Avvaliga boring!
Prolaktin erkak va ayol tanasida mavjud. Ammo biz hozirgi paytda bizni qiziqtirmoqda. Aksincha, gormonning vazifalari bu erda bajariladi. Bu ona suti shakllanishiga qanday ta'sir qiladi va uni ko'proq ishlashga majbur qilish mumkinmi? Buning uchun prolaktin ishlab chiqarishning barcha xususiyatlarini tushunishingiz kerak. Ona chaqaloqni ko'krak bilan oziqlanmagan holatda, bu gormon uning tanasida juda kichikdir. Bolani ko'krakka qo'shish kerak bo'ladi va bir necha daqiqadan so'ng prolaktin miqdori sezilarli darajada oshadi. Kunning turli vaqtlarida prolaktin hosil bo'lishining intensivligi o'zgaradi. Tabiat shunday tartibga solinganki, gormonlarning aksariyati taxminan ertalab soat 3 dan 8gacha (albatta, bola ko'krakdan yetsa) ozod bo'ladi. Emlash boshlanishidan bir necha daqiqa o'tib, prolaktin bir necha soatdan keyin sut hosil qiladi. Xulosa chiqaramiz! Prolaktani rivojlanish uchun chaqaloq imkon qadar tez ko'kragiga qo'llanishi kerak. Ayniqsa kechalari! Bundan tashqari, siz chaqaloqni ko'krak qafasini to'g'ri qabul qiladimi yoki yo'qligini kuzatishingiz kerak. Shunday qilib, sut oqimi uchun hamma narsa tayyor. Endi siz tanlov jarayonini boshlashingiz kerak. Buning uchun boshqa oksitotsin gormoni ham javobgar.
Ikkinchi raqam ostida
Emish boshlanganidan so'ng prolaktin bilan birga, oksitotsin ham ajratiladi, bu vazifa sutni kanallar bo'ylab "oldinga surish" va ko'krak ostidagi hujayralarni kesishdir. Bu erda hech qanday qiyinchiliklar bo'lishi mumkin emas. Qanday bo'lmasin! Oksitotsin gormon bo'lib, aylanishda juda nozik. Uning soniga nafaqat ayollar fiziologiyasi, balki uning fikrlari, his-tuyg'ulari, hissiyotlari ham ta'sir qiladi. Ko'pincha ular gormonning tarqalishiga hissa qo'shadilar. Lekin ular buni bartaraf etishlari mumkin. Onam chaqaloqqa bo'lgan sevgini ko'paytirdimi? Keyin uning gipofiz bezi oksitotsin ishlab chiqarishni boshlaydi. Ayni paytda, ayol ko'kragiga, ya'ni "to'lqin" deb ataladi. Sut miqdori onaning bolaga bo'lgan sevgisining kattaligi o'lchovidir. Onam emizishni xohlaydimi? Oksitotsin ishlab chiqariladi, ya'ni sut ishlab chiqariladi! Ko'p sut bormi? Bu sizning barmoqlaringizni yoqtirmasligingizni anglatmaydi. Faqat charchoq sezgir tuyg'ulardan ustun keldi. Dam oling! Va ijobiy fikrlashga urinib ko'ring, chunki SHni emizish laktatsiyaning oldini oladi:
- tashvish va qo'rquv;
- og'riq (Ayniqsa, oziqlanish vaqtida boshdan kechirgan ayol);
- xijolat va sharmandalik;
- emizishni istamaslik;
- Onamning "sutsiz" ekanligiga ishonch hosil qilish;
- bolaga to'liq bog'liqlik hissi.
Onam emizish qobiliyatiga, shuningdek, chaqaloq uchun tabiiy oziqlantirishga bo'lgan ehtiyojiga ijobiy va ishonchlimi? Sut keladi va yaxshi turadi. Emizish ehtimoli haqida shubha bormi? Uning tajribasi yaxshi laktatsiya hosil bo'lishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Mana bu nozik masala ... Aytgancha, ba'zi ayollarda jarayonda ko'krak pompasi yordamida tomchi ifoda eta olmaydigan bolaga «bog'langan». Biroq, ular emirilib, emishadi. Buning hammasi, plastik shisha va yaqinda chaqaloqning yo'qligi gormonlarning oksitotsin ishlab chiqarishiga sabab bo'lmaydi. Lekin sizning qo'llaringizga juda oz miqdorni olib kelish kerak - sut keladi. Sizning sutingiz ozmi? O'zingizni tahlil qiling! Qanday fikrlar bilan yashayapsiz, qandaydir sinchlar haqida nimani his qilasiz, emizish yukini ko'tarasizmi? Agar shunday bo'lsa, o'z nuqtai nazaringizni o'zgartirishingizni maslahat beramiz.
Muammo bormi?
Siz har qanday harakatni qilasiz, ammo sut kamroq. Bu haqiqatan ham yo'qolib ketadimi? Statistik ma'lumotlarga ko'ra, sut etishmovchiligi bilan bog'liq muammolar haqida gumon qilinayotgan ayollarning faqat 3 foizi sut etishmovchiligiga ega. Ehtimol, ularning aksariyati tabiiy ovqatlantirish uchun kurashni to'xtatishlari kerak. Afsuski, bu ularning tanasining fiziologiyasi ... 55% hollarda sut etishmasligi vaqtinchalik. Noto'g'ri tashkil etilgan oziqlanish jarayonining sababi. Bu erda pediatr yoki ko'krak boqish bo'yicha maslahatchi yordam beradi. 42% hollarda sut etishmovchiligi mavjud emas, ya'ni aslida yo'q. Kichkintoy etarli darajada ovqat eyishi mumkinligini qanday bilasiz? Juda sodda: kuniga necha marta borishini hisoblab chiqadi (u sutdan boshqa hech narsa qabul qilmasa kerak). Oddiy laktatsiya bilan bu kamida 8 marta, ideal ravishda 10-12 marta yoki undan ko'p bo'lishi kerak. Agar bola ozroq siydik qilsa, sut miqdorini oshirish uchun shoshilinch chora-tadbirlar talab qilinadi. Ba'zi bolalar hatto ovqatlantirishadi!
Uskunalar to'plami
Zamonaviy farmakologlar laktatsiya jarayonini rag'batlantirish uchun mo''jizaviy tabletkalarni kashf qildilar. Va ajablantiradigan narsa emas: asosiy tetik mexanizmi onaning ongida ekanligini eslaymiz. Va sut ishlab chiqarishda yaxshi yordamchilar deb hisoblanadigan vositalar mavjud. Ularning orasida etakchi o'rin fito choy bilan band. Va keyin savol tug'iladi: nima aniq yordam beradi? Onamning xushbo'y ichimliklarni ishlab chiqarish bilan qabul qilgani va his-tuyg'ulari uning kichik biriga mehr-muhabbat muhiti ichida iliq suyuqlikdan zavqlanadilar. Lekin bu juda muhim emas. Albatta? Ishlayotgan asosiy narsa! Endi ona suti qanday paydo bo'lganini, qanday paydo bo'lishini bilamiz.