- Selderiya ildizi - 150 gram
- Piyoz yoki piyoz - 100 gramm
- Kartoshka - 3-4 dona (o'rta kattalikdagi)
- Yog '- 30 gramm
- Sarimsoq - 2 tish
- Krem - 150-200 gramm
- Tuz - 1 choy qoshig'i (ta'mga)
- Qora qalampir kukunlari - 1 chimdim
- Suv - 1,5 stakan
- Dere yoki maydanoz yashil - 20 gram
Selderiya uzoq vaqt davomida juda foydali sabzavot hisoblanadi va ko'plab kasalliklar uchun uni eyish tavsiya etiladi. Va sog'lom odamlar, bu zarar qilmaydi - u jigarimizni vujudimizni tozalaydi. Agar siz seldereyni yoqtirmasangiz, unda siz uni to'g'ri tayyorlamadingiz. Sizga yana bir imkoniyat qo'shishingiz mumkin :) Sizga aytaman, siz seldereydan oshpoydan pyuresi tayyorlashni: 1. Piyozni tozalang va choping. Sarimsoq chinnigullari tozalangan va mayda to'g'ralgan. 2. Yog 'ichida piyoz va sarimsoqni qisqa tushiring. Buni sho'rva tayyorlaydigan kastryulda darhol qilishimiz mumkin. 3. Korelar ildizi va kartoshkani tozalang. Mina va kichkina kubiklarni kesib tashlang. 4. Bir necha daqiqa davomida piyoz va sarimsoq va qovurdagiga kartoshka va selderey qo'shing. 5. Suv va tuz bilan to'ldiring. tayyor bo'lgunga qadar pishiring. 6. Biz tayyorlagan sabzavotni olovdan olib tashlaymiz, krem, qalampir va blender qo'shamiz. agar sho'rva qaynoq bo'lsa, qaynatilgan suv yoki qaymoq qo'shing. Men sho'rva darhol xizmat qilishni maslahat beraman. O'simliklar bilan sug'orib, unga xurjunlarga xizmat qiling. Yoqimli ishtaha!
Xizmat: 5