O'qituvchilar uzoq vaqt gaplashdi: bola yangi bilimlarga ochiq. Lekin ular uchun oddiy saboqlar etarli emas. So'zlarning odatiy ma'nosidagi sinflar bolalar uchun mutlaqo mos emas. Agar ularni o'yin tekisligiga aylantiradigan bo'lsak, unda har qanday odam istisno qilmaydi. Ayniqsa, skeptiklar. Biroq, quvonishdan oldin. Aqlsiz narsalardan birida, bilim bilan to'lgan bolalar jismonan zaif ekanligi ayon bo'ladi. Bu qanday qilib oldini olish mumkin? Biz fiziologlar, pedagoglar va pediatrlar kuzatuvlarini hisobga oldik va bolaning rivojlanishida yangi yondashuvni taklif qildik - ko'p qirrali.
Imkoniyatlarni o'rganaylik
Chaqaloq bolaning ruhiy rivojlanishi davrida intrauterin hayot davomida bilgan har bir narsani eslaydi. Tananing juda yaxshi bilganligi: qo'llari va oyoqlarini harakatga keltirib, kindik ichakchasida o'ynab, barmog'ini so'radi, yiqilib, cho'zilib, burishdi. Tug'ilganidan keyin nima bo'ladi? Kichik bir tananing itoatsizligi, unga qaytish mumkin emas. Ammo o'tkir eshitish, turli xil ob'yektlar ko'rsatiladi, ta'm pallasi kengayadi. Boshqacha qilib aytganda, chaqaloq dastlabki tajribani, so'ngra boshqasini oladi, lekin ularni bir-biri bilan bog'lamaydi. Va ularni parallel ravishda sotib olish kerak bo'ladi. Ushbu yondashuv sizga alohida komponentlarni yopishmasdan, ovozni, butunlikni va fikr yuritish imkonini beradi. Shuning uchun hayotning birinchi kunlaridan boshlab gimnastikaga mash tortish, massaj qilish va suzishga o'rgatish juda muhimdir. Bu esa, onaning bolalikdan tashqari, odamlarni kuzatib borish, yangi tajriba va tanishlardir. Shu bilan birga, u tactile sensatsiyalarni boshdan kechiradi va oddiy xulosalar chiqaradi. Ya'ni, bolani odatiy imkoniyatlar bilan qaytarsangiz va ayni paytda qo'shimcha o'rganishni taklif qilasiz. Keyin har bir narsani bir ma'lumotga aylantiring.
Bosh qahramon
Bolaning bu dunyoga moslashishi, bolaning psixologik rivojlanishi uchun nimaga muhtojligini tushunish uchun taxminan bir oy talab qilinadi. Bu vaqt mobaynida u nafaqat bir kilogrammni to'plab, balandligi bir necha santimetrni tashkil etadi. Kichik kishi ota-onaning tabiatini o'rganadi, munosabatlarni o'rnatadi. U allaqachon diqqatni jalb qilishni biladi, muloqot qilish va orzu qila oladi. Va o'z xarakterini ko'rsatadi. Ota-onalar shunday deb xitob qilishadi: "Ha, ayyorlik!" Lekin aqlning alomatlari emas.
Aynan shu bobda bobo-buvilarning ta'limotlarini tushuntiradi: ular aytadiki, tug'ilishdan bolani ko'tarish kerak. Haqiqatan ham, dastlabki kunlarda sizning qo'lingizdagi chaqaloqni ko'tarib chiqqan bo'lsangiz, yotoqxonada yotib, o'zingizni mashg'ul qilasiz. Kohl birinchi chaqiriq paytida unga yugurib keldi, so'ng bolani yig'ish bilan ko'p narsa qilishga intiladi. Bu sizning bolangizning barcha ehtiyojlarini qondirish shart emas degani emas. Ma'lumotlar ko'proq fikr uchun beriladi: bolani aqlsiz odam deb hisoblashning hojati yo'q.
