Afsuski, ishonch bir marta va hayot uchun olingan narsalarga nisbatan qo'llanilmaydi. U o'zgaruvchan bo'lishga intiladi, shuning uchun er va xotin o'rtasidagi muloqot va ishonchni mustahkamlash uchun doimo ishlash kerak. Xatoga yo'l qo'ysangiz, qoqinib, oilangizga bo'lgan ishonchni mustahkamlashdan ko'ra, o'zingizga kuchliroq ishonmang. Shuning uchun, munosabatlarning bu jihatini hurmatsizlik bilan munosabatda tutish kerak emas, chunki sevgi mehmondo'st uyga o'xshaydi va unga bo'lgan ishonch eng past ko'rsatkichdir, "ishonch" ning o'yinini - "sevgi" uyi yiqilib tushadi.
Qanday qilib dastlab ishonchli munosabatlarni o'rnatib, xato qilmasdan, ularni yo'q qilish kerakmi? Bu savolga javobimiz bor.
Ishonchsizlik sabablari.
Odatda, insonning ishonchsizligi munosabatlarning boshidanoq kelib chiqadi. Sizning juftingiz qanday boshlanganini eslang Sizning sevimli kuningizdagi har bir so'ziga ishonasizmi? Nima bo'lganda ham, hech bo'lmaganda, birinchi navbatda sizda ishonchsizlik yoki shubhaning bir tomchi edi. Hozirgacha, bir-biringizni o'rganganingizda, ishonishdan ko'ra ko'proq ishonish va ishonish uchun ko'proq sabablar bor. Agar biror sababga ko'ra sizning sherigingiz shubha qilish uchun sabab bergan bo'lsa - bu qulashning ishonchidir. Ko'p o'tmay, bu tomchi dengizga aylanadi, bu aniq sabab yoki emas. Barcha ayblovlar bizning tasavvurimiz, spekülasyonlar, taxminlar va ma'lum bo'lgan hamma narsa bo'ladi, lekin birdaniga. Agar ilgari, eri ish joyida kechikkanida biz uni xotirjam his qilardik va misol uchun, misol uchun, u go'zal ayol bilan, ayniqsa, agar uning hamkori bo'lsa - hamma narsani yaxshi ko'rganini ko'rganimizdan keyin ko'rdik ", birdaniga "Ishlay boshlaydi. Va bizda allaqachon o'nlab variantlar mavjud bo'lib, unda sevimli eri «to'satdan» hech narsa bilan shug'ullanmaydi, lekin ishlamaydi. Shuning uchun paydo bo'lgan nizolar.
Ishonchsizlikning yana bir sababi qaysarlikdir. Odatda rashk va muhabbat ajralmas bir hodisa deb hisoblansa-da, lekin bir-biriga o'xshamaydigan rashkning hech qanday ta'siri yo'q, bu kabi yorqin tuyg'uni barbod qila olmaydi. Rashk, aksincha, sherikning egalik va ishonchsizlik hissidan ajralib turadi.
Bundan tashqari, bizning fikrimizdagi ishonchsizlikning sabablari ham shunga o'xshashdir. Hatto eng ko'p aytilmagan yoki unutilgan mitti ham, janjalga va munosabatlarning qulashiga aylanishi mumkin.
Ajablanarlisi shundaki, subterfuzardan, er va xotinlar tinch va osoyishta yashashga ishonadilar. Psixologlar bunday juftlarning faol aloqaning etishmasligini tez-tez eslaydilar. Odatda bunday oilalarda muammolar haqida shikoyat qilish, bir-birining xatti-harakatlarini tanqid qilish, mustaqil qaror qabul qilish yoki unga qarshi kurashish uchun qabul qilinmaydi. Maxfiy axborotni olayotganda ziddiyatli juftliklar, bir-birlari bilan ko'proq muloqot qilishadi. Axir, ziddiyatlar ham muloqotning bir turi. Oddiy qilib aytganda, bu muloqot juda hissiy va tezda ajralishlarga olib kelishi mumkin bo'lgan er-xotinlarni tezda iste'mol qiladi.
