Jinsiy qulaylikning terapevtik xususiyatlari
Shifokorlarning fikriga ko'ra, jinsiy aloqa odamlarga, ham zavq va ham sog'liq uchun zarurdir. Lekin sog'liq uchun jinsiy aloqa qanchalik foydali? Jinsiy aloqada "baxtiyorlik gormonlari" ning mazmuni oshadi (shokoladdan foydalanish kerakligi, bu gormonlarni yo'qotish uchun), buning natijasida ajinlar tekislanadi va chuqurlik abadiy qoladi. Bundan tashqari, jinsiy aloqa diabetning yaxshi oldini oladi. Lekin bu hammasi emas!
Mammologlar aql bovar qilmaydigan xulosaga keldilar - mastopatiyasi bo'lgan ayollar ko'pincha muntazam jinsiy hayotga ega emaslar. Amerikalik olimlar mastopatiyaning boshlang'ich bosqichi shaxsiy hayotni yaratolmaydigan ayollarning 89 foizida kuzatilganini aniqladilar.
Yana bir tasdiqlangan tibbiy haqiqat mavjud: agar fibrokistik mastopatiya aniqlansa, shifokorlar unga homilador bo'lishni maslahat qiladilar va jinsiy aloqa qilishning imkoni yo'q!
Ayollar uchun jinsiy aloqa ham foydalidir, chunki u kichik tosdagi durgun jarayonlar uchun ajoyib vosita hisoblanadi. Bunday holda, jinsiy olatni sherigi massajchining rolini o'ynaydi, shuningdek, "tabiiy", qonni tarqatadi, vagina ayolini va devorlarini shartnoma qilishga olib keladi.
Sizning boshingiz og'riyapti, chunki jinsiy aloqadan bosh tortasizmi? Sifatsiz jinsiy aloqa tufayli bosh og'rig'ini "davolay olamiz"! Muntazam ravishda jinsiy aloqa bilan shug'ullanadigan odamlar ruhiy kasallik va apatiyani boshdan kechirish ehtimoli kamroq. Bu orgazm paytida endorfinlar qon oqimiga kirib, depressiyani engillashtiradi va kayfiyatni yaxshilaydi.
Immun tizimining hissiy holatiga bog'liq ekanligi isbotlangan. Serotonin immun tizimini kuchaytirishi mumkin bo'lgan yana bir jinsiy gormon bo'lib, epidemiya o'rtasida grippni ushlab qolish ehtimoli 2 barobar kamayadi! Bahor vitamini tanqisligi paytida tanangizni qo'llab-quvvatlash uchun yaxshi usul, to'g'rimi? Oksitotsin gormoni (shuningdek, jinsiy gormon) malign o'smaning ko'kraklarini himoya qiladi.
XX asrda yurak kasalliklari keng tarqalib ketdi, chunki ishchilar jinsiy aloqa uchun vaqt ajrata olmadilar va muntazam jinsiy aloqada yurak xuruji va qon tomirlari ehtimolini pasaytiradi. Jinsiy aloqa bilan shug'ullanadigan odamlar yurak muskullarini ishlab chiqaradi, qon aylanishi va tananing ohanglari yaxshilanadi.
Jinsiy aloqa og'riq qoldiruvchini unutishga yordam beradi: akne yo'qolib ketadi, go'yo yaxshi kosmetologga borgan sari, PMS semptomlari kamayadi, eng yaxshi uyqu tabletkalari esa kechqurun kechiradi, axir, tananing bo'shashishi va muammosiz uxlab qolishi mumkin, erta jinsiy aloqa aksini aks ettiradi, Kun bo'yi Kuni bilan.
Bularning bariga qo'shimcha ravishda, jinsda detoks-harakat bor - jinsiy aloqa vaqtida qon tezroq tarqalib, toksinlar vujudini tozalaydi.
Sex - og'irlikni yo'qotish uchun yoqimli vositadir
Biz jinsiy aloqada bo'lganimizda ma'lum miqdorda kaloriya sarflaymiz. Oziqlantirish mutaxassislari, orgazm paytida 112 kilogrammni yo'qotgan ayollarni hisoblashdi. Agar biron sababga ko'ra orgazm bo'lmasa, u simulyatsiya qilingan bo'lishi kerak. Tinchlik uchun kaloriyalar 5 barobar ko'proq sarflanishi va yarim kilogramm og'irlikda bo'lishini o'ylab ko'ring.
Jinsiy harakatlar, odatda, energiya iste'mol qiladigan mashg'ulotlardir. O'zingizga qarang: kuyib ketish 10-80 kaloriya. Prezervativ qo'yish - 6 kkal, lekin siz uni og'izga qo'yib qo'ysangiz, 350 kkal yoqiladi. "Itga o'xshash" kuyish 326 kaloriya, "missioner" - 8 kaloriya, "chavandozlar" 510 kaloriya yoqadi. Aesli jinsiy ekspluatatsiya paytida havo gimnastikasi va akrobatikaning elementlari bilan ajralib turadi, undan keyin kaloriyalar yana yonib ketadi, masalan, "Italiya kandelarum" pozitsiyasi deyarli 912 kkalni yoqadi.
Agar siz dietani cheklashni yoki temirni simulyatorlar bilan ishlashni qiyinlashtiradigan dietalarda o'tirishni xohlamasangiz yoki xohlamasangiz, unda "jonli simulyatorga" afzallik berib, qoniqish hissi bilan vaznni yo'qotmang.