Men taqqoslayman
Hayotning har bir oyi bilan cho'zilib ketish yana uzoq davom etadi. Va bu safar to'liq to'ldirilishi kerak. Karapüzeyi aqlga imkon qadar ko'proq oziq-ovqat bering! Biroq qiziqarli shaklda. Qanday o'ylaysiz, bu holatda bola kauchuk o'rdakning mulohazasi borligini eslaydi: agar uni ko'rsatsangiz yoki o'yinchoq noto'g'ri tegirmon bilan chayqalganda? Shubhasiz, ikkinchi variant faqat qo'ng'iroq ovozining quvonchini emas, balki kashfiyotning zavqini ham keltiradi. Reaktsiya eng kutilmagan holdir: shiddatli o'yin-kulgidan shov-shuvga qadar (kutilmaganda baland ovozda). Biroq, har qanday holatda, bu sababli munosabatlar shakllantiriladi.
Havoda!
Tananing iste'mol qilgan kislorod umumiy hajmining uchdan biri miyaga yuboriladi va bu miqdori qanchalik ko'p bo'lsa, rivojlanish ham samaraliroq bo'ladi. Ushbu modda bilan to'yinganlik bolaning faolligini oshiradi. U uyquga o'tiradimi? Qonda kislorod darajasi o'rtacha. Yugurish, sakrash, sakrashyapsizmi? Tovush darajasi oshadi. Va ko'cha hali ham zaryad olayotgan bo'lsa-chi? Ota, siz uchun u sizning matolardan ko'ra kamroq ahamiyatga ega. Siz umnichku o'stirasizmi? Keling, bolaning ko'p yurishi juda muhim. Va chang ko'chalaridan emas, transport bilan to'lib toshgan. U erda kislorod iste'moli darajasi kamayadi. Tabiatda, ko'p daraxtlar mavjud. Har kuni parkga borish imkoni bo'lmasa, shovqinli yo'llardan uzoqroq yo'lni toping. Aytgancha, nafaqat toza havoda, aqlni egallash uchun doimo biror narsa bor. Hujayralarni ko'rib chiqing, hasharotlar hayotini tomosha qiling, qushlarni ovqatlaning, teshiklarni oching va qurtlarni qidiring. Bolalar o'yin maydonchalari ham diqqatsiz qoldirmaydi. Tabiiy bilimlardan tashqari, omon qolish asoslarini o'rgatishga harakat qiling: ehtiyotkorlik va ehtiyotkorlikni o'rganing. Nima uchun bu mashqlar? Ona har doim turli tadbirlarga jalb qilingan holda rivojlanadi. Nima bo'lyapti? Nima uchun? Bu qanday bog'liq? Tabiiy qiziqish susaytirishni talab qiladi. Kid savol so'rash va ularga javob olish uchun ishlatiladi. Shunday qilib, uning fikrlashlari to'xtamaydi. Olimlar, kattalar kishining miyaning kichik qismini ishlatishini ta'kidlashsa-da, ular imkoniyatlarni juda aniq ravishda kengaytirish mumkinligini istisno qilmaydi. Lekin bu faqat bolalikda amalga oshirilishi mumkin. Eng muhimi, sizning potentsialingiz ustida ishlashdir!
Bola faol, taniqli va tushunarli faoliyatni afzal ko'radi, juda ham hissiy emas. Bunga yo'l qo'ymang! Ko'chada bahor bor, ya'ni kuniga kamida uch soat yurib, ochiq deraza bilan uxlash kerak.
Drema'ga tashrif buyurish
Nega pediatrlar bolalarning uyqusizligini etarli darajada talab qiladilar? Peshin vaqtida sokin soatlarda bo'lish kerakmi? Hozirgi vaqtda olimlar nimani o'rgangan bo'lsa, faqat o'z vaqtida yotish kerakligini kuchaytiradilar. Bolani uxlab yotganda, organlar va tizimlar muayyan stsenariyga muvofiq ishlaydi. Tez uyqu davrida miya uyg'onish davrida olingan ma'lumotlarni faol ravishda qayta ishlaydi, uni esga oladi, barchasini javonlarga qo'yadi.
