Nervlarni tinchlantirish uchun xalq retseptlari

"Nervlarni tinchlantirish uchun folklor retseptlari" maqolasida sizga nervlarni tinchlantirish uchun qanday retseptlar berishingiz mumkinligini aytib beramiz. Noqulaylik - bu asabiy charchash, kun tartibini buzish. Har bir insonning nervlarni qanday qilib tinchlantirish usullari bor: ba'zilari xonada oldinga va orqaga yurishadi, boshqalari esa o'nga to'g'ri keladi va tinchlanadilar, boshqalari qalamlarni, tirnagi, qalamchalarini chiroyli qiladi, to'rtinchisi chuqur nafas oladigan nervlarni xotirjam qiladi.

Limon damlamasi nervlarni tinchitadi
10 limonni oling, ularni yuving, chuqur teriga kesing. Biz tuxumdan 5 ta tuxumni olamiz. Qobiq qaynoq suv bilan o'raladi, shunda infeksiya ushlanib qolmaydi. Keyin uni qahva maydalashgichida xiralashtiramiz. Limonni qobiq bilan aralashtirib, ½ litr aroqni to'kib tashlaymiz. Biz 5 kun talab qilamiz, keyin bir oy davomida kuniga 3 marta 2 osh qoshiqni oling. Keyinchalik sokin bir davlat qaytadi.

Kartoshka nervlarni tinchitadi
Kartoshkaning yordami bilan noaniqlik va noqulaylikdan qutulish kerak. Biz haftasiga 3 marta 1 stakan ichamiz va undan tez-tez ishlatib bo'ladigan, kartoshkaning unib chiqadigan shakarlamalaridan foydalanamiz. Kartoshkani qaynatib qo'ymaslikka harakat qiling, shundan keyin bulyon foydali bo'ladi. Siz kartoshka peelinglaridan bulonni ishlatishingiz va uni muntazam ravishda ichishingiz mumkin. Ushbu bulyonda ko'p miqdordagi kaliy, mineral tuzlar mavjud bo'lib, u jigar va yurak uchun foydalidir. Bulyon qon bosimini barqaror qiladi va asab tizimini xotirjam qiladi.

Asab tizimini tinchlantirish uchun o'tlar

Coriander nervlarni kuchaytiradi
Kattalashgan asabiy qo'zg'aluvchanlikni olib tashlash koriandr mevalarini tayyorlashga yordam beradi. Biz bir stakan qaynatilgan suv bilan bir choy qoshiqni olib, suv hammomiga qo'yamiz, 15 daqiqa davomida isitamiz va 40 minut turibmiz. Keyinchalik, biz asta-sekinlik bilan, asl hajmini uzaytiramiz. Biz 2 osh qoshiqni kuniga 4 marta qabul qilamiz. Nervlar tinchlanib, hayot yangi ranglar bilan o'ynaydi.

Koriandi ezilgan urug'larini olib, u erda gullar qo'yib, quruq barglari va 1:10 nisbati bilan spirt bilan to'ldiring. Xona haroratida, qorong'i joyda, biz uch hafta turibmiz. Keyinchalik bu kompozitsiyani filtrlash kerak. Biz kuniga 3 marta ovqatdan oldin 1 osh qoshiq ichamiz.

Tirnitadigan odamlar uchun kekik bilan sariyog'
Biz bir litr zaytun moyi sotib olamiz, 40 gradus Selsiyga qizdirib, 50 gramm ezilgan quruq kekikni qo'yamiz. Uni suvli hammomga qo'yamiz, 2 soat davomida isitiladi, keyin 12 soat pishiramiz. Filtrlangan yog 'gazni gazli gazdan aralashtirib, sovutgichda yopilgan qopqoq bilan saqlang. Tayyorlangan yog' massaj uchun ishlatiladi. Har kuni kechqurun orqa moyni surtish, koksikulyadan boshlang va bo'yin bilan yakunlang. Bu yog 'juda kuchli. Agar bu yog'ni bo'yniga, yuziga, oyoqlariga, qo'llariga silamoqchi bo'lsangiz, umumiy sog'ligingizni yaxshilashingiz va asab kasalliklaridan xalos bo'lishingiz mumkin.

Asabiy charchoq bilan Ivan choyi
Bir choy qoshiq tovuq-choy o'simliklarini olib, qaynab turgan stakan suvini qaynatib oling, uni 10 daqiqa davomida to'kib tashlang va oz miqdorda asal bilan issiq iching. Ichimlik shifobaxsh, xushbo'y, mazali. Choy, valerian kabi, faqat yumshoq ishlaydi. Valeriya uzoq vaqt ichmaydi, siz uni uzoq vaqt ichishingiz mumkin. Nervlar kuchayadi, bosh qalinlashadi, qon qonga oqadi, bosim va uyqu normallashadi.

