Tasavvur qiling! Uch hafta o'tgach, yurak xiralashganida urish boshlanadi, hissiyotlar oltinchi darajaga keladi. Bir oy ichida chaqaloq og'zini ochishni o'rganadi, keyin esa - kameralarni siqib chiqarish va ochish uchun. Va 13-hafta bilan barmoqni emizish katta zavq bag'ishlaydi. Albatta, bu hamma narsa emas ... Qo'lini oshqozoniga qo'ysangiz, siz faqat kichik bir harakatni his qila olasiz, balki uni muloqotga taklif qilishingiz ham mumkin.
Onamning yuragida sodir bo'layotgan narsalar chaqaloq tomonidan seziladi. Har bir tuyg'u siz bilan yuz beradi. Albatta, insoniy tuyg'ularning butun spektri unga tegishli emas, ammo barcha tajribangiz gormonlar tilida va qondagi ortiqcha yoki kislorod etishmasligidan tarjima qilingan. Sizda bitta qon tizimi bor! Va g'azabdan g'azablanganda, kislorod darajasining pasayishi tufayli o'zini xavf ostiga qo'yadi. Siz baxtli endorfin gormonlari baxtli bo'lganda, siz nirvanaga va kichikroq suvga cho'mdirasiz. Shuning uchun his-tuyg'ularingizni tinglashni o'rganing, bolaning harakatlari tilini tushuning. Minnatdorchilikda, u sizni qaysi kunni afzal ko'rishi, kimga yoqishi, qaysi musiqaga yoqishi haqida suhbatlashadi.
Hech shovqinsiz va qichqiriqsiz
Sharp, noqulay ovozlar chaqaloqni yoqtirmaydi. U bezovtalanadi: u oshqozoningizda yiqilib, uni to'piqlari bilan uradi. Kichkintoyni kokofoniyadan, shovqindan, qichqiriqdan baland ovozda eshitmasdan saqlang. Xo'sh, agar siz hali ham yoqimsiz tovushlar ro'parasiga kirsangiz, unda hamma narsadan so'ng, xiralik bilan gapiring, tinchlaning, nimani anglatishini, ijobiy tasvirlar yordamida, onaning kichkina chaqaloq bilan aloqasi birinchi navbatda onaning eng yaxshi kayfiyati bilan engillashtiriladi.
Qo'lingizni qorin bo'shlig'iga qo'ying va eng sevimli qo'shiqni jimgina qo'shiq qiling, hisob-kitoblarni ayting, tezroq teginish va aralashtirish hissiyotlarini aniqlang. Ishonaveraman, karapuz o'rganadi: onam doimo u bilan birga, u hamma narsani tushunadi, himoya qiladi, xotirjam qiladi. Kichik bir chaqaloq, albatta, sizga javob beradi. Qanday qilib? Kim biladi, va birdaniga shu vaqtning o'zida sizning kaftini uradi ...
Kecha hikoyalari
Ko'pincha bolaning onasi yotoqxonaga yotqizilganida faollashadi. Xo'sh, kecha suhbatlar sizga foyda keltiradi. Quyosh bilan suhbatni qanday boshlashni bilasizmi? Uni tanishtirasiz. Chaqaloqni, onangni, nimani o'ynaganingizni va qanday qilib sevganingizni ayting. Siz uchun juda nozikmi? Xo'sh, unda kamida kitobni baland ovoz bilan o'qib chiqing. Albatta, ovozingizni eshitish kerak.
Hayot go'zal! Yoki yo'qmi?
Bola chaqaloq noma'lum dunyo bilan uchrashishdan oldin eshitadigan narsalar uning oltin zahirasi. To'g'ri tuvaldagi dastlabki cho'tka singari.
Ota-onalar orasida kichik janjallar hatto kichik chaqaloq bilan onaning aloqasi tufayli bolaning ruhida iz qoldiradi. To'satdan tug'ilganingizdan so'ng, u sizning ovozlaringiz nega yoqimsizligini eslay oladi? .. Bu mumkin. Shu sababli, munosabatlarda kamroq stress va chaqaloqqa qaratilgan ko'proq mehrli so'zlar! Unutmang: u erda kichik bir bola yashaydi va u qanday janjal qilayotganini eshitishni istamaydi.
Biz nimani tinglayapmiz?
Ikkinchi trimesterda chaqaloq musiqa qabul qila boshlaydi. Uni bugungi kunda tanitish! Unga hursand bo'ling!
