Teri elastikligi uchun yog'lar.
Tabiatda yog'li o'simlik moylari ko'p, ba'zan biz o'simliklarning yog'ni berishi mumkinligidan shubha qilmaymiz, bu esa terining elastikligini tiklashga yordam beradi. Ushbu moylar yog'li aralashmalarda alohida ishlatiladi yoki tana va yuz, kremlar, sovun va shampunlar uchun uy moylariga qo'shiladi. Bunday yog'larning qiymati ularning tarkibi bilan izohlanadi: ko'p miqdorda vitaminlar, to'yinmagan yog'li kislotalar va boshqa biologik faol moddalar. Shuning uchun o'simlik moylari metabolizmni yaxshilaydi, teri hujayralarida yangilanish jarayonlarini rag'batlantiradi, hujayra membranalarini kuchaytiradi va oksidlanishni oldini oladi. Bundan tashqari, ular terini tozalaydi va namlikni saqlab qoladi.
Ba'zi yog'lar tanilgan, ammo yog'lar ham mavjud bo'lib, ulardan deyarli hech narsa ma'lum emas.
Misol uchun, biz bodom yog'i ta'sirini bilamiz. Ko'p vitaminlar, xususan, E vitamini o'z ichiga oladi, bu esa keksayish jarayonini susaytiradi. Badan yog'ini uzoq muddatli ishlatish bilan teringiz uchun ultrabinafsha nurlanishdan himoyalanish mumkin; teri nam, yosh va yosh bo'ladi; Kichikroq ajinlar tuzaladi va terining yaxshilanadi.
Shaftoli yog'i haqida biz ham bilamiz. Bundan tashqari, terining elastikligini oshirish va terini sog'lom rang berish mumkin. Bundan tashqari, shaftoli yog'i yallig'lanishni yumshatadi, teringizni yumshatadi, yumshatadi, namlaydi, yoritadi va terini yangilaydi. Nozik va zararlangan teri shaftoli yog'i egalari foydali bo'ladi, chunki u chizish va jarohatni davolaydi, shilliq qavatlarining holatini yaxshilaydi.
Ko'pincha shaftoli yog'i kosmetik maxsulotlarda - shampunlar, balzalar, teriga va sochlarga qarshi niqoblar. Bolalar kosmetikasi tarkibida shaftoli yog'i ham mavjud.
Apricot yog 'taxminan xuddi shunday va har qanday teriga mos keladi.
Avakado yog'i susayishi, quruq va loyqa terisini yanada moslashuvchan bo'lishiga yordam beradi, chunki yog'lar terini yaxshi oziqlantirib, namlaydi. Neft ayniqsa, ko'z atrofidagi teriga foydali bo'ladi. Avakado yog'i quyosh yonishiga yordam beradi. Va agar avakado moyi bibariya yog'i 5-6 tomchi bilan aralashtirilsa va hosil bo'ladigan aralash qorishganidan keyin tanani cho'ktirsa, siz terining ohangini yaxshilashingiz, shuningdek uning elastikligini oshirishingiz mumkin.
Bug'doy yog'i yog'i har qanday teriga mos keladi. Yog 'tirnash xususiyati, shish, yallig'lanish, qichishish va gullashni bartaraf qiladi. Ko'p miqdorda yog'da mavjud bo'lgan E vitamini tufayli teri elastik va elastik bo'ladi. Bundan tashqari, neft kupperozaning ko'rinishini oldini oladi va uning namoyishini kamaytiradi.
Terining elastikligini oshirish hind yog'i va yong'oq moyiga ham ega. Bundan tashqari, kastor yog'i arzon, shuning uchun unga e'tibor bering va uni teriga topshiring.
Biz ba'zi foydali yog'lar haqida kamroq bilamiz, lekin savdo munosabatlari tufayli, biz bu moylarni teri parvarishida qo'llashimiz va yaxshi natijalarga erishishimiz mumkin. Mana ulardan biri - kokum, Hindistonning Garcinia moyi. Bu yog' Hindistonning janubiy-g'arbiy tarafida o'sadigan bir daraxtning mevalari urug'idan olinadi. Sovuq presslash bilan erishiladi. Yog 'hujayralarni yangilashni rag'batlantiradi, terini yumshata oladi, terining qat'iyligini va elastikligini oshiradi, terini haddan tashqari yuqtirishdan himoya qiladi. Garcinia yog'i ko'pincha meditsina aralashmalarida, oshqozon yarasi, shilimshiq va yoriqlar bilan davolashda ishlatiladi.
