Stress jinsiy aloqaga qanday ta'sir qiladi?

Jinsiy afzalliklar haqida ko'p yozadilar: immunitetni oshiradi, og'riqni kamaytiradi, charchoqni yo'qotadi, stressga qarshi kurashadi, ammo ... bu jangda, jinsiy aloqa, afsus, ko'pincha g'azablangan mag'lubiyatga uchraydi.

Birinchidan, terminni belgilaylik: Stress haqida nima deyish mumkin? (Qaysi jinsiy aloqa haqida savollar, biz umid qilmaymiz). Inglizcha so'zning og'irligi "qon tomir, bosim, bosim" degan ma'noni anglatadi. Tashqi sharoitlar yoki ichki muammolar asl ma'noda bosim ostida qoladi va tana har xil psixologik va jismoniy nogironlar bilan reaksiyaga kirishadi. Kutish va tuyadi buzilmasligi yoki aksincha, uyquchanlik va shakar qutilari, ko'z yoshi, tashvish, bezovtalik yoki aksincha, oldini olishni istash - bularning barchasi stressli holatlarga bog'liq. Va, odatda, stress ostida odamlar afsuski jinsiy aloqa qilmaydi. Ammo aholining qariyb 9 foizi hali ham yordam berish orqali qiyin vaziyatlarni hal qilishga urinmoqda. Statistianning sukunati qanchalik muvaffaqiyatli. Tajriba bilan test qilish yaxshidir.
Shunisi qiziqki, turbulent ijobiy his-tuyg'ulardan kelib chiqqan "yaxshi" stress nafaqat jinsiy gormonlar miqdorini oshiradi, shuning uchun jinslar ijobiy ta'sir ko'rsatadi. "Yomon" ham jinsiy munosabatlarda juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi, lekin erkaklar va ayollarda ular turli yo'llar bilan namoyon bo'ladi. Shunday qilib, stressni jinsiy davolash.

Agar erkakning stressi bo'lsa

Nima bo'lyapti?
Aksariyat kishilar muammolarni ichkarida saqlaydilar. Ular soatlab telefonda tajriba haqida suhbatlashmayapti, hysterikada ziddiyatni to'kib tashlamasliklari va o'zlari hal qilinmagan muammolarning butun yukini tejashlari kerak. Shuning uchun, qiyin vaziyatda bo'lgan bir kishi, u ko'proq o'zini qulflangan. Har qanday so'rovlar yoki intruziv e'tibor uning nafasini qo'zg'atadi. Jinsiy aloqaga kelsak, vaziyatni rivojlantirishning ikkita usuli mavjud.

Stress qiyin emas va juda chuqur bo'lmasa, vaqtincha hatto jalb qilishni kuchaytirishi mumkin: mutaxassislarga ko'ra, erkaklar jinsiyligi tajovuzkorlik bilan g'alaba qozonish, g'alaba qozonish, g'alaba qozonish, o'z kuchini va hokimiyatini ishlatish bilan bog'liq. Afsuski, jismoniy yengillik doimo axloqiy oqimga to'g'ri kelmaydi va stressning sababi charchoqdan ko'ra chuqurroq va ish kunida og'ir kun bo'lsa, bunday jinsiy aloqa oson bo'lmaydi. Bundan tashqari, u mo'rtlashadi va qo'shimcha buzilishiga olib keladi.

Vaziyatni rivojlantirishning ikkinchi varianti - sherigiga befarqlik, moyillik tushunchasi va hatto erektsiya bilan bog'liq muammo. Bunday holda, u o'zini yanada ko'proq qulflab, sherigidan qochib qoladi, shuning uchun u haddan tashqari kamchilikka duch kelmasligi, charchoqqa va ko'p ishlarga murojaat qilishi kerak.

Qanday munosabatda bo'lish kerak?
Tabiiyki, birinchi navbatda, stressni tekshirish bilan emas, balki stress sababi bilan kurash. O'zining yaqin do'sti bo'lsa, sherikning maksimal soqit va sabr-toqatini namoyon qilishi kerak. Har qanday haqoratli so'zlar, yomon so'zlar, hazillar, sharmandalarcha, ehtimol dil tilovati chidab bo'lmas darajada. Axir uning qo'llab-quvvatlanishi va uning muhimligini tasdiqlashi kerak, aksincha.

