Uzoq vaqt davomida jozibadorligi va go'zalligini saqlab qolish uchun doimo tashqi ko'rinishga qarab turish kerak, va u yoshligidan boshlash kerak. Har bir yoshli davrda terining davolanishiga alohida yondoshish kerakligini tushunish kerak, chunki turli xil teri muammolari hayotning turli davrlarida paydo bo'ladi.
O'n to'rt yoshdan yigirma yoshgacha bo'lgan yosh teriga g'amxo'rlik qilish usullarini ko'rib chiqing. Ko'pincha yosh terida paydo bo'lgan bir qator muammolar mavjud:
- yosh teriga kuchli tanning salbiy ta'siri;
- kompozitsiyaga va yosh chegaralariga to'g'ri kelmaydigan kosmetik vositalarning juda tez va to'g'ri ishlatilmasligi, yosh teri holatini buzadi;
- terining yuqori sezuvchanligidan kelib chiqadigan terining tirnash xususiyati, döküntüsü va akne sıklığının tez-tez ko'rinishi va ortiqcha salgının sebumuna sabab bo'lgan tanada hormonal o'zgarishlar.
Odatda kundalik terini parvarish qilish quyidagi tamoyillar asosida amalga oshirilishi kerak: tozalovchi, namlashtiruvchi, himoya va ovqatlanish.
Yumshoq teri soqolga moyil bo'lganligi va yog'ning sekretsiyasini oshirganligi sababli yumshoq aşındırıcı materiallar o'z ichiga olgan peeling krem yoki mozaikler bilan haftalik yumshoq tozalash usuli qilish kerak. Biroq, yuzida kichik pustullar mavjud bo'lsa - bu protseduraga qarama-qarshidir. Bundan tashqari, yosh teridan mol yoki limon kislotasini o'z ichiga olgan kichik miqdorlarda peeling kremlarining ijobiy ta'siri mavjud.
Bundan tashqari, tabiiy o'simliklarni, asal, sabzavot, tuxum sarig'i, mevalar, zaytun moyi va yulaf pishirog'idan tozalovchi tabiiy maskalarni qo'llash tavsiya etiladi. Bundan tashqari, tuxum oqini terini juda yaxshi tozalaydi.
Yuzni tozalash uchun, spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan losonlarni qo'llash yaxshi emas, chunki ular terini haddan ortiq oshirib, aknasiga qarshi kurashda kam yordam beradi.
Yosh terini quyosh nurlaridan himoya qilish kerak, shuning uchun ular juda sezgir. Buning uchun UV filtrli maxsus nemlendiricilarni ishlating. Ultraviyole nurlari erta terining qarishini asosiy sabablaridan biridir. Terining uzoq vaqt davomida qayta tiklanish qobiliyatini saqlab qolish kerak, shuning uchun quyosh nurlaridan muntazam foydalanish kerak. Terini nemlendirmek uchun engil hidramant kremlardan foydalaning.
Kosmetikani tanlashning asosiy qoidasi: Siz yoshga mos kosmetikadan foydalanishingiz kerak. Terini yoshartirish uchun kosmetikadan foydalanish tavsiya etilmaydi, chunki hech qanday natija bo'lmaydi, lekin yosh terining holati sezilarli darajada yomonlashishi mumkin.
Dilinlangan teshiklarni, tanin-qayin, mirtut, kalamush, evkalipt, dafna, mayda oq, adaçayı, olxo'ri, qora smorodina barglari, jodugar fasulyesi o'z ichiga olgan o'simlik ekstrakti mukammaldir. Bundan tashqari, yuqorida keltirilgan ekstraktlarning ayrimlari ham antiseptik ta'sirga ega.
Komedonlar paydo bo'lganda, azela kislotasi va izoretinol kabi maxsus vositalarni qo'llash tavsiya etiladi. Ular keratinotsitlar differentsiatsiyasini normallashtiradi va keratinolitik ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Agar qattiq yallig'lanish jarayoni yuzaga kelsa, tekshiruvdan keyin antibiotiklarni davolashni buyuradigan dermatologdan yordam so'rang.
Teri muammosini ikki haftadan ortiq hal qila olmaydigan holatda, mutaxassis shifokor bilan maslahatlashuvga o'ting.
Bundan tashqari, yosh teriga g'amxo'rlik qilish uchun xalq davolanishdan foydalanish ham foydali. Avval qanday turdagi teri borligini aniqlab olishingiz va sizning ehtiyojlaringizni aniqlab olishingiz kerak bo'lgan narsani aniqlab olishingiz kerak. Keyin, empirik ravishda sizga mos keladigan vositalarni tanlab oling va teringiz uchun bevosita yoki bilvosita zarar yo'qligiga ishonch hosil qiling. Agar o'zingizni professional qilmasangiz, o'z kremlarini qiladigan juda kam odamlar bor, lekin niqob, tonik va losonni juda oson bajarish mumkin va bu juda qiyin bo'lmaydi.
Yosh teriga g'amxo'rlik qilishning eng yaxshi usuli to'g'ri ovqatlanish va sog'lom turmush tarzini shakllantirishdir.