Dandelion - asab tizimi, jigar, qon tomirlari, yurak uchun yordam
Nerv sistemasiga, qon tomirlariga, yurakka yordam berish uchun maydan oktyabrgacha barglarning barglari va ildizlaridan yangi sharbatlar olamiz. Go'sht maydalagich orqali o'simlikni o'taylik, sharbatini siqib chiqamiz. 30 tomchi ichish kuniga 4 marta. Tomirlarning devorlari mustahkamlanadi, uyqusizlik yo'qoladi, asabiylashish pasayadi, xotira yaxshilanadi.

Balsam asab tizimiga, qon tomirlariga, yurakka yordam beradi
Undagi damlamasi kerak bo'lgan narsa, u yurakni himoya qiladi, asablarni mustahkamlaydi, tinchlantiradi. Samarali va tezkor ishlaydi. Bu damlamani charchash uchun foydalidir. Har qanday qiyin vaziyatda yurakni qo'llab-quvvatlang. 2 osh qoshiq limon balzam barglari va quritilgan novdalar, 2 dona chinnigullar, chinnigullar va muskullar, bir limonni qoqib, ½ choy qoshig'ida ereko'l erekampanni olib, bir litr aroq bilan to'ldiring va 2 hafta davomida qaynatib oling. Chaynamang va shishalarga quyib, bir choy qoshiqni olib, choyga qo'shing.

Pylori nevrozlarni davolash uchun
Lumbago asab tizimining kasalliklarini davolash uchun kuchli vositadir - uyqusizlik, migren, nevrasteniya, nevralgiya. Uyqusiruvchi tabletka sifatida qabul qiling va sovuq infuziya shaklida tinchlaning. 2 choy qoshiq quruq o't bilan biz bir stakan qaynoq suv bilan to'ldiramiz, biz kun talab qilamiz, kun davomida chanqab turamiz va ichamiz. Bolalar uchun yarim dona xomashyodan foydalaning.

To'plam yurakka, asab tizimiga yordam beradi
Valeriya, arpabodiyon va zira urug'larining ildizining bir qismini, ota-o't o'tini va aralashmasini oling. Biz 2 osh qoshiq kolleksiyani olamiz va uni 2 stakan qaynoq qaynoq suv bilan to'ldiramiz, infuzion sovib ketguncha drenajlaymiz. Biz kuniga uch marta 50 ml olamiz. Yurak tashvishli tarzda urilganda, bu infuzionni asabiy taranglikni bartaraf etish uchun qabul qilish kerak va uyqusizlik boshlanadi. Nervlarning raskalilis bo'lsa, favqulodda vosita sifatida va uzoq muddatli davolanish uchun barcha holatlarda infüzyonni ichamiz.

Siyanoz ildizi asablarni tinchitadi
1 osh qoshiq ko'k siyanoz ildizi oling va 300 ml suv bilan to'ldiring, qaynab turgan holga keltiring va past haroratda, salqin va suzishga 30 daqiqa davomida qopqoq ostida pishiring. 1 osh qoshiq ovqatdan keyin 2 soat o'tgach va kuniga 3 yoki 4 marta ichish. Kurs 3 hafta. Bu suyuqlik charchagan yo'talni uyg'otadi, uyquni normallantiradi, xolesterolni pasaytiradi, qon bosimini pasaytiradi, kuchli susaytiruvchi ta'sirga ega.

Asab kasalliklaridan va depressiyadan yig'ilish
Valeriya ezilgan ildizining 4 qismini, ota-onaning 5 qismli otsu barglarini, oregano, kekikni ol. Aralashdan 2 osh qoshiq yarim litr qaynoq suv bilan to'ldiriladi, biz termos shishasida 2 soat turib, keyin uni filtrlaymiz. Ovqatdan kuniga 3 marta, 1 osh qoshiqdan boshlang, asta-sekin ½ chashka ko'taring. 2 yoki 3 haftalik darsdan keyin ham uyqu yaxshilanadi, asabiy taranglik yo'qoladi. Bunday profilaktika kurslari yiliga 2 yoki 3 marta takrorlanib, 10 ta yoki 12 protsedura bo'yicha takrorlanadi.