Ishonchsizlikning haqiqati ham mojarolarga olib kelishi mumkin, ammo janjal paytida so'zlarni yig'ish va his-tuyg'ularni yashirishdan ko'ra, haqiqatni bilish uchun ko'proq imkoniyat bor.
Agar ishonch hali ham silkinmasa?
Oilaga bo'lgan ishonch nopoklikdir va muloyim munosabatni talab qiladi. Agar siz hali ham tugamasangiz nima bo'lar edi? Ikkala variant: qo'lingizni qo'ying va bir-biringizdan so'rab ko'ring, boshingizdagi ko'plab taxminlar va shubhalarni tuzing, yoki boshidan boshlang.
Ishonchli munosabatlarni qayta tiklash qiyin, chunki hozir sizda ham xotiralar loychasi mavjud bo'lib, bu ko'pincha uyg'unlikka to'sqinlik qiladi.
Shuning uchun xotiralardan qutulish bilan boshlash kerak. Hayotingizdagi barcha salbiy narsalarni tashlab, uni yorqin va quvonchli his-tuyg'ular bilan to'ldiring, shuningdek, umid va porloq kelajak uchun rejalar. Oilaga bo'lgan ishonchni tiklash davrida juda ehtiyotkorlik va jiddiy qarama-qarshiliklarga yo'l qo'ymaslik kerak. Siz ziddiyatli holatlardan qochib qutula olmaysiz, chunki bizning ruhimizga ishonchsizlik va shubhali tarzda, asabiy taranglikni keltirib chiqaradigan oson stressli vaziyat keltirib chiqaradi. Nervlar esa yo'lni topishlari kerak. Agar ikkalangizga ham zavq bag'ishlaydigan va ayni damda dam oladigan umumiy darsni topsangiz. Sport bilan shug'ullanish, raqsga tushish, ijodkorlikning ba'zi turlari, musiqa bo'lishi mumkin. Birgalikda bo'lganingiz va dars davomida siz o'zaro suhbat qurgansiz.
Faqat ishingiz, sog'lig'ingiz, sherigingizning tajribasi bilan qiziqib qoling, uni muammolarsiz qoldirmang. Fikrlaringiz, his-tuyg'ularingiz, g'oyalaringiz bilan o'rtoqlashing, maslahat so'rang. Odatda, agar kishi maslahat so'rasa, u buni ishonchli kishi bilan qiladi, uning fikri uning fikriga ega. Hamkasbingiz bilan, hatto kundalik masalalarda ham maslahatlashsangiz, siz unga muhim ahamiyatga ega bo'lgan va sizning unga bo'lgan ishonchingiz bilan ta'sirlantirasiz.
Yana ko'p narsalarni gapiring, shuning uchun siz o'zingizni bir-biringizga ko'proq ochib berasiz. Joke, ixtiro qiling, faqat so'zlaringiz yoki harakatlaringiz sherikni ranjitmasligi uchun. Aloqa tez-tez bir-biriga tegishlidir. Agar siz insonning ishonchini qozonishingiz kerak bo'lsa, siz uning imo-ishoralarini bexosdan nusxalashingiz va tasodifan tananing chap tomoniga tegishi mumkin. Chap elkasidan ko'zga ko'rinmas changni qoqib qo'ymaslik, chap qo'lidagi yumshoq so'zni pichirlash, chap yonoqdagi o'pish. Bu sehrli emas va noto'g'ri emas, faqat erkaklar chap tomoniga tegishi mumkin. Sizning sirligingiz bo'lsin.
Oilangizga bo'lgan ishonchni mustahkamlash masalasi sizning harakatlaringiz va harakatlaringizga qaramasdan hali ham dolzarb bo'lib qolsa, unda psixologning vaqti keldi. Tajribali ruhshunos bu kichik qiyinchilikni katta muammoga aylanmaguncha hal qila olishga yordam beradi. Eng muhimi shundaki, sheriklarning birgalikda qolish istagi va barcha muammolarni hal qilish o'zaro bog'liq edi. Faqatgina ijobiy natijaga erishish mumkin.