Xaftaligi 11 haftadan so'ng shifokorlar embrionni meva deb atashadi. Bu sizning homiladorligingizning birinchi va katta yilidir. Bolaning og'irligi yetti gramm, uzunligi esa besh santimetr. Bebeğiniz bir oz ko'proq olxo'ri, lekin deyarli butunlay hosil bo'lgan. Kelajak mummiyalari xotirjam bo'lishi mumkin, chunki konjenital malformatsiyalarning aksariyati endi shakllanolmaydi. Shunday qilib, chaqalog'ingiz sog'lom va hech qanday og'ishmagan holda bo'ladi. Bu davrda poydevor qo'yilgan, meva o'sadi.
Sizning chaqalog'ingiz, u nimaga yoqadi?
Sizning kichkintoyingiz inson qiyofasini oladi, garchi biroz g'alati bo'lsa ham: qo'llar tezroq rivojlanadi va shuning uchun oyoqlarga nisbatan bir oz ko'proq vaqt. Quyruq yo'qoladi, chin ko'kragidan ajraladi, bo'yin mustahkamlanadi va rivojlanadi va boshni ko'taradi.
Yaratilgan kichik ko'ngil to'la quvvatda ishlaydi, bu daqiqada bir yuz o'ttiz yuz ellik chaqmoqni tashkil etadi. Ushbu yurak kasılmaları ultratovush stetoskopla allaqachon aniqlash mumkin. Jigar rivojlanadi, u asosiy gematopaeza organini bajarishni davom ettiradi. Bu bosqichdagi chaqaloqning qoni kattalarning qonidan sezilarli farq qiladi. Uning izchil rivojlanishi bor.
O'ninchi haftada bola otilib chiqib ketadi, lekin Mamochka hali bu harakatni his qila olmaydi, chunki ular juda zaif.
Rivoqlanishning oxirgi bosqichida rektum, ichak va safro yo'llari, limfatik va immun tizimlar shakllanadi.
Oyoq va qalamlar, quloqlar, tirsaklar, og'izlar - barchasi allaqachon shakllangan. Bola allaqachon "o'ralgan", yutib yuboradi va suyuqlikni tupuradi, lablarini chiqaradi, og'zini ochadi va yopadi, kameralarni tortadi va to'siqlarini tortadi, to'lqinlarni qo'llari bilan.
Sekin-asta, kelajakdagi qiz yoki o'g'ilning jinsiy a'zolari .11 xaftalik homiladorlik haftasiga ajratiladi - bu davrda ko'zning irisi qo'yiladi. Xomila hatto birinchi marta siyishni boshlaydi. Bola hayotining mahsulotlari amniotik suyuqlikka aylanadi va ular allaqachon platsentadan chiqarib tashlanadi.
Qisqa vaqt ichida chaqaloqning miyasi juda ajoyib ekanligiga ishonish qiyin. Bir daqiqaga u ikki yuz ellik ming neyron ishlab chiqaradi.
Homiladorlik taqvimi: ayol nimani his qiladi?
Siz va sizning yaqinlaringiz allaqachon ruhiy o'zgarishlardan charchagan bo'lishi mumkin, bu premenstrual davrdagi hissiyotlarning o'zgarishiga o'xshaydi. Tezda bezovtalanish, tashvish va befarq tashvishlarni his eting. Tanangizdagi gormonal o'zgarishlarning barcha ayblari.
Barcha ayollar bu xaosdan individual ravishda chiqib ketishadi. Kimdir ishni chalg'itadi, uy ishlarini qilyapti, ikkinchisi esa sevimli mashg'ulotlarida yoki ish joyida.
Ba'zi ayollar emotsional holatini nazorat qilishning eng yaxshi va samarali usullaridan biri meditatsiya qilishdir. Har qanday meditatsiya uslubidan foydalanishingiz mumkin, masalan, yoga meditatsiyasi. Bundan tashqari siz maxsus musiqadan foydalanishingiz mumkin, mos keladigan disklar sotuvga chiqariladi. Yana bir samarali usul - psikoterapist ziyorat qilishdir.
