Biz shakarning zararli ekanligiga shubha qilamiz! Ammo tabiiy shakar - riboza - yurakning vazifasini faol qo'llab-quvvatlaydi va surunkali charchoqni bartaraf etadi.
Shakar energiyaning eng sodda shakllaridan biridir va shakar, ribozaning eng sodda shakllaridan biri tabiiy ravishda energiya sarflashi va yurak-qon tomir kasalliklari yoki mushaklarning og'rig'idan kelib chiqqan og'riqni kamaytirishi mumkin. Riboz (yoki D-riboz) - pyatarikarbonat (pentode) shakar, uning asosiy vazifasi - organizmning adenozin trifosfat (ATP) tomonidan ishlab chiqarilishini rag'batlantirish. Ushbu bo'linish energiyani chiqaradi va yurakni, mushaklarni, miya va boshqa barcha to'qimalarni oziqlantirishga yordam beradi. Ayniqsa, bunday shakar ayol tanasi uchun foydalidir.
Har qanday oziq-ovqat mahsulotida qovurg'a topilmaydi. Ayolning organizm va vazifalari uni glyukozadan hosil qiladi. Energiya ehtiyoji keskin oshganda (yurak yetishmovchiligi, surunkali charchash sindromi yoki fibromyalgiya bilan), ribose tezda iste'mol qilinadi va to'qimalarda uning darajasi tezda tushadi. Vujudida etarlicha riboz etishmasa, u olovsiz olovni yoqtirishga urinyapti - energiya hali ham etarli emas.
Keksa suyuqlik surunkali charchoq yoki yurak kasalliklarining rivojlanishiga to'sqinlik qila olmaydi. Ammo bu muammolarni boshdan kechirsangiz, ribose sizga to'liq hayot uchun zarur bo'lgan energiyani beradi, bu esa ayol kasalliklarining yanada jiddiy namoyon bo'lishiga to'sqinlik qiladi.
Surunkali charchash sindromi (ya'ni charchoq, uyqusizlik, boshdagi tuman, tuman va mushak og'rig'i) va fibromiyalgiya (diffuz mushaklarning og'rig'i) bo'lgan kishilar kam vaznli riboz bilan xarakterlanadi. Ularga ribozli dietalar bilan davolash orqali yordam berilishi mumkin. Ribozani o'z ichiga olgan oziq-ovqat qo'shimchalari kukun shaklida olinadigan bo'lsa, organizm boshqa shakarlardan ajratib turadi va kelajakda ATP ishlab chiqarish uchun saqlaydi. Mavjud tibbiy yordamga qo'shimcha ravishda riboz bilan davolanish, masalan, fibromiyaligaga qarshi kurashda juda istiqbolli edi.
Ribozli davolash yurak sog'lig'ini faol qo'llab-quvvatlaydi. Koroner yurak kasalligi bilan og'rigan odamlarning qon oqimini yaxshilaydi (ishemiya qon oqishini yurak mushaklariga sekinlatish deb ataladi), yurak xurujidan keyin tiklanishni tezlashtiradi va jarrohlikdan so'ng yurak to'qimasini tiklaydi. Axir, zaif yurak uchun energiya ta'minoti kamayadi va yurak boshqa barcha boshqalar bilan bir xil mushakdir va u yurak kasalligi yoki yurak yetishmovchiligi bilan to'lib-toshgan. Yurak energiya etishmasligidan aziyat chekkanida, kasılmaların o'rtasida rahatlamayacak va to'liq qon bilan to'ldiradi, chunki yurakni rahatlatmak, daralmaya ko'ra ko'proq energiya talab qiladi! Riboz qalbini odatdagi faoliyati uchun zarur bo'lgan qo'shimcha energiya, ayniqsa, dam olish uchun berishi mumkin. Ribozaning yurakka ijobiy ta'siri Germaniyaning Bonn universiteti tomonidan olib borilgan tadqiqotda sinovdan o'tkazildi. O'tkir yurak etishmovchiligi bo'lgan 15 nafar bemor og'iz bo'shlig'i yoki platsebo bilan oziqlantiruvchi ovqatni oldi. Riboz bilan davolangan guruh kardiojarrohlikning barcha parametrlarida sezilarli darajada yaxshilanganligini ko'rsatdi.
Uzoq muddatli qabul qilish bilan riboza o'ziga qaram emas va yon ta'sirga ega emas.
U chang va kapsullar shaklida sotiladi. Changni olish osonroq bo'ladi - u har qanday hajmdagi suyuqlikda suyultiriladi va ko'pincha arzonroq bo'ladi.
Surunkali charchash va fibromyalgiya uchun tavsiya etilgan doz 3-6 hafta davomida kuniga 3 marta 5 g dan iborat. Shundan so'ng, kuniga 2 marta iste'molni kamaytirishingiz mumkin. Yurak kasalligi uchun xuddi shunday doz tavsiya etiladi, ammo kuniga 2 marta kamaytirilishidan oldin u kamida 6 xaftani olishi kerak.