Og'riq
Ba'zi qizlar jinsiy hayotda jiddiy muammolarga duch kelishadi - ular jinsiy aloqa paytida og'riqni boshdan kechirishadi. Masalan, ayolning hamkori bor, ular bir-birlarini sevib, qadrlashadi. Biroq, savol jinsiy munosabatda bo'lganda, ular orasida devor paydo bo'ladi. Ular jinsiy aloqada bo'lishga harakat qilishadi, lekin hech narsa yo'q. Agar odam vaginaga "kirish" qila boshlasa, ayol dahshatli og'riqni boshdan kechiradi. Natijada, ular jinsiy aloqa bilan shug'ullanishadi.
Jinsiy aloqada og'riq sabablari boshqacha bo'lishi mumkin. Penisning kiritilishida og'riqni ginekologik kasalliklar (kolpit, adezyon va boshqalar) sabab bo'lishi mumkin. Og'riq ham vaginismusning namoyishi bo'lishi mumkin. Vaginismus tos vinli va vagina mushaklarining konvulsiv qisqarishi, jinsiy a'zolarining qisqarishi, penisning kiritilishiga to'sqinlik qilib tushuniladi. Vaginismus ayolni jinsiy olatni penetratsiyadan himoya qiladigan refleksdir. Ushbu turdagi himoya agar jinsiy harakat qo'rquvga olib keladigan bo'lsa, hosil bo'ladi.
Eng tez-tez og'rigan qo'rquv, birinchi jinsiy aloqa paytida sherigining tajovuzkor harakatlarida deflyatsiyaga nisbatan qattiq urinishdan keyin sodir bo'ladi. Tez-tez har bir narsa juda murakkab bo'lsa-da. Axir, jinsiy hayot juda ko'p turli xil irratsional munosabat, qo'rquv, sharmandalik, aybdorlik bilan o'ralgan. Misol uchun, bokiralikni buzish va "poklikning pokligi" atrofidagi g'oyalarni haddan tashqari ortiqcha taqiqlash. Vaqtning bu «sofligi» qanday qilib jinsiy aloqaga nisbatan ikki tomonlama munosabatga olib kelishi kerak. Ichki to'qnashuvlar mavjud bo'lib, unda taqiqning istagi bilan to'qnashishi va vaginismus bu to'qnashuvdan chiqish yo'li bo'lishi mumkin. Boshqa holatda esa, ayol, aksincha, jinsiy aloqa qilishni istamasligi mumkin, lekin odamni inkor etishda qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin. Bunday holda, tana o'zini konvulsiv mushak qisqarishi va og'riqlar bilan rad etadi. Jinsiy aloqada bo'lgan og'riqning sabablari, shuningdek, jinsiy ekspluatatsiyadan ayol jinsiy va anatomik xususiyatlarini masxara qilishgacha bo'lgan bolalik va o'smirlikning travmatik tajribalarida ham bo'lishi mumkin. Turli xurofotlarning ko'pligi haqida unutmang: "penis kirli", "vagina iflos", "jinsiy iflos". Bunday his-tuyg'ular hali ham uchrab turadi.
Og'riqning asosiy sabablari ma'lum - ularga qarshi kurashish kerak. Biz ginekologning haqiqiy konsultatsisiz, keyin esa sexolog yoki psixoterapevt qila olmayman deb o'ylaymiz. Og'riqning jismoniy sabablarini istisno qilish yoki davolash kerak. Agar ruhiy jarohat olgan bo'lsangiz, zo'ravonlik, dastlabki jinsiy aloqada bo'lganingizda, ushbu muammolarni yaxshi psixoterapevt yoki psixolog bilan ishlashingiz kerak.
