Hassoslik juda yuqori bo'lishi mumkinligi isbotlangan - odamlar atmosferadagi eng kichik o'zgarishlarni his qilish imkoniyatiga ega. Ular havoning beqarorligidan ham kasal bo'lib qolishlari mumkin. Shuning uchun maxsus atama - meteopatlar mavjud edi. Aytgancha, bu meteopatlarning ko'pchiligi ko'pincha zaif va ta'sirchan. Agar kimdir yomg'irdan oldin yana bir marta yomg'irli bo'lsa, meteopat hatto hech qanday sababsiz yig'olmaydi yoki hatto yig'lay oladi.
Olimlar ayollar va erkaklardagi meteozavizimning farqli ekanini ta'kidlashadi - ayollar momaqaldiroq yoki yovuz ob-havoning tobora yondashuvini his qilishni boshlaydilar va barcha o'zgarishlarga ko'proq ta'sir o'tkazadilar. Bu, yana bir bor, ayol tabiatning tabiatga nisbatan nozik va yaqinroq ekanligini tasdiqlaydi ... Ammo, ehtimol, asosiy rol gormonlarning mavqei orqali amalga oshiriladi, bu ayollarda erkakdan sezilarli darajada farqlanadi. Ammo 3 yoshgacha bo'lgan bolalar - o'g'il va qizlar ham havo o'zgarishiga juda sezgir, chunki ularning asab tizimi va retseptorlari apparati shakllanmagan. Shuning uchun ular tabiatning barcha hodisalarini so'rib oladi va ko'paytiradi: ular bo'ron oldidan shovqinli va oshkora tajovuzkor bo'lishlari, yomg'ir paytida xafa bo'lishlari va xafa bo'lishlari, yorqin quyoshda kulgili va yaramas holatda bo'lishlari va birdaniga birinchi qor paytida g'ayritabiiy mehrga aylanishi mumkin. Bu o'ta sezgirlik o'smirlik davrida va qarilik davrida yana odatiy holdir.
Metropolisda yoki qishloq joylarida hayot ham meteoritivlik darajasiga ta'sir qiladi. Bir qarashda qishloq aholisi tabiatga yaqinroq va uni yanada kuchli his qilishlari kerak, ammo shahar aholisi meteorologiya haqida shikoyat qilish ehtimoli ko'proq. Haqiqat shundaki, "tabiat o'g'illari", ob-havo o'zgarishlarini ushlaydilar, ularni ko'pincha og'riqsiz his qilishadi. Va "asfalt bolalar", agar ular haqiqatan ham o'zgarishlarga munosabat bildirsalar, to'liq qaytib, shikoyat qilishadi. Agar biz barcha gunohlarimizni shubhali va ta'sirchan qilib tashlamaslikka qaror qilsak, biz odamlarning hayoti va sog'lig'iga iqlim ta'sirini oqilona tushuntirishga harakat qilamiz.
Tabiatdagi hamma narsalar elektr energiyasi bilan ishlaydi: er yuzasi ijobiy va bulutlarning negizi salbiy. Osmon bilan er o'rtasida, ma'lum bir zaryadni ("ortiqcha" yoki "manfiy") o'zida mujassam etgan molekulalar va atomlar erkin aylanadi. Dori bilan tasdiqlanganki, manfiy belgilar (anionlar) inson organizmiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va ortiqcha belgisi (kationlar) - salbiy. Anionlar gaz almashinuvini rag'batlantiradi, ya'ni metabolik mahsulotlarni tanadan chiqarib yuborishni tezlashtiradi. Shuningdek, nafas olish markazi va markaziy asab tizimining faoliyatini faollashtiradi, serotonin ishlab chiqarishni kuchaytiradi ("quvonch gormoni"), qon miqdorini oshiradi. Kationlar, aksincha, nafasni susaytiradilar - buning natijasida kislorod ochligi, gemoglobin kamayadi va qon koagulyasiyasi oshadi. Tana bu boshboshdoqlik, kuchsizlik, uyqusizlik bilan buzilishlarni bildiradi. Elektr tokidan tashqari, sog'lig'imiz atmosfera bosimidagi o'zgarishlardan ham ta'sir ko'rsatishi mumkin. Va bu kabi aniq narsa, ya'ni tananing havo harorati o'zgarishiga ta'sir qilishi va bu haqida gapirishning hojati yo'q.
Endi, tabiatda nima yuz berayotgani haqida umumiy tasavvurga ega bo'lsak, biz har bir muayyan vaziyatda sog'liqni saqlash holatiga aniq ta'sir qilishini tushunib olamiz.
Momaqaldiroq
N. Ostrovskiyning "momaqaldiroq" darsliklari klassik misol sifatida qaralishi mumkin, chunki odamlar eng yomon harakatlarda momaqaldiroqni oldindan his qilishadi. Lekin jismoniy jihatdan momaqaldiroq nima? Bu bulutlar orasidagi bulutlar va Yerning yuzasi orasidagi bulutlar. Natijada, zararli zarralar havoda to'planadi. "Plyus" ionlarining ortiqcha (va ular er yuzasida to'planadi) bilan, ruhiy ma'suliyat uchun javob beradigan maxsus oqsillarni sintezi miyada to'xtab qoladi, shuning uchun momaqaldiroq arafasida juda ko'p odamlar g'ayritabiiy o'sib yoki tushkunlikka tushadilar. Bu noxush alomatlar yomg'irga qadar (bulutlardan salbiy zaryadlangan zarralar bilan birga) erga qulab ketmaguncha o'sadi. Havo tezda anionlar bilan to'yingan - havo kayfiyati va farovonlik sezilarli darajada yaxshilanadi.
