Yangi yil ahli dunyo bo'ylab odamlarga ato qiladi: kimdir yilning dastlabki kunlarining maxsus sehriga ishonadi, kimdir hayotni noldan boshlashni yaxshi ko'radi, va kimdir bu kabi kompaniyalari uchun do'stlar bilan ro'yxat tuzadi. Barchamiz ba'zan o'zimiz ishlab chiqilgan bir versiyani - har kuni ertalab mashqlar qilib, faqat foydali, hech qachon kekkayishmagan nabiralarni iste'mol qilishni va kecha uchun makiyajni olib tashlashni orzu qilmoqchiman ...
To'g'ri, tez-tez emas, balki va'da qilingan qatlamda va'da bo'ladi. Yanvar oyining birinchi kuni tugaydi, ikkinchisi, uchinchi va keyingi taqvim - biz hali ham tugadi, yakuniy nusxalarimiz emas. Ammo har bir yangi yil biz yana bir marta bu o'zgarish bilan o'zgarishga ishonamiz, deb umid qilamiz. Eskilarning o'rniga yangi toza ro'yxatlar tayyorlayapmiz.
Nima uchun biz hamma narsani qayta yozishni xohlaymiz ? Nima uchun buni tugatmaymiz? Va eng muhimi, nima uchun bajarilmagan va'dalar og'ir toshli bo'yniga yotib, aybdorlik hissi tug'diradi: "Mana, bu ishni bajara olmaydi"?
Nima uchun ishlamaydi?
O'zingiz bilan yana bir "shartnoma" tuzishdan oldin, o'tgan yili eslayman. Istaklarining yarmi hech qachon ro'yobga chiqmagan, qolganlari esa sizga baxt keltira olmagan ... Yoki hatto rejalari bor kitobni topa olmadim (har oyda unga qarashga qaramay). Va nega bunday bo'ldi?
Vaqtni ushlang
Yanvar oyining birinchi kunida yangi ish boshlashning o'zi nimada? Qish o'rtalarida biz charchadik va charchagan odam kelgusi oylar davomida hayotni oqilona rejalashtirishga qodir emas. O'zingizni tinglang: agar siz Yangi yil shovqinidan bo'shashmoqchi bo'lsangiz va tanangiz meva va quyoshni xohlasa, va'dalar bilan o'zingizni yuklamang. Kuchni nusxalash yaxshidir.
Hodisaning aylanishi
Siz gol urdingiz: bu yil siz albatta Angliyaga borasiz. Agar do'stlaringiz to'satdan Ruminiyaga safar qilsalar, yanvar oyida sizda hech qanday tasavvurga ega bo'lmaysiz. Va buni rad qilasizmi? Yoki sizning do'stlaringiz Dracula-ning joylarini aylanib chiqayotganda, butun hafta sizni xavotirga soladigan bir mehmonxonada o'tirasizmi? Hayot bizning g'oyalarimizdan ko'ra ko'proq xilma-xildir va ba'zida rejalarga mos kelmasligi mumkin. Lekin bu juda yaxshi, bu juda yaxshi.
Siz o'zgarsiz
Yil uzoq vaqt. O'n ikki oy davomida sizning fikringizni qayta ko'rib chiqishingiz mumkin. Mumkin bo'lsa, yangi yil ichida barcha orzularingizni va istaklaringizni bajaring. Ha, endi siz sochingizni o'stirasiz, ammo yozda jazo berishni xohlasangiz nima bo'ladi? Va kuzda raqs bo'limiga yozilish, yoga qoldirib bo'ladimi? Hamma narsalarni eslatib, yangi narsalarni yozing: o'zingizni boshqalardan ajratib turing. Yashash uchun, haqiqiy istaklaringizni tinglash, ahamiyatsiz qog'oz bilan taqqoslagandan ko'ra ancha qiziqroq!
Bir qator taqiqlar
Go'shtni yeymang, darslarni qoldirmang, do'stlaringiz bilan janjallashmang, gitara uchun akkordlarni o'rganishni unutmang ... Bunday boylikda "yo'q" deb o'ylagandir his qilish juda oson. Pozitiv so'zlarni yozing - masalan, yangi yil ichida o'zingizni ko'proq sevishga va'da berib, so'ngra sizni sevimli organizmingizga zararli taomni "tashlamoq" ni istamaysiz.
Va'da sirlari
Faqat tasalli va hech narsa qila olmaysiz deb o'ylamang. Rejalar siz uchun foydalidir - ular istaklaringizni va imkoniyatlaringizni aniqlashga yordam beradi. Ammo ularning kichik qoidalari bor.
Yo'q: onlayn kunlikingizda yangi yil uchun gol ro'yxatini yozing. Ha: o'tgan yili erishilgan natijalar ro'yxatini e'lon qilish.
Yashirin:
Tarmoqda sizning eng yaxshi intilishlaringiz va orzularingizni nashr qilishning hojati yo'q. Bu shaxsiy masala. Bundan tashqari, tasavvur qiling - agar siz rejalarni o'zgartirishni xohlasangiz, unda buni kim so'raganlarga tushuntirishingiz kerak bo'ladi: o'n uchinchi paragraf allaqachon qatl qilinganmi? Va bu haqda xabar berish uchun bularning hammasini yozmading. Ammo ularning erishgan yutuqlari bilan maqtanmasligingiz mumkin. Aytgancha, nima qilganingizni ro'yxatga olish, bu yil qanday yaxshi narsalar sodir bo'lganiga hayron bo'lasiz.
Dostoevskiyning asarlarining to'liq to'plamini o'qish uchun 10 kilogrammni tashlab, dasturni o'rganishni o'zingiz va'da qilmang. Ha - barni pastga tushiring, siz raqobatda emassiz. Va aniqlang! Berilgan vazifalar mavhum bo'lganlarga qaraganda ancha oson bajariladi. "Jinoyatchilik va jazo" kitobini o'qishni tugatish, tushlik va kechki ovqat uchun shirin barglardan voz kechish va shuningdek, kutubxonada kompyuter fanidan darslik olish.
Yashirin:
Muammoni sindirib tashlash: global biznesni buzish, siz hatto qanday qilib yaqinlashishni bilmasangiz ham, "bugungi". Ular hozirga qadar olinishi mumkin va harakatlari deyarli sezilmaydi - kichik bosqichlar (psixologiyada bu "chaqaloq qadamlari" deb nomlanadi), lekin ular sizni katta tushingizga olib boradi. Yo'lda charchamadim.
Yo'q - do'stlar ro'yxatini almashtiring va bir-birini tekshiring. Ha - birgalikdagi rejalaringizning alohida ro'yxatini tuzing.
Yashirin:
Agar hayotingizda biror narsani o'zgartirishni xohlasangiz, sizga hech qanday nazorat kerak emas. Va agar xohlamasangiz, chexlar yordam bermaydi. Ammo umumiy rejalar haqida do'stingiz bilan kelishishdir. Misol uchun, bir-biriga noqulayliklar haqida janjal qilmaslikka va'da qiling.
Yo'q - narsalarni "odamni mag'lub qiling", "lotereyani yutib oling". Ha - "o'zingizga ishonchli bo'lish", "uy ishlarini bajarish" bilan almashtiring.
Yashirin:
O'zingizga va'da berasiz! Boshqa odamlarning qarorlariga bog'liq maqsadni tanlamang. Siz faqat hayotingiz uchun javob bera olasiz. Va nima bilasiz? Bu baxtli bo'lish uchun etarli.