Jiddiy achchiqlanish. Nervlarni davolash
Tuyadi va uyquni buzish, ko'z yosh, terlash, yurak urishi, qo'zg'aluvchanlik kuchayib boradi va o'zingizni majburan ishlashga majbur qilganingizda, siz g'azablanish va bosh og'rig'ini boshdan kechirasiz. Biz neyron tizimini folklor vositalarining yordami bilan joylashtiramiz.

Dazmoldagi choy nervlarni tinchitishi mumkin
Quruq o'simlik tavolga (labyrinth elm) 2 yoki 3 chimchiligini oling, muntazam choy kabi bir stakan qaynoq suv va ichimliklarni pishiring. Davolanish jarayoni bir oy. Qonda yuqori qon bosimi yuqori bo'lgan odamlardan foydalanmang.

Asab tizimini tinchlantirish, uyquni yaxshilash, uyqusizlik bilan
Bu aralashma 500 gramm asal, 1 shirin qoshiq shoxli shoxchani, valerianni aralashtiramiz, go'sht maydalagichdan, 1,5 osh qoshiq zamin yong'oq va bodomdan o'tib, muzlatgichda saqlanadigan 3 limon qo'shamiz. Ovqatlanishdan oldin 15 daqiqa oldin va to'shagida ovqatdan bir osh qoshiq yeyin.

Ljubistok yurakda, uyqusizlikda, asabiylikda yordam beradi
Ezilgan ildizlarning bir osh qoshiq qaynatilgan sovuq suvini 1 stakan quyamiz, biz xona haroratida 4 soat davomida, suyuqlikda turib, ½ osh qoshiqni ertalab va kechqurun kunda 2 marta olishimiz kerak. Davolash kursi bir oy.

Asab tizimi hammaga yordam beradi
1 osh qoshiq tug'ralgan, quruq o'tlar va 1 osh qoshiq Leonurus, 1 osh qoshiq valerian ildizi bir litr qaynoq suvni pishiradi, qaynatamiz, qaynatamiz va issiq hammaga quyamiz. Biz 30 daqiqa davomida hammomni olib, vaqti-vaqti bilan toza ichimlik suvini quyamiz. Quloqsiz uyqu va asabiy tish uchun 3 ta tartib mavjud.

To'plam asab tizimini tinchitadi
Yalpiz barglarining 1 qismi, yong'oqning 1 qismi, barglarning 1 qismi va dumaloq gullari, 2 qismdan iborat tov-choy barglari aralashtiriladi. 2 litr qaynoq suvda choynakda 1 osh qoshiq go'sht tayyorlang, biz 15 yoki 20 daqiqa turib, kuniga 2 marta 1 stakan ichamiz.

Ota-onasi bosimning ko'tarilishidan, uyqusizlikdan, xafagarchilikdan, kuchli noqulaylikdan qutqaradi
Yangi boshlang'ich sharbati o'tdan siqiladi va yotishdan oldin stakanga 30 tomchi suv tushadi. Qish uchun biz shunday qilib tayyorlaymiz: biz go'dakni go'sht maydalagichidan o'tayapmiz, sharbatni siqib, aroq bilan 2: 3 nisbatda aralashtiramiz. Bu konsentrasiyada, ota-onaning sharbati yomonlashmaydi va uzoq vaqt saqlanadi. Biz 1 osh qoshiq suv uchun kuniga 2 yoki 3 marta 20 yoki 30 tomchi tincture olamiz.

Ona va limon sizni noqulaylikdan qutqaradi
Siqilishni qayta tiklash va asabni to'xtatish uchun damlamani ishlatamiz. 1 osh qoshiq shoxli o'simliklar, 1 limon va bir stakan suv aralashmasi qo'shing. Aralash qaynoq suv bilan to'ldiriladi, biz emalli muhrlangan idishda 3 soat turib, keyin biz uni filtrlaymiz. Ovqatdan so'ng kuniga 4 marta ½ osh qoshiq oling.

Neyrozlarning to'planishi
Uyqusizlik bilan, nevrozlar to'plashda yordam beradi: valerian ildizining 4 qismini va ota-onaning 5 qismini, oregano va kekikni aralashtiramiz. Ushbu aralashmaning 2 osh qoshiqini ½ litr qaynoq suv bilan to'ldiramiz, biz 2 soat davomida termosda, suyuqlikda turib turibmiz. Ovqatdan kuniga 3 marta ichish, 1 osh qoshiqdan boshlang va asta-sekin dozani ½ chashka oshiring. Bunday profilaktika kurslari yiliga 2 yoki 3 marta 10 yoki 12 kun davomida o'tkaziladi.