Nerv tizimi, shuningdek, hissiy holatlarni umumlashtirish va qayta ishlash jarayoniga (yaltiroq chayqalar, hayqiriqlar, chayqalar) qatnashadi. Shu nuqtada, mushaklarning tizimi ham foydalanish mumkin (bola qaytib, bir joyga ko'chib, tishlarini chiqaradi). Va faqat chuqur uyqu davrida tanasi nihoyat tasalli va dam beradi. Ushbu ikki bosqich bir-biri bilan chambarchas bog'liq! Ammo nima qilish kerak, agar siz bolangiz kechqurun yotishdan bosh tortsa, uni kechqurun uzoq vaqt davomida qo'yish mumkin emasmi? Bu javob bir xil: rejimga kirish va keskin ravishda unga rioya qilish, ya'ni asabiy asab tizimini tüketilmemesi uchun.
Kun bo'yi juda ko'p taassurot olgan (hayajonli va hissiyotli) kishini hayajonlangan bola ruhiy rivojlanish sifatida bolaning faoliyatida darhol tinchlanmadi. Ayniqsa shovqinli o'yin o'ynashda. Uning tormoz mexanizmlari diskvalifikatsiya qilinmaydi, miya to'xtash va o'zini xotirjam holga keltirish uchun yetarli emas. Shunday qilib, bu onam tomonidan amalga oshirilishi kerak. Sizning harakatingiz uchun signal bolaning nazoratsizligi bo'ladi. U bukchayib qolmaydi, g'altakning chetidan o'tmaydi. U asabiylasha olmaydi, chunki uning asab tizimi chekkada. Va faqat sifatli dam olish uni tartibga solishi mumkin: yotog'ida, toza to'shakda (siz mashinaga emas, bir joyga bormoqdasiz, do'stingizga bormang, uxlab qolgan joyda emas, charchagan). Shu bilan birga, chaqaloq xonasida uyqu vaqtida jim, engillashib ketgan bo'lishi kerak. Bu miya tashqi ovozlarni olib tashlaydi, ularni chalg'itadi, ishlov berishga harakat qiladi. Chindan ham qolganlar! ..
U kichkina odamning asabiylashib, asabiylashayotganini payqadimi? Qo'lingni olib, kitobni o'qishni taklif qil. Jim va xotirjam ovoz bilan gapiring (bu qiyin, ammo o'zingizni ushlab turishga harakat qiling). Yoki tizzalaringga o'tirib oling, ishoning, orqa tomondan yuguraman.
Yig'lab yubormang yoki ularni tezda to'xtating (bu chaqalog'ining pushaymon bo'lishi kerak). Bir burchagida - variant ham emas. Fikrni jo'natish bilan bir qatorda ...
Shunday qilib, nervlar o'z chegaralarida. Ko'z yoshlari va xafa edi. Ha, azob chekib, bola tezroq uxlab qoladi. Ammo bunday hissiyotlarning salbiy ta'siri, aqliy faoliyatga ta'sir qiladi. Inqirozli psixika rivojlanishni inhibe qiladi. Va hech narsaga yaramaydigan narsalarni o'rgatishga harakat qilish unga zavq keltirmaydi. Bu biz erishmoqchi bo'lgan narsa shu?
Shaxsiy arxiv
Psixologlar bolaning qiziqishi haqida o'zlarining tushuntirishlari bor: fiziologiya aslida markaziy rol o'ynaydi. Mutaxassislar, agar u tayyor bo'lmasa, bolaga biror narsani o'rgatish mumkin emas. Bir yarim yilgacha u siyish va defekatsiya jarayonini to'liq nazorat qila olmaydi. Uchlikka qadar - vaqtni to'xtatish va oldini olish uchun. Bundan tashqari, biror narsa qilishdan oldin o'ylab ko'ring. Bularning barchasi shunday. Axir, hech kim miyaning muayyan hududlarini shakllantirishni tezlashtira olmadi.
Biroq, ma'lum bir ma'lumot bazasini shakllantirishingiz mumkin, u sizning hozirligingizda passivlaringizning passivligi bo'ladi. Masalan, u o'nta ketma-ketlik hisobini takrorlamaydi. Ammo hisobga olish, ikkilanmasdan aytiladi. O'z vaqtida, mavjud bilimlardan qanday foydalanishni, xotirani qanday bog'lashini tushunadi.
