Onalar va onalar, bobo-bobolarimiz ba'zan shunday savol berishadi: "Nega bunday bolani massajlash kerak?". Kichkintoylar chaqaloqlardan farqli o'laroq, protseduralarning samarasi va hissiyotlari haqida o'z fikrlarini bildirishi mumkin. Keling, bu masalani ko'rib chiqaylik va massajning tanaga ta'siri bilan boshlang.
- Asab tizimi. Badanning asab yo'llari orqali o'tadigan impulslar tufayli miyaning rivojlanishini rag'batlantirish mavjud. O'z harakatlarini muvofiqlashtirish va tananing ishini nazorat qilish qobiliyatini oshiradi.
- Qon aylanish tizimi. Ta'sir joyida qon aylanishi tezlashadi va hujayralar va to'qimalarga qon berilsa, ularga qo'shimcha oziq moddalar beriladi.
- Lenfatik tizim. Limf oqimini yaxshilaydi, metabolik mahsulotlarning chiqarilishini tezlashtiradi.
Amaldagi metodlarga qarab, turli mushak guruhlarining ohanglari odatdagidan qaytib, kamayadi yoki kamayadi.
Odatda massaj gimnastika bilan birlashtirilgan. 1 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun 5 yosh guruhida umumiy mustahkamlash jarayonlarining muhimligini ko'rib chiqing.
- 1-3 oylik bo'lganida, ish qo'l va oyoqlarning fleksiyali mushaklarini yumshatishga qaratilgan. Biz mastga yotib, boshini ushlab turish qobiliyatini o'rgatamiz. Ushbu davr mobaynida massaj favqulodda tuzatishni talab qiladigan qoidabuzarliklar mavjud bo'lganda amalga oshiriladi. Qachon boshlasangiz, natija yaxshi bo'ladi.
- 3-4 oydan so'ng biz ekstremal mushaklarning ohangini normallashtirishni davom ettirmoqdamiz, to'ntarishdan qoringa qarama-qarshiliklarni o'rganishga yordam beramiz, o'yinchini to'g'ri va qat'iy ushlab turamiz. Bolalar allaqachon juda faol, ularni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.
- 4-6 oyda biz barcha to'rtlarda duragini, boshlang'ichni boshlash uchun orqadagi qo'llari, oyoqlari va mushaklarini kuchaytiramiz. Biz qorindan qaytib ketishni o'rganishimizga yordam beramiz. Ayniqsa yumshoq yostiqlarda o'murtani buzishdan himoya qilish uchun daraxt ekishga shoshilmayapmiz, biz joyning pozitsiyasini mustahkam qo'llab-quvvatlashimiz kerak.
- 6-9 oylarda biz chaqaloqni to'rt oyoqli joydan turib, to'g'ri orqa o'tirgan holda tayyorlaymiz. O'yinchoqlar bilan turli harakatlar va manipulyatsiyalarni o'zlashtirish uchun qalamlar, xurmo va barmoqlarni massajlash. Biz muvofiqlashtirishni rivojlantiramiz. Oyoqlarga maxsus qo'yish, oyoqning noto'g'ri o'rnatilishini oldini olish uchun shoshilmang, x-va u shaklidagi deformatsiyalar.
- 9-12 oylarda biz oyoqlarga turish va birinchi qadamlarga tayyorgarlik ko'rishga yordam beramiz. Biz o'yinchoqlar ustidan ko'tarilishni o'rganamiz, toqqa chiqamiz.
Odatda, takomillashtirilgan kurslar onalar tomonidan kichik mashg'ulotlardan so'ng o'tkazilishi mumkin. Onamning qo'llari bolaga mehr va mehr bag'ishlaydi, bu ish qulay muhitda, bola uchun qulay vaqtda amalga oshiriladi. Agar siz tibbiy usullarga muhtoj bo'lsangiz, masalan, konjenital mushaklarning tortuozligi, mushak to'qimasi, kaltalanish displazi, mushak tonusining assimetri bilan sizga pediatriyaga ixtisoslashgan shifokor yoki hamshiraning yordami kerak bo'ladi.
To'g'ri yondashuvda bola birinchi marta massaj qilmasa, ikkinchi marta majburiy ravishda bo'ladi. Bolaga e'tibor beriladi, u harakatlarni muvofiqlashtiruvchi, kuchliroq, o'yinchoqlar va kitoblar bilan aloqa o'rnatish uchun foydalanayotganini his qiladi. Bolalar muloqot qilishdan xursand bo'lishadi va yig'ilish paytida ko'z yoshlari to'g'ri emas, stress uzoq vaqt davomida eslab turiladi. Bolaning farovonligi uchun massajdan oldin kamida 40 daqiqa ovqatlanish kerak. Xona havo hammomlarini qabul qilish uchun issiq bo'lishi kerak.
Massaj va gimnastika to'p (futball) mashg'ulotlarini mukammal ravishda to'ldiradi, muvofiqlashtiruvchi va bolalar bilan mashhur. Eng muhimi, hamma narsani muammosiz bajarish va yukni bosqichma-bosqich oshirish. Muvaffaqiyatli va quvonchli sizga yordam beramiz!