Hammamizga ma'lumki, homiladorlik to'qqiz oy davom etadi. Biroq tug'ilish oldinroq yoki aksincha, keyinroq sodir bo'ladigan holatlar mavjud. Agar ayol bir necha kungacha tug'ilsa, u holda tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Ammo agar homiladorlik haftalar kechiktirilsa, tug'ruq vaqtida asoratlar xavfi ortadi. Shuning uchun sun'iy tug'ilishni chaqirish kerak.
Nima uchun homilador homiladorlik xavfli?
So'nggi paytlarda qizlarga qaraganda tezroq homila to'ldirildi. Ammo bu juda xavflidir va nafaqat chaqaloq, balki kelajak uchun ham.
- Bolaning boshini deformatsiya qilish. Bu homilador homiladorlik bilan sodir bo'ladi, bolaning boshi esa kattaligi kamayishi va tug'ilish kanallari orqali o'tish vaqtida tabiiy qobiliyatini yo'qotadi, bu osonlik bilan zarar etkazilishi mumkin. Oddiy homiladorlik bilan, bosh kerakli darajada kamayadi va keyin yana hech qanday asoratlanmasdan tiklanadi.
- Intrauterin hipoksiyani ishlab chiqish. Homiladorlik qanchalik yuqori bo'lsa, chaqaloq kislorodga nisbatan ko'proq bo'ladi. Platsenta bu ehtiyojni qondira olmaydi, agar yosh juda uzun bo'lsa va homilada hipoksi rivojlansa.
- Platsentaning qovurg'og'idagi patologik o'zgarishlar. Plasenta yoshi kattaroq bo'lishi mumkin. Va pripenasivanii xomilasi, chaqaloqni xomilaning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan kislorod, ozuqa moddalarini to'liq etkazib berishni to'xtatadi.
Ko'rib turganingizdek, kechiktirilgan homiladorlik yomon. Shu sababli shifokorni barcha homiladorlikni butunlay nazorat qiladigan o'tishni talab qiladi va homiladorlikning kechiktirilishi zaruriy choralarni ko'radi, bu esa asoratlarni kamaytiradi. Shuni unutmaslik kerakki, agar homiladorlik juda uzun bo'lsa, siz o'z tug'ilishingizni chaqira olmaysiz, chunki bu jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin. To'qqiz oydan keyin chaqaloq juda tez o'sib boradi, shunga o'xshab, bunday hollarda ko'pincha Kesariya bo'limiga murojaat qilishadi.
Erta tug'ilishga sabab bo'ladimi?
Turlarning boshlang'ichini mustaqil ravishda tug'dirish uchun vaqt tug'ilishi tug'ilgan bo'lsa, va bola to'liq fiziologik etuklikka etgan bo'lsa. Boshqacha qilib aytganda, tug'ilish faqatgina tug'ilishning 38-haftasida bo'lishi mumkin, lekin oldinroq emas. Bundan tashqari, ayol tanasini tug'ish uchun tayyorligini hisobga olish kerak. Bu haqda sizning shifokoringizdan ko'proq bilib olishingiz mumkin.
Ba'zi ayollar tug'ish naqadar umidsiz, ular psixologik jihatdan haqiqiy janglar bilan o'rnatilgan. Shuning uchun ular haqiqiy narsalardan farqlashlari kerak. Quyida qaysi xavfsiz usullar tug'ilishni iloji boricha tezroq qilishga yordam berishi mumkinligini tushuntiramiz.
Erining jinsiy aloqasi
Jins - bu mehnat boshlanishini boshlashga yordam beradigan usullardan biridir. Aytish kerakki, hatto ginekologlar ham o'zlarining bemorlariga ushbu usulni qo'llashni maslahat berishadi. Albatta, bu usul sizda yuz foiz kafolat bermaydi, ammo jinsiy aloqa katta darajada yumshatuvchi va serviksin silliqlashini tushunishi kerak. Eeto, mehnat sharoitida mehnat muddati pasayishiga olib keladi.
Ushbu usulning ishlashga arziydi. Bundan tashqari, kelajakdagi ona hali ham orgazm bo'lsa, u bachadonning keskin qisqarishiga olib keladi. Uzoq vaqt mobaynida bu mehnat boshlanishini qo'zg'atishi mumkin. Aytgancha, shuning uchun shifokorlar homiladorlikning ettinchi oyidan keyin jinsiy aloqa qilishni maslahat bermaydilar.
Vazifalar yozuvi. Ayrim juftliklar homiladorlikning uzoq muddatida jinsiy aloqada bo'lishadi, chunki ular bolaga zarar berishdan qo'rqishadi. Agar siz oddiy maslahatga amal qilsangiz, qo'rquv bo'lmaydi.
Jinsiy aloqada bo'lish
Pozaga e'tibor berish juda muhimdir. Hech qanday sharoitlarda ko'krak va kelajakda onaning ko'ksiga bosim o'tkazilmasligi kerak. Ammo bu muammoni hal qilish oson, chunki juda ko'p miqdorda jaranglar mavjud. O'zingiz yoqtirgan narsani topish uchun bir oz tajriba.
