Uyqusiz uyqusizlik, hayotning dastlabki oylarida onaga juda foydali bo'ladi, chunki u bir necha ijobiy daqiqalarni boshdan kechiradi:
Birinchisi , onaning yonida bola har doim ham qulay haroratda bo'ladi, bu hayotning birinchi oyi bolalari uchun juda muhimdir. Bu yoshda bolalarning termoregulyatsiya tizimi juda yaxshi emas, ular ko'pincha superkulyatsiya qilinadi va natijada sovuqqonlik bilan og'rigan.
Ikkinchisi , bola tinch va xotirjam his qilish uchun yordam beradi, u onamning yuragini, uning nafasini, issiqligini eshitadi, uning mavjudligini his qiladi va barcha qo'rquvlar yo'qoladi.
Uchinchisi , ona, emizgan va u bilan tun bo'yi uxlab yotgan bolalar boladan alohida uyquda bo'lgan onalarga qaraganda yaxshiroq laktatsiya kuzatilgan.
To'rtinchidan, bunday birgalikdagi orzu onaga uxlash imkonini beradi, kecha davomida ayollar chaqaloqni boqish uchun bir necha bor turish kerakligi sir emas.
Beshinchi farzand, onasi bilan uxlayapti va uxlashni davom ettiradi, chunki u juda uyqudir, bir vaqtning o'zida onaning uyqusidan uyg'onib ketishiga to'sqinlik qila boshlaydi.
Oltinchisi , laktatsiya davrida onalar, ayniqsa bolaning hayotining dastlabki oylarida juda bezovta qiluvchi va chaqaloq bilan uxlab qolish ko'p marta onaning tashvishlanish darajasini kamaytirishga yordam beradi.
Ettinchi , onalar va bolalar birgalikda uxlashadi, odatda bir-biri bilan birgalikda uyg'onadi, bu ham har ikkala kayfiyatga ijobiy ta'sir qiladi.
Sakkizinchisi, ota-onalar va bolalar birgalikda uyquda bo'lganida to'satdan bola o'lish xavfi sezilarli darajada kamayadi.
Yoshga qarab, uyqu joyiga bo'lgan munosabatlar bolalar orasida farq qilishi mumkin. Shunday qilib, 1 dan 6 oygacha bo'lgan chaqaloqlar uyqusida yolg'iz uyquga ketishadi va taxminan 1,5 yil davomida ko'plab bolalar o'z to'shagiga qarshi faol ravishda norozilik qila boshlaydilar. Ota-onalar alohida orzu qilishni qat'iy talab qilmasligi kerak, chunki bunday vaziyat jiddiy psixologik travma va nevrozlarga olib kelishi mumkin. Bu holat ko'pincha bu yoshda bolaning turli qo'rquvlarni yuzaga keltirishi bilan boshlanadi, bu esa, o'z navbatida, miya hududlarining rivojlanishidagi o'zgarishlar bilan chambarchas bog'liqdir.
Ko'pgina mutaxassislar va faqat onalar, onalar va bolaning birgalikdagi uxlashi ikkalasi uchun ham eng yaxshi variant deb hisoblaydilar. Ammo bolaning ota-onasidan alohida uxlashi kerak bo'lgan bir qator sabablar mavjud:
Birinchisi , ota-ona yotog'ida bolaning uyqu paytida onaning cho'ktirishi xavfi ortadi. Yosh onaning orzusi juda sezgir, tabiat shu tarzda uyushtirgan bo'lsa-da, ammo onalikda sedativ yoki kunduzi juda charchagan va spirtli ichimliklarni qabul qilgan holatlar mavjud bo'lsa, u holda uyqu kuchayadi va ayol o'zini o'zi va bolasini uyqu vaqtida boshqarolmaydi. Bunday holatlarda bola o'z yotog'ida mutlaqo uxlashi kerak.
Ikkinchidan , ota-ona konkugus vazifasini bajaradigan joy va bolaning mavjudligi ota-onalarning jinsiy hayotiga cheklovlar qo'yadi. Ko'pincha, ayollar charchashlari sababli, o'zlarining to'ylarida bolaning borligi bilan buni tushuntirib beradilar. Ba'zi oilalarda otasi yotoqdan chiqib, xotinidan alohida yotishi kerak. Bularning barchasi oiladagi nizolar uchun jiddiy sabab bo'lishi mumkin.
Uchinchidan , bolaning yotog'ida uxlashining eng yaxshi usuli - bu mustaqil ravishda uxlab yotgan mahoratni egallashdir. Ota-onalar bilan birga bitta to'shakda yotadigan bolalar ota-onaga g'amxo'rlik qilishni davom ettirishadi, bu odat, kelajakda nafaqat ota-onalarga, balki bolaning o'ziga ko'p muammo va muammolarni keltirib chiqaradi. Buning uchun chaqaloqni ota-onalar bilan birgalikda uxlashdan asta-sekin sog'ayishni boshlash uchun 3 yildan keyin eng yaxshisidir.
To'rtinchidan, chaqaloq bilan bir xil to'shakda turgan ba'zi ota-onalarning yuzi yuzaki bo'lib, natijada ular ko'pincha etarli darajada uxlamaydilar.
Bu, aslida farzand ota-onasidan alohida uxlab qolishining barcha sabablari. O'zingizning tanangizni alohida tushga o'rgatishga qaror qilsangiz, unda ko'proq sabr-toqat va aql-idrok kerak. Ideal holda, bolaning o'zi yotoqxonasiga o'tishni xohlagan paytni kutish yaxshiroqdir, 3-4 yoshda, bola kattalarga o'xshab qolishga urinib ko'radi va har narsani qilish uchun harakat qiladi, bu erda bu erda va unga hamma narsani bo'yash kerak alohida kichkintoyning qadr-qimmati. Ota-onadan sutdan ajratish jarayonini bosqichma-bosqich bajarish kerak, masalan, bir kunlik uyqu paytida chaqaloq o'zi yoki yotog'ida, shuningdek tunning bir qismida ham uyqusida uxlashi kerak. Ba'zi ota-onalar chaqaloqni to'shagiga qo'yib, so'ngra uni kreşka ko'chirishadi, bu tanlov ertalab chaqaloqning tuni uchun yo'qolgan onani qidirishda juda ko'p yig'lamasliklari uchun mos keladi. Katta yoshdagi bolaning yotog'ida uxlash orzusi bo'lishi uchun o'z xonasining yoki yotoqining qiziqarli dizayni haqida o'ylang, bu sohadagi zamonaviy bozor hozir juda katta va qiziqarli dizayni uchun ko'p variantlarni - umumiy yotoqxona va xonalarni taqdim etishi mumkin. Kursda mashg'ulotlarga borish va mashg'ulotlarni chalg'itib qo'yish mumkin, masalan, onaning o'rniga bir vaqtning o'zida bolaning sevimli o'yinchisini yoki cho'ntakni qidirib topishga va'da berishga imkon beradi. Asta-sekin, onaning xonasida yo'qolgan vaqt ortadi va natijada chaqaloqning o'zi uxlaydi. Chiroqni bolaning iltimosiga binoan xonada qoldiring, bu unga qo'rquvni engishga yordam beradi, qo'rquvni nazorat qilishda yordam beradi.
Bolani umumiy uyqu holatidan boshlab sutdan boshlab, bolaning o'ziga xos xususiyatlarini, undagi vaziyat, mumkin bo'lgan shikastlarni hisobga olish kerak. Har holda, bolangiz uchun issiq, do'stona muhit yaratib, u doimo o'ziga yaqin bo'lgan odamlarning qo'llab-quvvatlashini his etishi kerak.