va minerallarni iste'mol qilish faqat shifokor tomonidan belgilanadi. Bunday holatda printsip ishlamaydi: "qanchalik ko'p bo'lsa, yaxshiroq". Aksincha, D vitamini dozasi muqarrar ravishda toksik zaharlanishga olib keladi.
Yoriqlardan qanday qochish kerak.
Bolalar osteoporozida - suyak massasining yo'qligi, xavfsizlik choralarini ko'rish kerak. Uyning yoki kvartiraning qorong'u burchaklarida yaxshi qoplamani ta'minlang. Odatda, bu narvon, koridor, klozet, dush va hammom. Yo'laklar ortiqcha narsalardan ozod bo'lishi kerak, shunda bola tasodifan qoqilmaydi. Qishning eng katta xavfi muz. Singan bo'lmaslik uchun bolani silliq yuzada to'g'ri harakatlantirishga o'rgating:
- Katta yoshlilar nazorati ostida tarozini o'qing.
- Uning oyoqlariga diqqat bilan qarash kerak.
- Sekin va juda uzoq emas.
- Butun zaminga qadam qo'ying (paypoq ustida emas, balki paypoq ustida).
Marshrutni oldindan rejalashtirish, aniqlanmagan joylardan qoching. Qum bilan sepiladigan yo'llarni tanlang. Bu nima uchun tushunarli. Tabana yoki kamida muntazam yopishqoq gipsga qo'pol zarrachalar zanjirini joylashtirish foydalidir. Poyafzallar slipni sotib olmaydilar. Qizlar baland to'piqlarni unutishlari kerak. Zulmatda chiroqni ishlating.
Suyak massasining etishmasligidan kelib chiqqan bolalar osteoporozi - bu hukm emas. Agar u mas'uliyatli bo'lsa ham, ushbu kasallikka chanqoq yondashsa, unda umumiy harakatlarni engish mumkin bo'ladi. Eng muhimi, shifokorlar va ota-onalar, o'qituvchilar, do'stlar va qizlarning diqqat-e'tibori.