Guruch yog'i kosmetik maqsadlar uchun ham ishlatiladi. Guruch kubbasidan guruch yog'ini oling. Guruch yog'i jildini yumshata oladi va namlaydi, yangilanadigan effektga ega, erta ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi, shuning uchun 50 yoshdan oshgan ayollar uchun foydali bo'ladi. Guruch yog'i tarkibi tarkibida normal va to'g'ri metabolizm uchun teriga kerak bo'lgan skualen kiradi. Yog 'osongina so'riladi va teshiklarni yopishmaydi. Guruch yog'i quyosh kiyimi sifatida va chaqaloq terisini parvarish qilish vositasi sifatida ham ishlatiladi.
Terining elastikligini oshiradigan mahsulotlar.
Biz terining moslashuvchanligini oshirishga yordam beradigan barcha oziq-ovqat haqida gapirmoqdamiz, chunki ko'pchilik bor, ba'zi mahsulotlar to'g'risida gaplashamiz. Ushbu mahsulotlarning ko'pchiligi oddiy do'konda sotib olinishi mumkin.
Qarag'ay yormalari terining moslashuvchanligini saqlab qolish uchun uzoq vaqt yordam beradi va hatto ovqatlanish mutaxassislari uni qari-qari deb atashgan. Yarimchani yormadan siz nafaqat pyuresi, balki boshqa idishlarni ham pishirasiz. Karabuğdayda katta miqdordagi muntazam kontent bor - bu kollagen elastikiyetini himoya qiladi va ajinlar ko'rinishini susaytiradigan flavonoid.
Silisyum, shuningdek, kremniy o'z ichiga olgan mahsulotlar yoshlarning bir qismidir, chunki ular terining elastikligini va elastikligini saqlaydi. Silikon hububot, kepak, ba'zi meva va reza mevalaridan topilgan. Hammayoqni, sabzi, bodring, yangi o'tlar, urug'lar, donli o'simlik urug'lari.
Agar terining rangi oqarib ketgan bo'lsa, elastiklik yo'qolsa, bu demirning etishmasligini ko'rsatadi. Dazmol, garlic va jo'xori, qizil go'sht va jigarda, tuxum sarig'ida, ho'kiz va quyon go'shtida topiladi. Cho'chqa, tovuq va qo'zichoqlarda ham temir bor, faqat uning tarkibi biroz kichikroq.
Seleniy shuningdek terining elastikligi uchun javob beradi, uni eng tajovuzkor ta'sirlardan himoyalaydi. Seleniya Braziliya va kokos, sardalya va orkinos, dengiz mahsulotlari, mol go'shti va cho'chqa jigarida, sarimsoqda mavjud. Tuxum, bug'doy va jigarrang guruchlarda.
Dengiz mahsulotlari va baliqlarda mavjud bo'lgan sink, terining elastikligini yo'qotishiga yo'l qo'ymaydi. Sink shuningdek, xamirturush, bug'doy kepagi, buzoq jigar, mol go'shti, qovoq urug'i, kakao, qo'ziqorin va yong'oqlarda topiladi.
Agar teringiz moslashuvchanlikni yo'qotish uchun vaqt topa olmasa, uni imkon qadar uzoq vaqt davomida qo'llashingiz kerak. Buning uchun sog'lom turmush tarzi bilan ovqatlanish va ovqatlanish kerak. Oziq-ovqatlarni o'zingiz tayyorlaysiz, o'zingizning tabiiy va yangi mahsulotlarga qo'shasiz. Achchiq ziravorlar va soslarni iste'mol qilmang; qovurilgan, yog'li, sho'r va shirin idishlar. Faqat dam oling va uxlang. Havoda ko'proq vaqt sarflayapsiz. To'g'ri makiyajni tanlang.