Tabiat, murakkab gormonal tizimga ega bo'lgan ayolga ega. Shuning uchun oy davomida ayol tanasida juda ko'p o'zgarishlar yuz berdi. Ammo tizim qanchalik murakkab bo'lsa, shuncha tez-tez "buziladi". Natijada, turli xil ginekologik kasalliklar belgilari mavjud. Agar biron bir alomat paydo bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling!
Qon ketish va hayz ko'rish o'rtasidagi farq
Qon ketishi har qanday ginekologik kasallikning alomati bo'lishi mumkin. Lekin vahima qo'ymang. Ovqatlanishdan biroz oldin hayz davrining o'rtasida kichik miqdordagi qon paydo bo'lishi mumkin. Hayz ko'rishdan keyin ozgina qon ketishi yoki paydo bo'lishi paydo bo'ladi.
Sabablari: Ba'zan aniqlashda ovulyatsiya jarayoni kuzatiladi. Bundan tashqari, oz miqdorda qon hayz paytida vagina ichida turg'unlashishi mumkin va uning tugashi bilan 2-3 kun ichida ozgina vaqt o'tishi mumkin. Ammo, bunday oqim ginekologik kasallikning alomati bo'lishi mumkin.
Nima qilish kerak: saylovlarning soniga qarab qistirmalarni ishlatish kifoya.
Shifokorni ko'rish uchun: Hayz orasida kutilmagan qon ketish bo'lsa, ginekologning sababini aniqlash kerak. Axir ular genital organlarning turli kasalliklari (eroziya, uterin myomlar, poliplar) belgisi bo'lishi mumkin.
Ayol tsiklining o'rtasida qorinning pastki qismidagi og'riq
Og'riq ovulyatsiya belgisi bo'lishi mumkin, bu hayzdan oldin 14 kun oldin sodir bo'ladi. Agar birinchi marta og'riq his qilgan bo'lsangiz, bu tashvishlarga sabab bo'lishi mumkin. Ovulyatsiyadagi og'riq, ayniqsa o'smirlik davrida juda kuchli bo'lishi mumkin. Ayrim tajribali ayollarning ta'kidlashicha, bu signallar orqali kontraseptsiya usullarini qachon ishlatishni bilib olishadi. Axir og'riq ovulyatsiya vaqtini bildiradi.
Sabablari: Ko'pchilik ayol ovulasalar ham (tuxumdon tuxumdondan chiqadi) sezilarli belgilarsiz o'tadi, ba'zida bu jarayon pastki qorindagi xarakterli og'riqlar bilan birga keladi, ko'pincha o'ng yoki chap tuxumdondan keladi.
Nima qilish kerak: Siz steroid yallig'lanishga qarshi dorilar yoki paratsetamolni qabul qilishingiz mumkin.
Shifokorni ko'rish uchun: Qorin bo'shlig'idagi biron bir og'riqni aniq tashxis qo'yish talab etiladi. Shu kabi og'riqlarga uchragan ko'plab jiddiy kasalliklar mavjud. Masalan, appenditsit, ovaryan yallig'lanish, kist parchalanishi, tashqi homiladorlik. Og'riq har oyda takrorlansa, u juda kuchli va shifokor ovulatsiyaga bog'liq ekanligiga ishonch hosil qiladi. Ovulyatsiyani oldini olish uchun tug'ma nazorat haplarini qo'llashingiz mumkin.
Hayzdan oldin ko'krakdagi og'riq
Deyarli har bir ayol hayzdan oldin ko'kragida asabiylashish, charchash yoki shishiradi. Aksariyat ayollar, hayzdan oldin tanada qanday murakkab o'zgarishlar sodir bo'lishini tushunadilar. Shu sababli ular xarakterli alomatlar tushishiga umid qilib, qon ketishining boshlanishini xotirjam kutadilar. Ammo, ba'zi ayollar uchun bu juda yoqimsiz tuyg'u. Og'riq kuchli bo'lishi mumkin, chunki uni saqlash qiyin. Bu tsiklning birinchi yarmida ko'krak qafasidagi og'riqlar bezovta qiladigan va hayzdan oldin gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq emas.
Sabablari: Ko'krak qafasidagi og'riq odatda gormon darajasida pasayish va organizmdagi suvning kechikishi bilan bog'liq. Ammo sut bezlarida kistalar yoki myomlar shakllanadigan signal bo'lishi mumkin. Ushbu benign nodullar asab tizimining qo'shni hujayralariga bosim o'tkazishi va shuning uchun og'riq keltirishi mumkin.
Nima qilish kerak: Ko'krak og'rig'i mashqlar paytida yoki to'satdan harakatlar paytida ortadi. Bu kunlarni sport zaliga va qattiq jismoniy ishlarga jalb qilishdan bosh tortish yaxshiroqdir. Og'riq, steroid yallig'lanishga qarshi dori-darmonlarni yumshatadi (masalan, ibuprofen, voltaren). Profilaktik chora sifatida kechki primrose yog'i yoki kavak ishlatilishi mumkin - kunlik 5 kundan 24 kungacha kuniga 2 tomchi. Vitamin C va E, magniy, krom va sink ham tavsiya etiladi. Diyet ham yordam beradi. Yog'li va baharatlı ovqatlaringizni yemang. Metilksantinlarni o'z ichiga olgan shokolad qoldiring. Ular ko'krakdagi og'riqni oshiradilar. Ushbu moddalar qahva va choyda ham mavjud. Shuning uchun ham, kofeinning yuqori konsentratsiyasi tufayli, bu ichimliklarni ishlatishni cheklash kerak. Coca-Cola va Red Bull'da kofein mavjudligini yodda tuting.
Shifokorni ko'rganda: Ko'krak og'rig'i turli ginekologik kasalliklar belgisi bo'lishi mumkin. Ko'krak qafasi tez-tez zo'riqib tursa, qattiq, qattiq yoki og'riq paydo bo'lib qolsa, darhol shifokorga murojaat qiling. Shifokor og'riqli holatni aniqlash uchun mamogram yoki ultratovushni tavsiya qilishi mumkin.