Lingual va palatin bodomsimon bezlar bilan birgalikda nazofarenklardan to'xtatilgan adenoidlar tomoqni patogenlar, alerjenlardan va boshqa begona moddalardan himoya qiladigan lenfoid halqa qismidir. Adenoidlarning qalinligi 5-7 mm dan oshmasligi va uzunligi 25 mm dan oshmasligi kerak, lekin ular gripp, sovuqqonlik va bolalik infektsiyasidan keyin o'lchovni ko'paytiradi. Faryong o'sishi darajasi amigdala nazofarenkaning gumbazini qiya teshiklarning yuqori qismiga yopishadi va shu orqali burun burundan shamolga va keyinchalik nafas olish tizimiga kiradi.
Agar buni sezsangiz - buni KBB doktoriga ko'rsat! 1-2 gradusli adenoidlar bilan, xanlarning yarmi yoki butunlay yopilganida, bolalar odatda uxlashadi va og'izlari bilan nafas olishadi. Kecha ayniqsa qiyin. Dahshatli uxlash, baland ovoz bilan horg'in va hatto cho'ktiruvchi hujumlar. Ertalab chaqaloq yomon kayfiyat va tuyadi bilan sekin uyg'onadi. Kislorod ochlik va surunkali intoksikatsiyaning oqibatlari bolaning jismoniy va aqliy rivojlanishiga ta'sir qiladi. Qancha adenoidlar o'ssa, organizmning himoyasi zaifroq bo'ladi. Burun orqali o'tmagan havo - bu tabiiy konditsioner nafas yo'llariga etarlicha tozalanmagan, iliqlik va namlanadi, shuning uchun mikroblar, chang va alerjenlar shilliq pardalar, traxeya, bronxlar ustiga yotqiziladi, ular tez-tez yallig'lanishli hodisalarga, faringit.
Katta adenoidli bolalarda burun doimiy ravishda ko'milgan bo'lib , ko'p miqdorda shilliq ostrozlar nafas olishni yanada qiyinlashtiradi. Patologik jarayonda paranasal sinuslar ishtirok etadilar, so'ngra surunkali rinitga maksiller sinus (sinusit), frontal (front) va kafeda (etmoidit) hujayralar yallig'lanishi qo'shiladi. Qaerda yallig'lanish, yuqori harorat, mastlik mavjud ... Ko'payadigan adenoidlar quloq ichimligining shilliq og'zini siqib qo'yadi va tiqilib qoladi. Natijada eshitish yomonlashadi. Nazofarenkadan yallig'lanish eshitilib borish tüpünden timpanuma tarqaladi va otit ommaviy axborot vositalarining rivojlanishiga olib keladi.
Vaqt o'tishi bilan adenoidlar bolaning yuzining xususiyatlarini buzadi. Yuqori jag'ning yon tomondan siqilib, uzayganligi sababli qattiq tang gothik toat shaklini oladi. Go'shtning shikastlanishi - yuqori tirnoqlar oldinga cho'zilgan, quyon kabi. Yumshoq tomoqning harakatlanishini cheklash nutqni buzishni keltirib chiqarmoqda - bu noto'g'ri, noaniq bo'lib qoladi. Shuning uchun KBB shifokorlari II va III darajali adenoidlarni olib tashlashni talab qiladi. Operatsiya lokal behushlik ostida o'tkaziladi va 5 daqiqadan ko'proq davom etadi. Undan qo'rqma!
Bo'yin uchun zaryadlash
Bunday mashqlar mushak va gangren qoniga qon quyishning yaxshilanishiga olib keladi, shuningdek, shilliqaning u erdan samarali chiqarilishiga yordam beradi.
Bolani belkurak bilan tilga silkitib, ikkiga sekin-asta hisoblanmaguningizcha, jag'iga etib borish uchun harakat qilib ko'ring. 10 marta takrorlang.
Va hozir juda yoqimli ish. Yupqa lavhada nozik bir murabbo murabbo soling, stolga qo'ying va o'g'lidan yoki qizidan mushukcha ichimlik sutini tasvirlab berishni so'rang.
Bolalar tishlarni tilning uchi bilan hisoblashlari kerak . Ular birinchi tishning oxiridan chapdan o'ngga, undan keyin o'ngdan chapga, oldin yuqori jag'ning bo'ylab, pastki jag'ning bo'ylab harakatlanishi kerak. Bolaning tishlarini ikki marta oldinga siljitib, tilni old tomondan o'tqazib, so'ngra yuzlari orqasiga qarab turishiga ishonch hosil qiling. 3-4 marta takrorlang.
Tilni silkitib tashlashni so'rang, so'ngra imkon qadar chapga va o'ngga aylantiring. Har bir yo'nalishda 4-6 marta takrorlang.
Nihoyat, shifoxonada o'ynang. Bolaning onasi shifokor ekanligini va tilini ko'rsatib: "Aaaa", deb aytishi mumkin - bu shifokorning qabulxonasida bo'lgani kabi. 4-6 marta takrorlang.
Uch stakan sut
Maktabgacha yoshdagi bolaga kuniga 500-600 ml sut kerak bo'ladi. Ushbu miqdorning bir qismi yogurt yoki yogurt o'rnini egallaydi. Kunning menyusi shundaydir: sutning ertalabki qismida bola kichkina qovurg'a bilan, hatto kechki ovqatda va kechki ovqatda kofe ichadi. Ovqatlar orasidagi intervalda bunga arzimaydi, chunki u sut ichish emas, balki ovqat. U tarkibida quruq modda 13% - proteinlar, yog'lar, uglevodlar mavjud. Bolaning dietasida uning ortiqligi ishtahani pasaytiradi va anemiya rivojlanishini rag'batlantirish uchun boshqa foydali ovqatlarni, ayniqsa, go'shtni iste'mol qila oladi.