Dam olish mashqlari
Sharq xalqi odamning dam olish qobiliyatiga katta e'tibor beradi va shuning uchun bolaning tug'ilgan chaqaloqlarini yoga bilan shug'ullanadi. Ular bolalarga tezkor hayot ritmidan osoyishtalik dam olishga o'tishni o'rgatadilar.
Biroq, yoga yordamida nafaqat bolangizga dam olishni o'rgatsangiz bo'ladi. Ko'p chaqaloq suvdan yengillikka rozi. Uyingiz yonida suzish havzasi bormi? U erga tezkor kiring, pushaymon bo'lmaysiz! Birinchidan, suzish psixo-emotsional sohaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bola yorqin tuyg'ularni boshdan kechiradi: quvonch, quvonch. Ikkinchidan, u sizning tanangizni his qilish, uni nazorat qilish, uni tushunish uchun o'rgatadi. Bo'g'im kuchli va jismoniy (immunitet, duruş, mushaklar) va ma'naviy jihatdan kuchayadi.
Uchinchidan, yuk taqsimotini tushunish. Ushbu kompleks tarkibida miya hujayralarining etukligiga, stressga chidamliligiga olib keladi. Bu o'rganish uchun sharoit yaratadi.
Men hamma narsani bilmoqchiman!
Bolalar butun dunyoni qanday tushunish va fath etishga intilmasin, ularning aksariyati yangi narsalardan ehtiyot bo'lishadi. Bu noxush hodisalar, salbiy tajribalar tufayli yuz beradi. Ammo, bizning vazifamiz, bolani quvonch bilan o'qish, tajribaga ochiq bo'lish va ayni paytda faol hayotiy mavqega ega bo'lish imkoniyatini berishdir. Asta-sekin harakat qiling. Albatta, karapuzning sevimli o'yinlari va faoliyati borligini sezdingiz, u yana va yana qaytib keladi. Shuning uchun ular turli xil narsalarni yaratishga kirishadilar. Qiziqish, qiziqish. Sizni ishontirib aytamanki, qiziqish kuchayadi.
Asosiy asoslari
Siz nima deyishingiz va bolaga biror narsalarni o'rgatadigan onaning kayfiyati, uni faol ravishda rivojlantiradi, asosan, ma'lumotni o'zlashtira olish qobiliyatini belgilaydi, ularni ishlatadi. Siz hamma narsani g'ayrat bilan, xursandchilik bilan qilasizmi? Bolaning his-tuyg'ulari uni sezadi va buni qabul qiladi. Uning uchun hayot tarzi o'rganish, tajriba, haqiqatni izlashga aylanadi. Bunga erishish uchun, cho'kma nafaqat ong va fikrlashni, balki barcha hislarni ham o'z ichiga oladi. Bunday karapuza uchun o'rganish - bu o'yin, miya va tanani jalb qilish kerak bo'lgan sarguzasht: o'ylash, qidirish, ishga tushirish, olish, o'rganish, tushunish. Agar siz ta'limni og'ir yuk deb bilsangiz yoki juda ko'p mas'uliyat bilan har doim yondashsangiz (muntazam ravishda sinchkovlik bilan tekshirib ko'ring), unda siz to'xtab turishingiz kerak, bolaning bilimlarini kitob normalari bilan taqqoslashni to'xtatish va boladan chiqib ketishni to'xtatishingiz mumkin. Oxir-oqibat, o'zingizga savol bering: kim o'sishni xohlaydi? Ishonchimiz komil inson va baxtli inson. Xullas, u atrofdagi hamma narsaga qiziqish bilan tinch hayot kechirsin. Endi sizning shioringiz "O'yin-kulgi orqali o'rganish". Juda kulgili, juda yaqin! Va ishonchni qozonishingiz mumkin, ijobiy shaxs balandlikda bilimga egadir, salomatlik bor, jismoniy shakli juda yaxshi. Bu quvonchlimi? Keyin davom eting va to'xtamang!
Katta suvga birinchi chiqish kichik jonzotni qo'rqitishi mumkin bo'lganidan beri, uydan, to'pdan uning sevimli kauchuk o'yinchisini (u hammomda o'ynaydi) tuting. Birinchidan, o'yinchoqni suvga botirib oling, so'ng uni olish uchun olovni taklif eting. Yomg'irli narsalar suzishdan ko'ra yomonroq ishlamaydi. Ularni ushlab, bola suv ustida yotishni o'rganadi. Unga oyoqlarini siljitishni, siz uchun takrorlashni yoki qurbaqani nusxalashni so'rang.
