Qanday qilib to'g'ri kilogramm berish kerak

Bizning vaznimiz to'g'ri o'lchanishi haqida maqolingizda siz kilogramm berish yo'llarini o'rganasiz.
Maqsadi: markaziy asab tizimini yaratish.

Kutilmaganda va to'satdan og'irlik ko'pincha markaziy asab tizimining shikastlanishi bilan bog'liq.
Muammo shundaki, "to'y markazi" joylashgan gipotalamus yotadi. Uning ishini buzilishi infektsiya, miya shikastlanishi yoki benign shish paydo bo'lishi natijasida yuzaga keladi.
QANDAY tekshiring.

Miyani tashxislashning eng aniq usullaridan biri magnit rezonans tomografiya (MPT). MRI sizga turli samolyotlarda miyadagi eng nozik bo'limlarining kompyuter tasvirini olish va uch o'lchamli rasmni yaratish imkonini beradi. Ushbu tergov usuli deyarli xavfsiz emas: u radioaktiv nurlanishga emas, balki mavjud vodorod yadrolarining magnit-rezonansiga asoslangan.

Qanday davolash kerak.

G'arb tibbiyoti tomonidan taqdim etilgan nevrologiya va psixoterapiya bilan bir qatorda, akupunktur odatda samaraliroqdir, Sharqiy tibbiyotning bu usuli, asosan asab va endokrin, shuningdek energiya va metabolizmning barcha tana tizimlarining muvozanatini tiklaydi.

Maqsad: gormonal kasalliklarni istisno qilish.
Ortiqcha vaznning sababi gormonal kasalliklarga aylanishi mumkin. Misol uchun, obezlik Itenko-Ku-shing kasalligiga, hipotiroidizmga va diabetes mellitusga hamroh bo'ladi.

QANDAY tekshiring.

Gormonlarni tahlil qilish. Birinchidan - buyrak va qalqonsimon bez. "Yog 'yog'i" gormonining leptin darajasini tekshiring: yog' hujayralari tomonidan ishlab chiqariladi va ularning yukini yo'qotishlariga yordam beradi. Leptin metabolizmni faollashtiradi va ovqat paytida miyani to'yinganlik haqida signal yuboradi. Agar gormon etarli bo'lmasa, odamlar haddan tashqari ovqatlanadilar va yog 'olishadi. To'liq odamlarda leptin odatda juda ko'p, va organizm allaqachon his qilishni to'xtatadi.

Qanday davolash kerak.

Endokrinolog bilan davolanish sharq tabobatining an'anaviy usullari - akupunktur, Tibet fitoterapiyasi bilan birlashtiriladi.

Maqsad: Oziqlanishni muvozanatlash.
Oziq-ovqatlarda ko'p yog'li va hazm bo'ladigan karbongidratlar - qo'shimcha funtning ko'rinishi uchun deyarli eng keng tarqalgan sabab.

Qanday davolash kerak.

Sog'liqni saqlash jurnallarida ovqatlanish haqida maslahat, shuningdek, professional ovqatlanish va ovqatlanish sohasidagi mutaxassislarning yordami.

Maqsad: metabolizmni normallashtirish.
Semirib ketishga olib kelish uchun noto'g'ri metabolizm bo'lishi mumkin: ozuqa moddalari tananing ehtiyojlariga sarf qilinmaydi va yog 'shaklida saqlanadi. Hatto eng og'ir ovqatlanish kilogramm berishga yordam bermaydi.

Qanday davolash kerak.

Kisloroddan ortiq sog'ligimiz zararlidir va uglerod dioksidi foydalidir: metabolik jarayonlarni faollashtiradi. Tanani karbonat angidrid bilan to'ldirish uchun kamdan-kam hollarda nafas oling.

TAVSIYaNI tozalash. Tuxumdonlarning yemirilmagan qoldiqlari - ichak devorlariga joylashadi, ozuqa moddalarini so'rib oladi va tanani zaharlaydi. Ichakni gidrokolonoterapiya yordamida shlakdan tozalash. Bemorning qalin va ingichka ichaklari orqali bir seansda 20 dan 60 litr shifobaxsh fito-kurashlar o'tkaziladi.

AQUAEAROBIKA. Katta vaznda suvli aerobiklar bo'lgan insonlar uchun deyarli faqatgina jismoniy tarbiya shifokorlari tomonidan ruxsat berilgan. Suvda mashq bajarish bo'g'inlarni ortiqcha yuklamaydi va erni mashq qilishdan ko'ra tezroq yog'dan qutqarish uchun imkon beradi: mashqlar davomida tanani suvning qarshiligini yengib chiqadi, shuningdek, o'zining haroratini saqlash uchun qo'shimcha energiya sarflaydi.

Ushbu maslahatlar va tavsiyalar asabiy ortiqcha vazndan xalos bo'lishga yordam beradi va sizning raqamingizni tartibga soladi.