Har qanday yo'nalishda aromaterapiyaning etakchi printsipi o'simlik manbalarining sof efir moylaridan foydalanish hisoblanadi. Ular biz pishirish uchun ishlatiladigan yog'lardan sezilarli darajada farq qiladi. Bundan tashqari, efir moylari o'simliklardan tozalanadi.
Ular suvdan ancha engilroq, olovli, juda o'zgaruvchan va xona haroratida bug'lanishi mumkin, chunki ular odatda boshqa moylar bilan aralashtiriladi. Eritilgan yog'lar juda konsentrlanganligi sababli ularning dozalari tomchilarda o'lchanadi.
Esansiyel yog'lar o'simliklardan tabiiy ekstraktdir. Eritilgan yog'larni olish juda ko'p vaqt talab etadi. Masalan, gul barglari yoki barglari muayyan vaqtda to'planishi kerak, aks holda bu sifatga ta'sir qiladi. Aromaterapiyada faqat eng aromatik yog'lar ishlatiladi, chunki bunday yog'lar faqat yaxshiroq terapevtik ta'sirga erishishga imkon beradi.
Esansiy yog'lar o'simliklarning barglaridan, yog'och qatronlaridan, yong'oq yadrolaridan, gul barglari va boshlaridan chiqariladi. Ular ruhlarga jozibali hid berish, dush olish va hokazolarni ishlatish uchun ishlatiladi.
Eritilgan yog'larning molekulalarining tuzilishi teriga oson kiradi. Asrlar mobaynida asosiy yog'lar tibbiy maqsadlarda ishlatilgan, tananing sog'lom rangini va terisini parvarish qilish uchun g'amxo'rlik qilgan.
Tanaga organizmga kerakli yog'lar bilan yordam berishda terapevtik xususiyatlar.
Zamonaviy ilm-fan, organizmdagi barcha organizmlar uchun efir moylarining samarali profilaktik ta'sirga ega ekanligini isbotlovchi ko'plab tadqiqotlar o'tkazdi. Shu bilan birga, organizmga parvarish qilinadigan efir moylarini ishlatish yumshoq bioregulyator ta'sir ko'rsatadi. Agar to'g'ri ishlatilsa, nojo'ya ta'sirlar keltirib chiqarmaydi. Eritilgan yog'larning quyi konsentratsiyasi bo'yicha ijobiy natijalar mavjud, bu ularni ishlatishda juda muhimdir. Eritilgan yog'larning terapevtik ta'siri inson tanasining ularga reaktsiyasi orqali erishiladi. Shu nuqtai nazardan, tabiiy mahsulotlar, ayniqsa, efir moylari bilan davolanish biz xohlagancha tez sodir bo'lmaydi. Tananing javobi immun tizimining kuchiga, yoshga, kasallikning davomiyligiga, shuningdek, insonning hayot tarziga va hokazolarga bog'liqdir. Shu munosabat bilan, o'z sog'lig'iga g'amxo'rlik qilayotgan va tabiiy dori vositalaridan foydalanishni istovchilar sabr-toqatli bo'lishlari kerak. Nafas olish effekti sifatida efir moylarini har kuni ishlatish tananing turli kasalliklarga, virusli yoki yuqumli kasalliklarga chidamliligini oshiradi. Muhim yog'lar binolarda havoni dezinfeksiya qiladi, o'pkaning ventilatsiyasini yaxshilaydi, charchoqni kamaytiradi, organizmning ish qobiliyatini oshiradi, atrof muhit va kimyoviy allergenlarning salbiy ta'sirini kamaytiradi.
Eski yog'larni inson tanasiga ta'siri.