Asterisk
Mashqlar maksimal ishonchni talab etadi. Bunga shoshilmang. Bolaning suvga yotib, dam olishga tayyor ekanligini ko'rsangiz, boshini pastga tushirib, uni qurol va oyoqlari yoyilib, dengiz yulduzi tirikligida suzishga taklif qiling.
Orqa suzish paytida bolani suv ostida ushlang, shunda u sizning qo'lingizni sezishi mumkin. Suvni "eshitish", uni his qilish va tanangizni "qo'yib yuboring".
Diving!
Yuzlarida suv olganda bolalarga yoqmaydi. Balonlarni o'rgating. Og'izini og'ziga qo'yib, keyin suvga cho'kib, nafasini rostlasin.
Sho'ng'in bolasi suzishni tezroq o'rganadi. Aslida, chaqaloqlar birinchi marta sho'ng'in qilishadi. Ular faqat havo olish uchun paydo bo'ladi. Va ular yana cho'kib ketishdi. Faqat 2-3 yil ichida ular suzishdan boshlarini ushlab suzishga qodir bo'ladi.
Uzatilish
Erga o'tirib, bir parcha oldida o'tiring va birinchi oyoqqa cho'zing, so'ngra - ikkinchisiga. Uning yuzidagi chaqaloqqa qaray: "Ku-ku". U ham sizga ergashadi. Keyin uni oyoqlariga qo'ying, tizzalaringizni to'g'rilang va oyoqlari bilan peshonangizga yetishga harakat qiling. Unga osongina berilgan va tabassum qiladigan mashqlarni bajaring.
Haddan tashqari holda!
Qo'lingizda kichkina bolani olib, tosda ushlab turing va orqa tomondan ehtiyot bo'ling. Bir tomonni egib, o'rnini aniqlang. Bolada qorin matbuotini, lateral mushaklarini cho'zadi va bu lavozimga davom etaveradi. Boshlanish joyiga qaytib, bir xil takrorlang, aksincha yo'nalishda. Nishablikda uzoq turmang, bola har qanday narxda ushlab turishga harakat qiladi. Buning uchun qiyinmi? Ushbu mashqni qoldiring va keyingi bosqichga o'ting.
Orqa tarafingizda yolg'iz qoling va oyog'ingizni tizzangizga aylantiring. Ularga bolalarni qo'li bilan joylashtiring (qo'l bilan emas, balki bilaklari bilan). Kichkina odamni oldinga va orqaga silkitib, o'ngdan chapga, oldin tezroq kichik tezlik bilan tebraning. Genlik ham ko'paytirilishi mumkin. Vestibulyar apparatlar tayyorlash - har qanday zaryadning zarur komponenti. Ko'p o'tmay, uning tanasiga egalik qilishni o'rganishadi.
Reyslar
Bolani qorin bo'shlig'iga qo'ying. Orqa tomonni elkadan qaltiroqqa urish. Keyin, qo'llaringizning kaftlari yon tomonlarida, spatula, bel (orqa mantaga tegmang) bo'ylab yuring. Massaj qo'shiq bilan birga yoki o'z harakatlariga mehr bilan sharhlaydi. Jarayonni zarb bilan yakunlang.
Tuk-tuk, tovon
Oyoqlarning eng faol nuqtalari. Ularning ta'siri miya faoliyatini rag'batlantiradi, hayotiy organlarga yaxshi ta'sir qiladi: ichak, yurak, jigar, o't pufagi. Oyoqlarning urilishi ham tekis oyoqlarning oldini oladi.
Boshning orqa tomonida yotadi. Karapuza qo'llarini ikki tomonga yoyib, so'ngra bolani o'zlari bilan yonma-yon quchoqlashganday qilib, ularni bir joyga keltiring.
Uxlashdan keyin siqib chiqarilishi ham umumiy holatga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Badan uyg'onadi, bola kulib qo'yadi.