Kislorod inhalatsiyasi
Agar siz mutlaqo sog'lom bo'lsangiz, baribir bu usul oldini olish uchun foydalidir, ayniqsa katta shaharda yashasangiz. Bu tonusni saqlab qolishga yordam beradi, sizga yaxshiroq ko'rinishni beradi, stressni va charchoqni ketkazadi, samaradorlikni oshiradi.
Avvalo, astma, pnevmoniya, o'pka to'lovi va sil kasalligi kabi nafas olish bozuklukları bo'lgan, shuningdek, yurak va qon tomirlari bilan bog'liq muammolar bo'lsa, nafas olish kerak. Bunday inhaliyalar gaz zaharlanishi, asfiksiya, zaharlanish, buyrak funktsiyasi buzilganligi, zarba holatlari uchun yaxshi ishlaydi. Bundan tashqari, ular asabiy charchash, obezlik va zaiflik bilan odamlarga tavsiya etiladi.
Samaprocedure shunga o'xshash: kislorod niqobini qo'yish yoki maxsus naychalar, protsedura o'zi kamida o'n daqiqa davom etadi, og'ir hollarda bu safar oshadi.
Bunday muolajalar tibbiy muassasalarda va uyda o'tkazilishi mumkin. Beshdan o'n to'rt litr gacha bo'lgan kislorodli shishani va o'ttizdan to'qson besh foizgacha bo'lgan kislorod miqdorini sotib olishingiz kerak. Shilinglar spreylere ega, ular burun yoki og'izga AOK mumkin. Agar bu amaliyotni kuniga uch marta amalga oshirsangiz, besh litrli besh ball besh kun davom etadi.
Nafasni tez-tez shifokor tomonidan belgilab qo'yishni tavsiya etilmaydi, siz ko'zning linzalarini bulutga keltiradigan, o'pkada patologiya bo'lgan yuqori darajadagi kislorod kontsentratsiyasiga xavf tug'dirasiz va ba'zi olimlar saraton xujayralarining rivojlanishiga hatto ishonishadi.
Kislorod kontsentratori
Bunday qurilma niqob yordamida individual ravishda va xona havosini kislorod bilan to'ldirish uchun ishlatilishi mumkin. Hammom, ofiste, ozon terapiyasi xonasida, kislorod majmuasi yoki oddiygina xonada ishlatiladi. Samarali xavfsizlik tizimini va o'z-o'zini diagnostika funktsiyasini konsentratsiyalash.
Kislorod konsentrati taymer va regulyatorga ega - u kislorod kontsentratsiyasini aks ettiradi, bu juda muhim, chunki kislorod dozasi o'ta xavflidir, havoda kislorodning yigirma foizidan ortig'i bo'lmasligi kerak. Agar kislorod darajasi ko'tarilsa, konvülziyonlar, yo'tal, og'iz og'rig'i, og'izning og'zi va organizmning buzilgan termoregulyatsiyasi boshlanishi mumkin.
Qonda kislorod miqdorini aniqroq aniqlash uchun siz zarba oksimetrlari kabi asbobdan foydalanishingiz mumkin, u foydalanish uchun juda qulay, u kichik o'lchamli va qiyinchiliklardan qochishingizga yordam beradi.
Kislorodli Mezoterapiya
Ushbu usul kosmetologiyada juda mashhur bo'lib, u kislorod bilan boyitilgan terining preparatlariga kirishga, terining eng chuqur qatlamlariga ularni kiritishga asoslangan, bu kislorod bilan ta'minlash natijasida tana hujayralari yangilanadi, ularning yangilanishi tezlashadi, terining yaxshilanishi va eng muhimi - kislorod mezoterapiyasi qorin bo'shlig'idagi selülitten qutulish imkonini beradi.
Baroterapiya kislorodni davolash usuli sifatida
Kislorodli davolash baroterapiyaning turlaridan biri bo'lib, u yuqori bosim ostida o'tadi. Agar siz bosim kamerasini ishlatsangiz, kislorod qon tomirlariga to'g'ridan-to'g'ri o'pkadan kirib, gemoglobinni kislorod bilan to'yingan darajaga ko'taradi.
Bosim ostida kislorod yetkazib berish charchoqni yo'qotishga, immunitetni mustahkamlashga, samaradorlikni oshirishga, shuningdek yaralarni davolashni jadallashtirishga, koronar yurak kasalligi, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yarasi, endarterit, retinal ishemiya va boshqa ko'plab kasalliklarga qarshi kurashishga yordam beradi.
Kislorodli vannalar
Takavanna farovonlikni yaxshilash, uyqu va bosimni yaxshilash, metabolizm, bosh og'rig'iga yordam berish va terining holatiga ta'sir ko'rsatishi mumkin. Kislorodli hammomning ta'siri teridan ichkaridagi kislorod oqimining barcha tana tizimlarini muvofiqlashtiradigan va asab tugunlarining ishiga faol ta'sir ko'rsatadigan eng chuqur qatlamlarga asoslanadi.
Hammom olish juda yaxshi, u tasalli beradi, harorat taxminan o'ttiz beshdan o'ttiz etti darajaga etadi.
Kislorodli kokteyllar
Bu to'qson besh foiz kislorod kontsentratsiyasi - tibbiy kislorodli kabarciqlar bilan ko'pik bilan to'ldirilgan mexnatdir. Asosiy mexnat - sharbatlar, o'simliklarning infuziyalari, vitaminli qo'shimchalar, bu kabi mexnatga ta'm.
Glyukoza, gastrit, kolit bo'lgan kislorod kokteylidan foydalanish tavsiya etiladi, kislorodli kokteyl oshqozon va ichaklarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, surunkali charchoqdan qutilishga yordam beradi, uyquni yaxshilaydi, qon bosimini normallantiradi, ishlashni yaxshilaydi, organizmdan chiqariladi va immun tizimini mustahkamlaydi.
Kislorodli kokteylni o'zingiz bajarishingiz mumkin, shu sababli siz dorixonada kislorod xarid qilishingiz va zarur elementlar to'plamini xarid qilishingiz mumkin. Siz mexnat tayyorlashingizdan keyin uni suyuqlik bilan suyultirishingiz mumkin, masalan, sharbat, o'simlik choyi va h.k.
Vujudga kislorodning bunday faol ta'siri hali ham cheklovlarga ega. Bu cheklovlar qorin bilan bog'liq muammolar bo'lgan kishilarga nisbatan qo'llaniladi.
Kislorodli terapiya bo'yicha yuqoridagi variantlardan foydalangan holda, hayotingizni sezilarli darajada uzaytira olasiz, jismoniy mashaqqatlarga chidamliligini oshirasiz, surunkali kasalliklarning chastotasini kamaytiradi, bu esa hayot sifatini yaxshilaydi. Sizning faol ishingizni davom ettirish, ba'zi uy vazifalarini bajarish, osongina sayohat qilish va dam olishingiz siz uchun yanada osonroq bo'ladi.
Cheklovlarni eslab ko'ring, agar bo'lsa, kislorod bilan ishlamaslik uchun shifokor bilan maslahatlashing. Hamma narsa faqat shifokor ko'rsatmalariga muvofiq amalga oshirilishi kerak.