Paltolarni ajratish
Homiladorlik davrida, ayniqsa, so'nggi paytlarda jinsiy aloqa ota-ona tomonidan ta'minlanmagan. Shu sababli, yog 'yoqilg'isi bilan muammolar paydo bo'lishi mumkin. Buni bilish uchun yoqimsiz his-tuyg'ularni bartaraf etish uchun soqol moddasi bilan oldindan tayyorlab qo'yish va saqlash kerak, ammo yog 'tarkibida hech qanday lazzat va bo'yoqlar bo'lmasligi kerakligini esda tuting, suvga asoslangan moydan foydalaning.
Nipelik massaj
Yana bir vasvasaga solingan va sinovdan o'tgan usuli - bu ko'krak niqoblarini massaj qilishdir. Siz buni o'zingiz qilishingiz mumkin, lekin siz uning eriga qo'shilishingizni so'rashingiz mumkin. Bu jarayonni jinsiy aloqadan oldingi holatga aylantirish mumkin, shuning uchun ikkita usulni birlashtirasiz. Ko'kragingizni juda ko'p burish yoki qisqartiring. Masaj yog'i yoki chaqaloq kremini olib, barmoqlaringizni cho'tkasi va ko'krak suyagini yoğurmaya boshlang. Jarayonning davomiyligi taxminan yigirma daqiqa bo'lishi kerak. Kun davomida uch yoki to'rt marta bunday operatsiyalarni o'tkazishingiz mumkin.
Ehtimol, bu ikki muolajadan keyin sizni qisqartirasiz. Agar yo'q bo'lsa, emizish uchun ko'krak bezlarini tayyorlash va ajinlar paydo bo'lishining oldini olish. Aytgancha, bu o'zlarini sinab ko'rgan ayollarning yarmidan ko'pi, protsedura juda samarali ekanligiga ishonch hosil qiladi.
Ta'sir juda sodda. Tanadagi nipellarni ogohlantirganda, tug'ilish jarayonining boshlanishi uchun javobgar bo'lgan oksitotsin gormoni ishlab chiqariladi. Ko'pincha, sun'iy ravishda sintez qilingan oksitotsin ginekologiyada ta'qibni kuchaytirish yoki tug'ilish jarayonining boshlanishini qo'zg'atish uchun qo'llaniladi.
Jismoniy yuk
Kichkina jismoniy yuk faqat foyda keltiradi. Yengil gimnastika ushbu muskullarni tonishini ta'minlab, terining elastikligini va yurak-qon tomir tizimi, qon aylanish tizimi va nafas olish tizimini yaxshilashga yordam beradi. Homilador ayollar uchun mos mashqlar fizioterapiya xonasidan shifokorlar tanlashga yordam beradi.
Shunga qaramay, og'ir mashqlar va og'ir ish yuki, shu jumladan, vaznni ko'tarish og'irliklarga olib keladi. Plasental delaminatsiyaga olib kelishi mumkin. Biznesni zavod bilan birlashtira olasiz, masalan, kvartirani tozalash. Eshiklarni yuvib, mebellarni va ko'zgularni o'chiring. Ko'p ayollar, qo'llari ko'tarilgan qo'llar bilan tez-tez kasalxonada qolishdi, deb aytishdi.
Nestoit atrofida bo'lmasangiz, tozalaydi. Axir, masalan, boshingizni aylantirish uchun biron bir narsa bo'lishi mumkin yoki siz ongingizni yo'qotasiz.
Mamont barglaridan qilingan choy
Agar siz choyni yoqtirmoqchi bo'lsangiz, choyni malina barglari bilan tekshiring. Malinali yaproqlardagi moddalar tos a'zolariga, jumladan, bachadonga tonik ta'sir ko'rsatadi. Bunday choyni tayyorlash uchun xamirga uchta qoshiq malinali bargni to'ldiring va qaynoq suv bilan bir litr bilan to'ldiring. Choy ikki soat davomida talab qilinadi. Lazzat uchun siz bir oz asal yoki shakar qo'sha olasiz. Bir kun ayol choyni ichishi kerak. Kutilgan natijalar 4-5 kun ichida amalga oshirilishi kerak.
Iltimos, malinaning qon bosimini kamaytirilishiga e'tibor bering. Shuning uchun, agar siz bundan aziyat cheksangiz, bu usuldan voz kechish yaxshiroqdir.
Yuqoridagi usullar eng xavfsiz hisoblanadi. Biroq, ulardan birortasi ham xavfsiz emas va tavsiya qilinmaydi. Agar o'lchovni ko'rsangiz, unda siz sinab ko'rishingiz mumkin.
Kam miqdordagi spirt
Spirtli ichimliklar kelajakda ona va xomilaning butun jismiga juda salbiy ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun bu uslubga murojaat qilish juda ehtiyot bo'lish kerak. Qizil sharob, sifat va tabiiy, qimmat navlarni ishlatish eng yaxshisidir. Unda ozgina konservantlar va boshqa zararli moddalar mavjud. Siz ko'proq shisha ichishingiz mumkin.
Ba'zi oziq-ovqat mahsulotlari
Keskin ovqatlar mehnat boshlanishini tetiklashi mumkin bo'lgan nazariya mavjud. Ammo shifokorlar bu nazariyani inkor qiladilar. Shunday qilib, ushbu uslubni sinab ko'rsangiz, faqat sizni tanlang. Lekin ehtiyot bo'ling, chunki baharatlı oziq-ovqat, ayniqsa, homilador ayollarda gastrita va oshqozon ekşimesine olib kelishi mumkin.