Yomg'ir, qor
Odatda jismonan sog'lom odamlar yog'ingarchilikni oldindan sezishmaydi. Ammo, agar yomg'ir yoki qor yog'ishi boshlangan bo'lsa, u holda siz qiziqarli, oson tajovuzkorlik yoki oddiy ish samaradorligini oshirishingiz mumkin. Bu bir xil salbiy ionlarning ortiqcha dozalari bilan izohlanadi.
Ammo sizda yashirin yallig'lanish jarayonlari, bo'g'inlar bilan bog'liq muammolar yoki eski jarohatlar bo'lsa, yomg'ir yoki qorni yaqindan kuzatib bo'lmaydi. Haqiqat shundaki, elektr maydonidagi kuchlanish va ko'tarilgan namlik organizmida yallig'lanish reaktsiyasiga olib keladigan biologik faol moddalar to'planishiga olib keladi. Natijada, bo'g'imlarning og'rig'i va burmasi, migren boshlanadi.
Atmosfera bosimi
Atmosfera bosimidagi farqlardan, birinchi navbatda, gipertoniya va gipotensiya zararlanadi. Ammo mutlaqo sog'lom odamlar "bir narsa noto'g'ri" deb his qilishlari mumkin. Atmosfera bosimi pasayganda, diafragma (eng muhim nafas olish mushagi) normaldan yuqori bo'lishi kerak. Bu nafas olishni qiyinlashtiradi, yurak-qon tomir tizimi funktsiyasi buziladi. Men uxlashni xohlayman, kuchsiz his qilaman, konsentratsiyalash qiyin! ishda. Kam bosim bilan tanadagi suyuqliklarning ba'zilari gazsimon holatga o'tadi - oshqozonda qorong'ulik va fermentatsiyani boshdan kechirishingiz mumkin bo'lgan biron-bir aniq shartlarsiz. Hatto bir kun oldin nima yeydiganingizni eslashga harakat qilmang - oziq-ovqat haqida emas, balki havo haqida.
Atmosfera bosimining ortishi bilan teskarisi to'g'ri: umumiy farovonlik yaxshilanadi, nervlar susayadi, uyqu yaxshilanadi. Ammo "juda yaxshi" ham yomon: atmosfera bosimi keskin pasaygan bo'lsa, unda sog'liqni saqlash holati yomonlashadi, bosh og'rig'i, zaiflik, nafas bor.
Magnit Bo'ronlar
Ba'zan Quyosh yuzasida parvozlar paydo bo'lishi mumkin, natijada katta miqdorda zarracha zarrachalar kosmosga to'kiladi. 1-2 kun ichida ular Er yuzasiga etib kelib magnit maydonining salınımlarını qo'zg'atadi. Bu magnit bo'ron deb nomlanadi. Bunday bo'ronlar natijasida ham ko'plab qurilmalar ishdan chiqadi, bizning tanamiz haqida nima deyishimiz mumkin? Olimlar magnit bo'ronlardan so'ng va tezda yurak xurujlari va surunkali kasalliklarning kuchayishi tufayli "tez yordam" chaqiruvlari soni sezilarli darajada oshganini ko'rsatdi. Bu safar ham kayfiyatning o'zgarishi, mojaroni kuchayishi, uyquning yomonlashishi, zaiflik bilan mashhur.
Maslahatlar meteopatlar
1. Havo noaniq bo'lsa, har qanday stimulyatorni tark eting - spirtli ichimliklar, qahva, choyni chiqarib tashlash yaxshiroqdir.
2. Agar ob-havo o'zgarganda og'riqlar bo'lsa, iliqlik malhamlaridan, sport baltsidan foydalaning. Ularda yallig'lanishga qarshi tarkibiy qismlarning tarkibi og'riq va shishishni kamaytirishi mumkin.
3. Bo'ron oldidan tushkunlikka tushib qolmaslik uchun, siz momvortning damlamasigacha, choy damlab, shifobaxsh o'simliklar asosida, vitaminlar, magniy va kaltsiy preparatlaridan foydalanishga yordam beradi.
4. Ob-havo anomaliyalari kunlarida biron bir muhim yig'in o'tkazishni rejalashtirmang, agar iloji bo'lsa, tanadagi yukni kamaytirishga harakat qiling.
5. imkon qadar ko'proq harakat qiling. Har kuni kechqurun gimnastika zalida yoki suzish havzasida sarflash odat bo'lgan kishilarga ob-havo o'zgarishini o'tkazish juda oson.
Meteosensitivlik ehtimolini hisoblang - iqlimning odamlarning hayoti va sog'lig'iga ta'siri hech ham aniq emas. Agar sizda surunkali kasalliklar mavjud bo'lsa, meteopatiya rivojlanish ehtimoli 70% ga yaqinlashadi. Yurak-qon tomir tizimi, o'pka va bo'g'imlarning buzilishi bilan bir qatorda allergiya bilan eng ko'p meteostansiv odamlar.