Asab tizimi kasalliklarida o'tlar
250 gramm suv uchun quyidagi choyni tavsiya etamiz: 2 osh qoshiq romashka gullari, 1 gramm shoxchalar, 2 gramm taglik quyuq ildizi, 2 gramm shirin yonbosh o't, 2 gramm asalak, 1 gramm valeryan ildizi, 2 osh qoshiq Seynt Jonning zahari.

Nevrasteniya va uyqusizlikdan yig'ilish
Malinaning jarohatlari va barglaridan tayyorlang. Keling, bir stakan qaynatilgan suvni 1 osh qoshiq bargini quyamiz, uni 5 minut ushlab turing, yarim soat davomida uni yoqing. Ovqatdan oldin yarim soat davomida kuniga uch marta 50 ml olamiz.

Bundan tashqari, malinaning sopi va barglaridan damlamani tayyorlaymiz. Biz aroqni 3 qismini, xom ashyoning bir qismini to'kib tashlaymiz va biz 9 kun talab qilamiz, keyin filtrlaymiz. Ovqatdan oldin yarim soat davomida kuniga 3 marta 20 tomchi uchun dastlabki o'n kunni o'tkazamiz. Ovqatdan oldin 30 tomchi tomchi keyingi 10 kun va ovqatdan oldin yarim soat davomida 50 tomchi uchun uchinchi 10 kun. Kurs - 3 oy. Agar iloji bo'lsa, mayin-choy bargi barglari va barglari damlamasi va barglari damlamasi bilan birga oling: bir stakan qaynoq suv bilan to'ldirish 1 osh qoshiq barglari va bir termos ichida kecha turib. Infuziyaning kunlik dozasi - yarim litr. Davolash kursi - bir oy, bir hafta ichida tanaffus bilan. Agar kerak bo'lsa, takrorlang.

Achchiqlanish va uyqusizlik aralashmasi
Aralashib ketganligi va asabiylashishi bilan har kuni 20 gram pishloq, 20 gramm mayiz va 30 gramm yong'oqni iste'mol qilamiz. Bu yurak mushaklarining kuchlanishini kuchaytiradi, charchoqni, bosh og'rig'ini kamaytiradi, asab sistemasini tonlaydi.

Cho'chqalar depressiya va asabiylikni bartaraf qiladi
Depressiyadan va nevrozlardan: 2 litr qizil sharob, 5 gramm elekampan ildizi, 5 gramm angelika ildizi, 10 gramm, Sent-Yo`n vos, 10 gramm soyabon ostiga yordam beradi. Issiq (sharob) sharobda aralashmani to'kib tashlaymiz. 12 soat davomida qaynatamiz. Sozlash, filtri qilmang. Biz ildizlar va o'simliklar bilan birgalikda shisha idishga quyamiz. Depressiv va asabiy holatlarda ovqatdan so'ng 20 ml infuzionni bering. Pishirganda spirt bug'lanadi.
Ziravorlar va o'riklar nervlarni kuchaytiradi
Asab tizimini mustahkamlash uchun biz bir stakan no'xat yuvib, bir yirtqichlardan joylashtiramiz, uni ½ litr kerosin bilan to'ldirib, kam issiqlikda isitiladi, 1 dafna yaprog'i, ½ choy qoshiq kardanoxi, chinnigullar bir nechta kurtak, 5 yoki 7 no'xat qora qalampir qo'shing. Qopqoqni mahkam yoping va sovushini qoldiring. Davolanish dozasi yotishdan oldin kuniga 40 ml dan ko'p emas.

Bodring o'ti - yurak nevrozlari bilan, uyqusizlik, depressiya kayfiyati uchun yaxshi vosita
Infuzionni tayyorlash uchun biz gullar, barglar, bodring o'ti ildizidan foydalanamiz. Buning uchun 2 osh qoshiq xom ashyo qaynoq suv bilan to'ldiriladi, biz 4 soat turib, keyin filtrlaymiz. Ovqatdan oldin 2 osh qoshiqni 5 yoki 6 marta qabul qilamiz. Davolash kursi bir hafta.

Endi biz nervlarni tinchlantirish uchun milliy retseptlar nima ekanini bilamiz. Lekin, bu retseptlar qanchalik yaxshi bo'lmasin, siz ularni qabul qilishdan oldin doktoringiz bilan maslahatlashingiz kerak, faqat bu dori tegishli yoki yo'qligini aytib berishi mumkin. Va iloji bo'lsa, nervlarni ko'rib chiqishingizni xohlaysiz.