Inson vujudidagi hissiy tuyulishlar paytida, asosan, qon tomirlarining kengayishi va qisqarishi bilan bog'liq o'zgarishlar mavjud. Kuchli hissiy tajribaga reaktsiya miya tomirlari spazmidir. Reaksiya o'tishi va kasallikka olib kelishi mumkin, masalan, artrit. Va bu quyidagi sabablarga ko'ra sodir bo'ladi: miyyaning emotsional keskinlik haqidagi mushaklari, so'ngra nerv sonlari uchun bo'g'imlarni bildiradi. Ularni ta'minlaydigan qon tomirlari, o'z navbatida, rouming bozuklukları bo'lgan stressli vaziyatlarga javob beradi. Ko'p vaqt davom etadigan stress, qo'shma to'qimalarga shikast etkazishi mumkin.
Qon ta'minotining buzilishi to'qimalarda, shuningdek kislorodda oziqa moddalarining yo'qligiga olib keladi. Natijada metabolizm sekinlashadi. Bu esa tromboflebit, varikoz tomirlari, pastki ekstremal ateroskleroz kabi kasalliklarga olib keladi.
Tromboflebit - qon tomirlarining kasalligi, venalar devorlari yallig'lanishi va tromboz hosil bo'lishi. Ushbu kasallikning dastlabki belgilarida qon tomir jarrohga murojaat qilish kerak. Neyropsikiyatrik travma pastki ekstremal aterosklerozning boshlanishiga yordam beradi. Ushbu kasallikning rivojlanishning dastlabki bosqichida to'xtatish kerak, chunki kasallikning rivojlanishini to'xtata oladigan davolash usullari yo'q. Noqulay sirkulyatsiya bilan bog'liq boshqa kasallik - bu varikoz tomirlardir. Tomirlarning kengayishi, venalar devorlarining zaifligi va tomirlardagi yuqori qon bosimi. Varikoz tomirlarini davolash usullari - loy terapiyasi, fitoterapiya, elektromagnit terapiya, antibiotiklardan foydalanish, ayrim hollarda jarrohlik aralashuvi. Ushbu kasalliklar bilan siz dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Menyuga ko'proq meva, reza va sabzavotlar qo'shing: qulupnay, viburnum, dengiz shimoli, xurmo, sabzi, ko'k. Terapevtik gimnastikani bajarish, sportga borish: suzish, yurish, velosipedda o'ynash kerak. Og'ir sport turlari: og'ir atletika, bodibilding va boshqalar. Varikoz tomirlari bilan issiq hammomni qabul qilolmaysiz, saunalarni ziyorat qilishingiz mumkin.
Oyoqlarda og'riqni boshdan kechirgan odamlarga sigaret chekish tavsiya etiladi, chunki nikotin qon tomir iskemiya uchun katta xavf omilidir. Ayniqsa, endarterit kabi kasalliklarda arteriyalarning ichki membranalari yallig'lanishi. Endarterit kasalliklarida oyoqlarda og'riqlar va uyqusizlik, 50 qadamdan keyin esa yurish paytida paydo bo'ladigan vaqt. Odam og'riqni yo'qotish uchun vaqti-vaqti bilan to'xtab turishi kerak. Davolanish qon tomir jarroh tomonidan belgilanadi, ba'zida jarrohlik aralashuvi qon tomir plastikni yaratish uchun zarur.
Asab tizimining kasalliklariga siyatik nervlarning ishtiroki kiradi. Oyoqning butun yuzasidan og'riqdan bosh og'rig'i, butun oyoq bo'ylab "og'riqli ichak" hissi paydo bo'ladi. Shuningdek, og'riqni "otish" mumkin, mutaxassisga murojaat qilish kerak, u ma'lumotlar tahlilidan so'ng jarrohlik yoki konservativ davoni qanday davolashni hal qiladi. Ayniqsa, kechqurun oyoq va oyoqlarda og'riq sezsangiz, ortopedik jarrohni ko'rishingiz kerak. Siz qulay poyabzal kiyishingiz kerak, tor oyoq kiyim va poyabzallarni yaltiroq qilib tashlamang. Shifokorni tayinlaydigan ichki kiyimlar yoki maxsus ichki kiyimlarni taqinglar. Qo'shimchalarning kasalliklari orasida artrit va artroz kabi kasalliklar mavjud. Bir kishi yurish paytida yoki uzoq vaqt davomida yolg'on gapirish paytida og'riqli og'riyotgan og'riqlar bilan yashaydi. Ob-havo o'zgarganda og'riq yomonlashishi mumkin. Bunday holda romatologning maslahati talab qilinadi, parhezga rioya qilish kerak, fizioterapiya tugallanishi kerak, davolanish keng qamrovli bo'lishi kerak.
Oyoqlarning barcha kasalliklari bilan mutaxassislar bilan maslahatlashish kerak, o'z-o'zidan dori bilan shug'ullanmaslik kerak, bu og'ir oqibatlarga olib kelishi mumkin. "Nervlarda" kasalliklarga qarshi kurashda asosiy qoidalar ularning his-tuyg'ularini nazorat qilishdir. Haqiqatni anglash va qabul qilish, hayotning har bir burchagida quvonish, har qanday qiyin vaziyatda yo'lni topishga harakat qilish, mo''tadil jismoniy kuch bilan faol turmush tarzini olib borish, to'g'ri ovqatlanish va o'z vaqtida dam olishni ta'minlash. Chekish, ortiqcha ovlash, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish yomon odatlardan voz kechish. Har qanday yomon odatlar tananing muhim vazifalarini tiklash jarayonini inhibe qiladi. Ko'p hollarda murakkab vaziyatlarni bartaraf etishga yordam beradi va, albatta, asabiy taranglikni bartaraf etish aqlga ega bo'lgani uchun, keng bilim olish uchun harakat qilish kerak.
Sizning nervlaringiz nervlarni buzayotgan bo'lsa, nima qilish kerakligini bilasiz.