Neyroendokrin tizimi orqali musiqa chaqaloqning deyarli barcha tizimlariga va organlariga ta'sir qiladi: nafas olish chastotasi, mushaklarning ohanglari, oshqozon va ichakning harakat qobiliyatlari o'zgaradi. Bundan tashqari, musiqaning ta'siri ostida hissiy soha shakllanmoqda, intellektual qobiliyatlar yaxshilanadi, go'zallik hissi kuchayadi. Haqiqiy musiqa mumtoz emas, balki, albatta, yaxshi. Agar "Chaqiriqchi" Chaykovskiy endi bolalik davrida bo'lgani kabi qiziqarli bo'lmasa va Vivaldi ostida yanada ko'proq yig'ishni istasangiz, o'zingizni majburlamang. Bolangiz siz uchun qadrli bo'lgan asarlarni yoqtiradi. Garchi bir nuance bo'lsa-da: qorin bo'shlig'idagi eng kichik narsa bolalarning ovozini tinglashni yaxshi ko'radi va past, bosh tovushlarini yoqtirmaydi.
Men sizga baxtni beraman!
Salbiy his-tuyg'ular (qo'rquv, g'azab) sizning sog'lig'ingiz holatini emas, balki bolaning holatini ham yomonlashtiradi. Xursandchilikda qo'shiq aytaman!
Kichkintoy chaqaloqli onaga murojaat qilib, baxtning hissi bilan shug'ullaning va chaqalog'ingizga o'tkazing. U bolaning tanasining hujayralarida belgilanadi. "Xursand bo'ling!" Deyish oson. Agar gormonal o'zgarish davrida sizning psixologik holatingiz, yumshoq, beqaror va sizning ko'zingizdagi biron bir narsa falokat bo'lsa? Xitoyliklarning fikricha, homilador ayolning jasadida qalb va qaltiroq qalbining o'zaro aloqa kanali ochiq. Shuning uchun, barcha tashvishlar, tashvishlar, qo'rquvlar chaqaloqqa uzatiladi. Yurak va ruhning kuchi tug'ilmagan bolaga ulanishni rivojlanishiga yordam beradi.
Shifokorlar fikricha, hayotiy energiya oqimi fikrni chuqurlashtirish, chuqur mulohaza yuritish va ijobiy fikrlash orqali qo'llab-quvvatlanishi mumkin. Chalg'itishni o'rganing, diqqat qiling. O'zingizni qo'riqlang, chunki bu zerikarli. Bolani himoyalang! Uning shunchaki qalbini tezroq urish kerak emasligi sababli, uning fikrlari bezovta bo'ladi. Biz tushunamizki, o'zingizni tortib olish va tinchlantirish qiyin.
Yoga harakat qilib ko'ring
Uning maxsus dozalari - nafas olish va nafas olish texnikasi jismoniy salomatlikni yaxshilaydi, ongning holatiga ta'sir qiladi va yurak chakrasini mustahkamlaydi. Sizga hozirgina nima kerak! Bundan tashqari, u bo'shashadi, taranglikni bartaraf qiladi va bolaning ijodkorligi bilan ma'naviy suhbatlashish imkonini beradi. Homiladorlik vaqtida ayol o'zini qayta-qayta topadigan deb hisoblash hech narsa emas. Talantlar paydo bo'ldi. Bir joydan she'rlar olinadi, rasmlar yoziladi, mazali salatlar va pyures retseptlari o'ylab topilgan. Inspirer - u, sizning chaqalog'ingiz. Ushbu tabiiy bo'shashuvchilardan foydalaning, yarat va ishlang! O'zingizni ko'rmaysiz, qanday qilib spirallarni chizish yoki chuqurchaga shamollashni o'lchovsiz bosish ostida tinchlik va osoyishtalik hukm suradi. Va qo'rquv va g'azabning sabablari kichik ko'rinadi va diqqatga sazovor emas.
Otam telefonda
Kelajakda papalar qat'iy va yumshoq, qalin va uyatchan. Ammo ularning barchasi homilador ayollarning qorinlari bilan suhbatlashganda dahshatga tushishadi.
U juda ta'sirli! Tuyg'ularni ko'rsatishdan qo'rqmang. Bolangiz siz bilan gaplashish va ovozingizni tinglashdan xursand bo'ladi. Mamina allaqachon bilgan va yumshoq xotirjam nutqni eshitgan. Bu "pushti bulutlarni" diversifikatsiya va bir oz siqib qo'yishi mumkin. Ajablanmang, bola ota-onani aniq ajratib turadi. Va siz bilan yaqinroq bo'lgan uslubda siz bilan aloqa o'rnatadi. Va sizga javob beradigan tarzda javob beradigan odam bilan kuchli do'st bo'lish uchun uni ultratovush mashinasining ekranida ko'rish imkoniyatini boy bermang. Kelajakdagi ota-onalar uchun mashg'ulotlar uchun sevgilingiz bilan ro'yxatdan o'ting. U erda sizga kerakli va qiziqarli ma'lumotni dengizga aylantirmaysiz (vaziyatni nazorat ostiga olishingiz kerak!), Lekin o'zingiz kabi bir xil baxtli kishilar bilan ham bog'laning.