Biologik faol moddalar tarkibidagi tabiiy efir moylari organizmimizga juda ko'p komponentli, ko'p qirrali va ko'p maqsadli ta'sir ko'rsatadi. Buning sababi, asl moylarning tarkibiy qismlari ichki tuzilishga oid kimyoviy tuzilish va farmakologik ta'sirga o'xshash ko'plab tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi, chunki ular inson fiziologiyasini normal holatga keltirish uchun tana tomonidan ishlab chiqariladi. Bizning tanamizga, ayniqsa, o'pka va terida qon va limfa ichiga kirib, efir moylarining tarkibiy qismlari fermentlar, gormonlar, vitaminlar sinteziga darhol qo'shiladi. Esansiy yog'lar to'qimalardan o'tib, ularni rag'batlantiradi va kuchaytiradi. Eritilgan yog'larning qon va limfa tarkibiy qismlari butun vujudga tashiladi. O'tkir yog'larning ayrim qismlari, safroga, jigarga yoki GASTROINTESTINAL TRACTga kirib, organizmdan defekatsiyadan chiqarilishi mumkin; Boshqalar o'pkaga kirishadi; buyraklar orqali harakat qilganlar siydikda chiqariladi. Efir yog'larining oynakligining darajasi ular tanada qolish vaqtiga bog'liq.
Yog 'turlari va ularning tanasi va terisini parvarish qilish uchun ishlatish.
Tana faoliyatiga yog'lar juda ajoyib. Quyidagilar yog'larning turlari va ularning organizmga ijobiy ta'siri.
- Makadamiya yong'og'idan tayyorlangan sariyog 'tarkibini tuzadigan vitaminlar va minerallar tufayli terini silliq qiladi. Umumiy tana massajida ishlatiladi.
- Jojoba yog'i yaxshi teriga parvarishlash mahsulotidir. Teriga juda yaxshi kirib boradi, uning namligini saqlaydi va boshqaradi, unga g'amxo'rlik qiladi, har qanday teri uchun mos keladi.
- Almond yog'i massaj aralashmasi uchun ishlatiladi. Bolaning terisini parvarish qilish uchun foydali bo'lishi mumkin.
- Quruq teri ustida yumshatuvchi ta'siri bo'lgani uchun, kalçadan yog 'quruq va pushti teriga g'amxo'rlik qilish uchun foydalanish tavsiya etiladi.
- Bug'doy moyi yog'i linoleik kislotadan iborat bo'lib, E, A va B vitaminlari ko'p miqdorda mavjud. Bug'doy moyi yog'i organizmdagi muskullar va bezlarni vazifasini, ayniqsa quruq va qari teriga mos va teri kasalliklarini davolash uchun qo'llaydi.
- Avakado yog'i tarkibida vitaminlar va yog 'kislotalari bo'lgani uchun teridan yaxshi o'tib ketadi. Bu moy uning kuchli oziqlanish ta'siri tufayli quruq va pushti teriga tavsiya etiladi.
- Susam yog'i ko'p miqdorda yog'li kislotalarni o'z ichiga oladi. Misol uchun, yarmi linoleik kislota. Sezamol - bu ultrabinafsha nurlarini absorbe qiluvchi va oksidlanish jarayonlarini oldini oluvchi Susan yog'ida faol tarkibiy. Bu xususiyatlar bizga sesame yog'ini ultrabinafsha quyosh nurlaridan himoya qilish uchun samarali vosita sifatida qarashga imkon beradi.
- Mint yog'i vazoaktiv, antimikrobiyal xususiyatlarga ega, antiseptik va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, intrakranial tomirlarning ohangini oshiradi va tashqi tomirlar orqali qon oqishini ham ta'sir qilishi mumkin. Yalpiz, yalpiz efir moyi va menthol - bu tibbiy muolajalarni amalga oshirish vositasi. Skrubali yoki raxit bilan og'rigan bolalarni cho'mish uchun asosiy yalpiz moyi yoki yalpiz suvi ishlatiladi.
- Antis yog 'astma yoki bronxial kasalliklar uchun ishlatiladi, chunki bu eksperant ta'sirga ega. Anis suvi eritmasi antiseptik bo'lib, ichakni mustahkamlaydi, oshqozonni yaxshilaydi.