Qayg'u
Jiddiy nafrat tug'ilganda jinsiy aloqa qilishingiz kerak. Agar sherigingiz sizni bezovta qiladigan bo'lsa yoki sizni xafa qilsa, buni bilib olasiz. Sizning fikringiz, ehtimol, boshqalar tomonidan ishg'ol qilinadi. Tez-tez siz jangdan keyin - eng zo'r jinsiy aloqa degan fikrni eshitishingiz mumkin. Lekin bu juda chiroyli kishilar uchun to'g'ri. Ko'p ayollar (va erkaklar) janjaldan keyin jinsiy aloqa qilishlari mumkin emas. Axloqiy nafrat fiziologik hissiyotlar bilan tuzatilmasligi kerak. Birinchidan, sizning odamingiz bilan sulh tuzing va keyin "quchoq" dan zavqlaning. Psixologlarning fikriga ko'ra, aks holda jinsiy aloqada janjal bilan bog'liq bo'ladi. Va asta-sekin, har ikkala hamkor jinsiy aloqada bo'lishni to'xtatadi.
Kondomni olib tashlash
Ko'pincha erkak erkaklar o'zlarining halolligi va odob-axloqiga ishonch hosil qilishni boshlaydilar. Bu ishonchlarga ishonmayman. Ayniqsa, agar sherik doimiy bo'lmasa. Statistikaga ko'ra, ko'plab ayollar va erkaklar kasalliklari haqida ham bilishmaydi. Kontraseptisiz jinsiy aloqada bo'lish sizning doimiy hamkoringiz va butunlay bir-biringizga ishonishingizdir.
Gigiena
Agar sizning gigienaga etarlicha e'tibor beradigan bo'lsa, bu jinsiy aloqani uzishga sabab bo'ladi. Yomon gigiena nafaqat shubhali hid emas, bu osonlikcha barcha hislarni kamaytiradi. Ammo kasallikning haqiqiy xavfi, ayol vaginal mikroflora buzilishi, yallig'lanish. Unga tushunmaydigan odam bilan og'zaki jinsiy aloqa haqida, uni unuting. Aytgancha, barcha hislardan - hid, hissiyot, ta'm, eshitish va ko'rish hissi - jinsiy aloqa uchun eng muhimi - birinchi.
Muhim kunlar
Hayz paytida siz ayniqsa har xil infektsiyalarga qarshi himoyasizsiz: bo'yinbo'yi kanali ochiladi. Bu qonning tarqalishiga yordam beradi, lekin infektsiya xavfi va yallig'lanish jarayonlarining rivojlanishi oshadi. Jinsiy ahvolingiz yanada kuchayishi mumkin. Agar hayz paytida jinsiy aloqada bo'lishga qaror qilsangiz, esda tuting: hatto muntazam hamkor bilan himoyalanish yaxshiroqdir. Bundan oldingi va keyingi dush ham bekor qilindi.
Kasallik
Ba'zi kishilar, ularning qat'iyatliligi asoratlarga olib kelishi mumkinligini tushunishmaydi. Ammo, aslida, sistit va xaltada (hatto sog'lomroq bo'lsa ham) ginekologlar ayollarga jinsiy aloqaga kirishmaslikni maslahat beradilar. Jinsiy infektsiyalar tarqalishiga olib kelishi mumkin. Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarni davolashda va keyingi tadqiqot natijalariga ko'ra jinsiy dam olishni kuzatish kerak: jinsiy aloqada bo'lishdan mutlaqo voz kechish kerak yoki barcha jinsiy aloqani qat'iy ravishda prezervativda saqlash kerak.
Og'iz seksidan, ARVIdan, tonzillitdan, tonzillitdan, qizil otashdan va boshqa shilliq kasalliklaridan voz kechish. Nafas olish organlarining yallig'lanishiga olib keladigan mikroblar ba'zan genitouriya tizimiga ta'sir qiladi.
Birinchi sana
Sotsialologlarning so'roviga ko'ra, erkaklar ayollar bilan jinsiy aloqa qilishda haqiqiy adrenalin chiqishi yo'q. Axir, g'alaba qozonish kerak emas! Shunday qilib, psixologlar birinchi kundan boshlab jinsiy aloqa qilishni maslahat berishadi. Agar siz Unga ma'qul kelmasangiz, sizni yo'qotishingizdan qo'rqmang. Aksincha! Bundan tashqari, jinsiy aloqada haqiqiy mamnuniyatni his qilish uchun, sherikning ichki dunyosini tushunish, unga ma'naviy yaqinlashish kerak.
Biz jinsiy aloqa qilishdan nima uchun asosiy sabablarni aytib berdik.