Qahva daraxti bilan vazn yo'qotishi uchun: retseptlar

Ziravorlarni to'g'ri ishlatish bilan tananing qanaqa foyda keltirishi shubhasizdir. Biz nafaqat bizning qalampir va sarimsoq haqida, immunitetni mustahkamlashda, shuningdek, ekzotik ziravorlar haqida, xususan, doljin haqida gapiramiz. Biz bu ziravorni turli xil shirin xamir ovqatlarida va shirinliklarda yeyish uchun ishlatilganmiz. Aslida tananing shakarni qayta ishlash jarayonini tezlashtirish va metabolizmni yaxshilashga yordam beradi. Shu bois, bu xushbo'y ziravorlar qo'shilishi bilan doljinli nonlar yanada foydali ovqatni almashtirish yaxshiroqdir. Va bizning maqolamizdan qanday qilib o'rganishimiz mumkin.

Kilogrammni yo'qotish uchun retsept: asal bilan doljin

Bir necha kilo susayib, sog'lig'ingizga zarar etkazmaslik uchun siz diqqat bilan parhezni tanlab, uni jismoniy faoliyat bilan birlashtirasiz. Bundan tashqari, metabolizmni «tarqatish» uchun qo'shimcha vosita sifatida siz doljin va asalga asoslangan ichimlikdan foydalanishingiz mumkin. Biroq, doljinning bir qator kontrendikatsiyalarga ega ekanligini eslang va bu mo''jiza kokteyli ichishdan oldin ularni hisobga olish yaxshiroqdir. Shuning uchun biz vaznimizni to'g'ri ravishda yo'qotamiz va farovonligimizni kuzatishni unutmang.

Daraxtdan sharbati ichish uchun sizga kerak bo'ladi:

• tabiiy asal - 2 choy qoshiq.
• doljin kukuni - 1 choy qoshiq.
• suv - 1 l

Tayyorlash usuli

1. Darchinani panjara bilan olib, uni qahva maydalagichga mixlab olish yaxshidir. Katta sumkalarda, shuningdek, mos keladi, lekin ishlab chiqaruvchi un sifatidagi xom ashyoni va qo'shimchalarini ishlatmaslik xavfi mavjud.
2. Asal va dolchinni bir hil massali aralashtiring.
3. Asal-doljin aralashmasini iliq qaynatilgan suv bilan to'kib tashlang. Bir necha soat turish uchun ichimlikni bering.

Kuniga 3 marta ovqatdan oldin yarim soat davomida bir stakan kerak bo'lgan bunday zaif kokteylni oling. Bir necha hafta ichida birinchi ijobiy natijalar paydo bo'ladi.

Kilogramm uchun retsept: tarxin va asal bilan kefir

Kilogrammning yo'qolishi uchun bu retsept juda mazali va asosiy taomlar o'rtasida atirni osonlik bilan o'zgartirishi mumkin.

Ovqat tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• kam yog'li kefir - 0,5 l
• doljin - 0,5 choy qoshiq.
• tabiiy asal - 1 choy qoshiq.
• qizil qalampir - 1 siqish

Tayyorlash usuli

1. Asal, doljin va qalampir aralashtiramiz.
2. Olingan aralashmani past yog'li kefirga qo'shing va aralashtirgich bilan yaxshilab aralashtiring.
3. Kilo yo'qotish uchun ichish - tayyor!

Nonushta kundan keyin ertalab iste'mol qilinishi kerak, chunki u kun davomida metabolizmni tezlashtiradi.

Darvin bilan asal bilan qo'llanilishi: hammom va sauna uchun niqob

Ovqatlardan tashqari, doljin va asal ham selektsiya qarshi kurashda yordam beruvchi hammom niqoblarini tayyorlash uchun ishlatiladi. Bunday niqobni tayyorlash uchun siz faqat teng nisbatda asal va doljnni aralashtirishingiz kerak. Saunani ziyorat qilishdan oldin bir necha daqiqa davomida yorug'lik bilan massaj harakatlariga ega bo'lgan muammoli joylarga qo'llanilishi kerak bo'lgan yopishqoq bir xil massa bo'lishi kerak. Hammomdan keyin asal daraxti niqobini iliq suv bilan yuvish kerak.