Sistit uchun tezkor yordam
Fevral so'ng quyosh chaqiradi, keyin zavyuzhit. Agar siz kiyim-kechaklarni taxmin qilmagan bo'lsangiz, muzlatilgan va qovuqning yallig'lanishiga erishgan bo'lsangiz, davolanishni kechiktirmang.
Sallar va bodomdan yangi chaynalgan "choy" samarali. Dala otini yirtib tashlang, uni tuval qopqog'iga solib, qorinni kechaning quyi qismiga qo'ying.
Jigarga rahmat
Sovuq qish davomida jigaringiz kasalliklarga qarshi kurashgan. U to'plangan charchoqdan qutulishga, sog'lom turmush tarzi bo'lishiga yordam bering. Qovurilgan qora turp xamirturushsiz salatlarda va qora turpali shirinli asal bilan, xolin, kefirli efir moyi va askorbin kislotasi tufayli jigar faoliyatini yaxshilaydi. Vaqtni hisoblash: ijobiy ta'sir - 2 daqiqa.
Fevral oyida eng faol suv energiyasi. Ushbu kasalliklarning oldini olishda ehtiyot bo'ling, sehrgar bo'ling.
Yangi yil farovonlik va farovonlik va'da qilmoqda. Biroq, dam olish kerak emas. Yaxshilab turish nafaqat uyingizga kiribgina qolmasdan, balki u erda uzoq vaqt qolib ketmasligi uchun har qanday salbiy ta'sirlardan himoyalanish imkoniyatiga ega bo'lgan zararli narsalarni o'rgatishni o'rganing. Vaqtni hisoblash: himoya joyini topish - 2 minut.
Muhim ikki element - sariq rangga mos keladigan Yer va qora yoki ko'kga to'g'ri keladigan suvdir. Ushbu ranglardan biri sizning uyingizning ichki qismida kerak bo'ladi.
Zanjabildan hayotiy energiya talab qiling
Muhim yog'lar va keskin rezinali moddalar, zanjabilning o'ziga xos baharatlı aromati ildizlariga ega bo'lib, uni oshxonadan lazzatlanish uchun o'ziga xos ziravorga aylantiradi. Lekin bu uning asosiy kuchi emas. Sharqiy tibbiyot zaharli quruq ildizni tavsiya qiladi, choy bilan chaynalgan, chanqoq, xushbo'y hidlash uchun vosita. Vaqtni hisoblash: dorivor choyni to'ldirish uchun qoldiring - 2 minut.
Eldar Ryazanovning "Office Romance" filmining qahramonlaridan biri ayollik yurishini o'rgatganini qanday eslaysiz? Agar uning barcha tavsiyalariga rioya qilsangiz, tanasi gravitatsiya va energiya markazining markazi bir nuqtada - gipogastrik mintaqada birlashtirilgan tarzda joylashganki. Va bu juda to'g'ri. Shundan kelib chiqqan holda, uyquning hududi ochiladi, bu metabolizmni sezilarli darajada yaxshilaydi, qon aylanishini normallantiradi. Vaqtni hisoblash: modelning yurishini boshlash - 2 minut. Fevral oyida qora, ko'k yoki sariq liboslarda kiyinish eng yaxshisidir.
Fevral - qishning so'nggi oyi va siz uni qanday kutib olishingiz o'ta muhim va qishingizga yangi yil bayramlari va derazadan tashqarida qor-oq gilam berish uchun minnatdorchilik bildiring. Ushbu oyda uzoq vaqtdan beri sayohat qilish yoki sayohat qilish, ayniqsa, tosh markazlarni rejalashtirish tavsiya qilinmaydi. Chunki bu davrda tog'larda va sovuqda qor ko'chkilari juda yuqori. Shuning uchun, issiq choyni tayyorlab, issiq va qulay adyolga o'ralib, sevimli TV-shoularni tomosha qilish bilan kunni boshlash yaxshidir. Bularning barchasi yozda va bahorda sog'ligingizga ta'sir qiladi. Va bu yaxshi dam olish va sog'lom turmush tarzidir.
Yaqinda bahor keladi va hamma narsa amalga oshadi. Turli mavsum o'z yo'llariga boradi va qishning uyingizga qaytib kelishi uchun vaqt topa olmaganiga afsuslanmang.