Agar odam yotoqda tashabbus ko'rsatsa, shlyuz va striptizali yangi qizil ichki liboslar, ehtimol, hech narsaga qaramaydi. Bunday chaqiriq nafaqat mumkin bo'lgan fiyasko yoki tahdid qo'rquviga olib keladi. Rag'batlantiruvchi omil sifatida juda yaxshi variantlar - afrodizyaklar bilan mazali ovqat, massaj. Va eng muhimi, sevimli kishi faqat yotoq munosabatlarida emas, balki uni qadrlashini his qilishi kerak.

Agar ayolning stressi bo'lsa
Nima bo'lyapti?
Erkaklardan farqli o'laroq, ayollar tashqi tajribalarini tashqariga chiqarib tashlashadi. Lekin jinsiy orzu-intizomning kuchayib borishi haqida savol tug'ilmaydi, eng muhimi stressli vaziyatda odil jinsiy vakillar dam olish, tinchlik va mehrga muhtojdir. Tikuvchan aloqa - shinalar, yumshoq tirishqoqlik va bunday vaqtlarda parvarish qilish kerak. Ammo, agar tezkor va tezkor jinsiy aloqa qilish istagi uchun odamning ehtiyojini qondiradigan bo'lsa, muammo va shikoyatlar mavjud bo'lishi mumkin, chunki bu holda tushunmovchilik mavjud. Natijada, bir kishi rad etilgan va kiruvchi his qila olmaydi, o'zining barcha tajribalarini o'zida hisobga olishi mumkin (tabiiy egozlik tufayli), xiralashishi, hatto xulq-atvorining yo'qligi va umuman umuman umuman yo'qligi bilan ayblanib, yoqib yuborilishi mumkin ... Albatta, bularning barchasi munosabatlardagi hamjihatlik, shuningdek, stressli vaziyatni bartaraf etish. Holbuki, vaziyatga qarab yumshoq sevgilisi, shubhasiz, sherigini va uning tajribalarini sevishga harakat qilishi mumkin.

Qanday munosabatda bo'lish kerak?
O'zingizni jinsiy aloqada bo'lishga majburlamang, faqat yaqin kishini xafa qilmang, u sizni xursand qilmaydi. Bunday imtiyozdan so'ng, ayolning foydalanishiga o'xshab ko'rinadi, inson o'zini yoqtirmaydi, chunki u sherigini yoqtirmasligini his qiladi. Shuning uchun yumshoqroq: "Yo'q, boshqa vaqt" degani yaxshiroqdir, shundan keyin sukut bilan yotib, sherigida nodonlik va nodonlik uchun xafa bo'lmang. Qattiq kundan keyin istagan yagona narsa - issiq hammomni olib, yotish uchun o'zingizga dam olish va dam olish imkonini bering. Eng muhimi, sevgilingizga uning ichida emas, balki tajribangizda tushuntirishga harakat qiling. Ishonchli, aniq va konkret ko'rsatma beradigan yo'riqnomani taqdim eting: "Menga faqat quchoqlash va tinglash kerak".

Agar stressli vaziyat uzoqlashtirilsa va jins haqidagi har qanday fikrni darhol rad etsa, ichki kayfiyatni o'zgartirishga harakat qiling. Stressning asosiy hamkori - jismoniy charchoq ekanini bilamiz. Dam olish va uyqu olishga harakat qiling, va ehtimol tez orada yotoqxonada faqat sog'lom uxlashni xohlaysiz.

Ishqiy muhit yaratishga harakat qiling: ta'mi eb-ichib, ehtimol, birinchi navbatda tashabbus olib, o'zingizni davom ettirmoqchisiz.

Va, albatta, stres ortda qolib ketganda va hamma narsa normal holatga kelganda, antitstressning muntazam profilaktikasi haqida unutmang. Axir, jinsiy aloqa, har doim ham stress uchun to'liq davolash sifatida xizmat qila olmasa, unda profilaktika vositasi shunchaki ajoyibdir! U to'liq jismoniy yengillik va nafosat beradi, kayfiyatni ko'taradi va o'ziga ishonch beradi. Har bir narsa yaxshi bo'lsa, uni tez-tez bajaring va keyin osonlik bilan har qanday qiyin vaziyatdan g'olib chiqadi.