Toggo'y ildiz yoki oq ildiz zanjabil deyiladi xuddi shu o'simlikning nomi. Ushbu o'simlikning ildizi zingiberiumga, turli guruh vitaminlariga boy. Turli xil taomlarni tayyorlash uchun turli xil xalqlarni tayyorlashda ildizi foydalaning. Zanjabil juda xushbo'y va achchiq hidga ega, shuningdek, idishlarni yanada mazali va yorqin qiladi. Zanjabilda juda ko'p aminokislotalar mavjud, ammo tananing mustaqil ravishda ishlab chiqarishi juda qiyin, shuning uchun ham organizmimiz uchun aminokislotalar o'zgarmasdir. Zanjir kukun shaklida, zarralardan foydalaniladi, shuningdek choy shaklida ham ishlatiladi. Zanjabil choyining foydalari juda xilma-xildir. Tayyorlanishi uchun o'simlik ildizi ishlatiladi.
Zanjabil choyi.
Zanjabilni qo'llang va choy tayyorlash uchun. O'simlikdan ichish juda to'yingan, rangli va xushbo'y. Zanjabil ichimliklar qonni isitishga qodir ekanligiga ishonishadi. Bu shuni anglatadiki, zanjabil ichimliklar organizmdagi metabolizmning sezilarli tezlashishiga yordam beradi va bu butun tana tizimlarida ishlarning yaxshilanishiga, shuningdek, toksinlarni va toksinlarni olib tashlashga olib keladi. Bu jarayonlarning barchasi tananing yaxshi holatda saqlanishiga yaxshi ta'sir qiladi va ular kilogramm halokatiga ham hissa qo'shishadi.
Zanjabil choyidan foydalaning.
Zanjir hazm qilishni yaxshilash, xotirani mustahkamlash, ishtahani kuchaytirish, jinsiy salohiyatni oshirish va jigarni davolash uchun foydalidir. Bizning oshqozon va boshqa ovqat hazm qilish organlari devorlarida hosil bo'lgan barcha zararli shilliqlarni eritib, ichakdagi gazlarni tarqatish xususiyati bor. Agar kilogramm yo'qotish uchun zanjabil choyidan foydalansangiz, sog'lig'ingiz bilan ko'plab muammolarni bartaraf etishingiz mumkin. Ma'lumki, o'simlik turli foydali bulyonlar va tinctures uchun barcha foydali xususiyatlari beradi. Shuning uchun zanjabil choyidan juda ko'p foyda bor. Bu mo''jizaviy o'simlikning barcha foydali xususiyatlarini o'z ichiga olgan oddiy va juda arzon ichimliklar.
Oniy choy afzalliklari. Agar zanjabil choyini muntazam ravishda iste'mol qilsangiz, bu qon zahti bilan ishlaydigan odamlar uchun juda muhim bo'lgan kislorodli qon bilan yaxshi ta'minlanadi. Zanjabil choyi bosh og'rig'ini, shuningdek, har qanday ko'karishlar, jarohat va jarohatlar bilan og'riganini payqash mumkin. Zanjabil ichimliklar turli kasalliklarga qo'llang, chunki ular har doim va hamma joyda faqat eng yaxshi natijalarni ko'rsatadi. Kilogrammni yo'qotganingizda, yaxshi natijalarga erishishingiz mumkin. Bunday turli xil ichimliklar yaratishda ijodkorlikning ko'pligini ko'rsatishingiz mumkin, ammo jarayonning o'zi juda hayajonli bo'lishi mumkin. Misol uchun, ginger choyidagi Gollivud yulduzlari turli xil o'simliklar qo'shib qo'yadi. Kimdir unga dogroz qo'shadi va kimdir limonni qo'shib qo'yadi. Bunday retseptlar nemerenoe miqdori.
Zanjabil choyi terining va sochning holatini yaxshilashi mumkin, shuning uchun zanjabil ichimliklar bilan ovqatlanish tashqi qiyofangizni yomonlashtirishi haqida tashvishlanishingiz shart emas. Aksincha, zanjabil choyi sochlaringizning yorqinligini, ko'zlaringizni aniq va teringizni juda yumshoq va silliq qiladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar.
Zanjabil choyi hamma odamlar uchun juda foydali. Bilimdonlar ovqatlanishdan oldin va keyin ovqatni chayqatish, kichkina yiring bilan ichishni yaxshi ko'radilar.
Ammo zanjabildan choyga qarshi ko'rsatmalar mavjudligini bilish kerak. Yallig'lanishga olib keladigan teri kasalliklarida uni ichish tavsiya etilmaydi, chunki bu jarayon yanada yomonlashishi mumkin. Zanjabil choyini ichish juda yuqori haroratda yoki bosim ostida bo'lmasligi kerak, bu qonda qon aylanishiga olib kelishi mumkin, bu esa odamning o'zidan ancha zaiflashishi mumkin.
Zanjabil choyini qanday tayyorlash kerak.
Zanjabil choyini tayyorlash uchun juda ko'p vaqt kerak emas. Tayyorlanishi uchun siz an'anaviy termos 2 litrda ertalabdan 3 sm zanjabil ildizini quyishingiz kerak va kun bo'yi ovqatdan oldin va keyin yarim stantsiyani ichish kerak. Bu nastoyu limoniga, har qanday sirop yoki asalga qo'sha olasiz.
Ikkinchi retseptni yaratish uchun zanjabilni mayda bo'laklarga kesib, suv quying. Keyin har bir narsa past haroratda 15-20 daqiqa davomida qaynatiladi. Choy taxminan 37 darajaga qadar soviganida, asal yoki limon sharbati qo'shing. Odatdagidek hal qilish.
Kilogrammni kamaytirish uchun bu ta'rifni tatib ko'radigan nuanslar bilan bog'lashingiz mumkin. Ushbu choyni tayyorlash uchun sarimsoqni ishlatishimiz kerak. 1 qism sarimsoq, zanjabil va 20 qismdan iborat suvga asoslanib, qaynab turgan ingredientlardan foydalanilganda, bug'ning quritilishi kerak. Barchasini kichkina termosga qo'ying, u 30 daqiqa davomida pishirilsin, so'ngra ichki ichimlikni ichasiz.
Qanday zanjabildan choy ichish mumkin.
Oziq-ovqat bilan shug'ullanadigan qizlar har qanday vaqtda zanjabil choyini ichishadi. Ammo odatdagidek ovqatlanadiganlarni eyishdan oldin choydan foydalanish tavsiya etiladi. Zanjabil choyi sizning ishtahangizni kamaytiradi va juda samarali va yaxshi ovqatlanadigan narsalarni hazm qilishga yordam beradi, shuningdek organizmdagi yog 'hujayralarining paydo bo'lishiga aralashadi.