Qanday qilib o'zingizga ishonch hosil qilish va komplekslardan xalos bo'lish

Har birimiz komplekslarning ta'siriga bo'ysunamiz. Biz bir qator komplekslarga ega bo'lgan odamlar tomonidan tarbiyalangan edik. Agar odamlarni mashinalar yordamida o'qitish mumkin bo'lsa, unda bu vaziyatni o'zgartirmaydi va inson inson hayotida yolg'iz qololmagani uchun, u yanada ko'proq komplekslarni egallagan bo'lardi. Ushbu maqolada biz komplekslarning paydo bo'lishining sabablarini ko'rib chiqamiz va "O'zingizga ishonchni qozonish va komplekslarni yo'q qilish" degan savolga javob berishga harakat qilamiz.

Komplekslar qayerdan keladi?

Hamma narsa juda oddiy va ayni paytda qiyin. Bu "kasallik" bilan bizni tarbiyalash - tarbiyalashda ishtirok etganlar - ota-onalar, buvilar, bobolar, o'qituvchilar, o'qituvchilar va boshqalar. Albatta, ular bizni ataylab havfsizlik, qo'rquv va ehtimol hatto fobiyalarga duchor qilmaydi. Insonni tarbiya qilish juda yaxshi ilmdir. Ushbu sohada millionlab olimlar ishlaydi, har yili ta'lim bo'yicha katta miqdorda ma'lumot chop etiladi, ammo "to'g'ri ta'lim" tushunchasi hali ishlab chiqilmagan. Har bir muallif o'z bolalarini tarbiyalashda to'g'ri va to'g'ri harakat qilish haqida o'z tavsiyalarini beradi. Ammo tanlangan ko'rsatmalarga rioya qilish va qat'iy rioya qilsak, kishi komplekslardan xalos bo'ladi. Buning sababi shundaki, bu holda bir kishi muhabbatga ega bo'lmasa, u nafaqat o'qitish yo'li bilan yashaydi. Va har birimiz nafaqat o'zimizga, balki musofirlarga ham his-tuyg'ularga muhtojmiz.

Komplekslarni topish juda oson, lekin ulardan qutilish qiyin. Misol uchun, bolaligida ona bolaga mehr ko'rsatmagan va u kamchilik majmuasini rivojlanishi mumkin edi. Yoki otam o'g'lini "sen qiz eding, men senga o'xshagan qizmisan?" Yoki qizim "qizim toza bo'lishi kerak edi, va sizning cho'ntagingiz kirsiz" deb aytadi. Bu oddiy so'zlar, ammo qalbdan aytilgan, bolaning ruhida iz qoldirishi mumkin. Va bu uning hayoti davomida uni ta'qib qiladi. Kompleks toshli va ildiz otgan va insonning xarakteriga kiradi.

Komplekslarning ma'lum bir xususiyati bor. Ular fikrlari biz ko'rib chiqqan shaxs tomonidan ko'rsatilganda ko'rsatiladi. Ko'pincha, bizdan mutlaqo noma'lum shaxs haqida biz haqimizda hech qanday hurmatga loyiq bo'lmagan narsaning umuman qiziqmasligi haqida kelishib oling. Agar bizga yaqin bo'lgan biror narsa bizga yoqimsiz narsa haqida gapirsa, u bizni xijolatga solishi va hatto stressga olib kelishi mumkin.

Komplekslarning yana bir o'ziga xos xususiyati shundaki, yangilari murakkab kompleksga ega bo'lgan odamlarda namoyon bo'ladi. O'z-o'ziga ishongan odamlar deyarli bunday xavfga duchor bo'lmaydilar. Ular kerakli ma'lumotlarni filtrlamaydilar yoki ularni butunlay e'tibordan chetda qoldiradilar.

Qanday komplekslardan xalos bo'lish va ishonchni qozonish

Qo'rqma va tashvishlaning. Bu to'g'ri qaror qabul qilinishiga yo'l qo'ymaydi. Bundan tashqari, qo'rquv va his-tuyg'ular sog'likka salbiy ta'sir ko'rsatadi. Va ular chiqib ketish uchun, tabassum va ko'proq kulib ko'ring. Menga ishoning, tabassum va nekbinlik bilan hayotda yurish juda oson va chiroyli. Odamlar o'zlarining komplekslariga juda e'tibor berishadi, odamlar o'zlarining rivojlanishini qo'zg'amoqda. Ko'pchiligimizdan komplekslar yaratadigan ko'pincha biz boshqalarni ajratib olishimiz mumkin bo'lgan diqqatga sazovor joy sifatida, biz ham yaxshi fazilat sifatida taqdim eta olamiz. Ammo muvaffaqiyat faqat o'z munosabatingizga bog'liq. O'zingizning to'g'ri qarashlaringiz, kamchiliklaringiz va yaxshiliklaringiz komplekslardan xalos bo'lishingizga yordam beradi.

O'zingizga ishonishni boshlang. Har bir ishingizga ishonch hosil qiling. Avvalo, o'zingizni xursand qilishga harakat qiling, chunki har bir kishi sizga yoqmaydi. Ishonchingizni namoyon qilishdan qo'rqmang. O'zingiz va so'zlaringizga ishonibgina qolmasdan, haqiqatni gapirishingiz va bu haqiqatga muvofiq yashashingiz kerak. Bu sizni chinakam baxtli qiladi. Siz boshqalarni hurmat qila boshlaysiz, sizni sevasiz. Lekin sevgi - har qanday munosabatlarning eng yuqori nuqtasi. Sizning hayotingiz qiziqarli va yorqin bo'ladi.

Unutmangki, komplekslarga qarshi kurashda va boshqa har qanday urinishlarda natijaga erishish mumkin, bu ikki omil - imon va harakatdir. Shunday ekan, o'zingizga ishonib, harakat qiling va muvaffaqiyat qozonasiz.