Nozik elkangizga qo'shimcha ravishda, hissiy betartiblik sizning turmush o'rtog'ingizning elkalariga ham tushadi. Er, tushunish, mehribonlik, sabr-toqatli bo'lish va istalgan vaqtda yordamingizga muhtoj bo'lishingiz kerak. Va, birinchi navbatda, e'tibor, diqqatli munosabat, xushyoqish va, albatta, ayolning yig'latadigan kuchli kuchli elkasini berishdir.
Sizning yordamingiz uchun eri uchun minnatdorchilikni unutmang, chunki bu siz uchun qiyin vaqt emas, balki bir kishi uchundir. Bunday yordam erkaklar barcha resurslarini safarbar qilishni talab qiladi.
O'n birinchi haftadan so'ng sizning hissiy holatingiz asta-sekin normal holatga qaytadi. Toksikozga uchragan ayollarning ahvoli ham yaxshilanadi.
Homiladorlik taqvimi 11 hafta: foydali maslahatlar
- Tish shifokoriga birinchi bo'lib tashrif buyurganingizga ishonch hosil qiling, chunki kichik muammolar tezda juda katta bo'lib, nafaqat sizning, balki bolangizga ham zarar etkazishi mumkin. Ikkinchidan, homiladorlik davrida ishlab chiqarilgan gormonlar ta'siri ostida tish go'shtlari sezgir va qon ketishi mumkin. Og'izni tozalang va tishlarini tozalang.
- Sog'lom turmush tarzi bo'yicha barcha tavsiyalarni diqqat bilan kuzatib boring. Homila haqida juda xavfli ta'sir spirtli ichimliklar, nikotin, kimyoviy moddalardir, chunki 9-11 xaftada ba'zi holatlarda miya shikastlanishga olib kelishi mumkin.
- Homilador ayollar uchun mashg'ulotlar hoziroq boshlanishi kerak, ular sizning ahvolingizni yaxshilashi va yaxshi shaklda tanani qo'llab-quvvatlashi va tug'ish uchun eng yaxshi tayyorgarlik ko'rish va tug'ruqdan keyingi tiklanishni sezilarli darajada engillashtirishi mumkin.
- Siz allaqachon oshqozon ustida o'zingizni bosib, chaqalog'ingizni sog'aytirasiz va u bilan gaplashishingiz mumkin. Sizning qoningizdagi gormonal tarkibdagi o'zgarish tufayli chaqaloq ijobiy his-tuyg'ularni his qiladi, shuning uchun kelajakdagi onaning tinchligi bolaning sihat-salomatlik kafolati hisoblanadi.
Ko'krakdagi teri ostiga gulchambar ko'k rangli tarmoq paydo bo'lishi qon tomirlarining stenokistlari kengayish uchun joylashganligini ko'rsatadi. Shuning uchun, bu holatda, keyinchalik, ko'krak uchun yaxshi qo'llab-quvvatlovchi sutyen tanlashga ehtiyot bo'ling. - Yana bir muammo - ich ketish, bu esa hemoroid kabi asoratlarga olib kelishi mumkin. Masalan, ertalab bo'sh qorin bo'shlig'idan eyishdan oldin bir dona iliq suv ichib, qoshiq asalni eritib yuboradigan uy davosiga qarshi kurashing. Va keyin, eng yaxshi ta'sir uchun, o'n dan o'n besh daqiqa o'ng tomonida yotadi va uning ostida issiq bir kichik karabuğdayı qo'ydi.
- Va, albatta, har bir homilador ayol oyiga bir marta ginekologga borib, boshqa mutaxassislarni unutmasligi kerak. Keling, sog'ligingizga g'amxo'rlik qilish vaqti keldi.
- Bu davrda chaqaloq skelet bilan mustahkamlanadi, shuning uchun kelajakda onalar ko'p kaltsiy, magniy va fosforga ega bo'lgan taomlarni iste'mol qilishlari kerak. Bundan tashqari, organizmdagi yod miqdorini hisobga olish kerak, chunki u chaqaloqning qalqonsimon bezida to'planadi.